Читать книгу "Мозг и сердце. Разумный подход - Александр Свияш"

6. Категорически рекомендуется ставить цели только по отношению к себе. Вы уже многократно убедились, что цели типа «мой любимый смотрит только на меня» или «мой ребенок отлично учится в школе» не достигаются. Больше того, если вы сильно упирались, то все получилось еще хуже.

Не повторяйте эту ошибку. Вы можете загрузить установку только в свое Подсознание и вынудить его помогать вам двигаться к цели. Загрузить установку (формулу цели) в Подсознание другого человека в принципе можно, но очень сложно. Поэтому лучше не тратить на это время, а работать со своими личными целями.

7. При составлении формулы цели лучше использовать обороты речи, указывающие, что желаемое действие происходит сейчас. То есть не «Я вышла замуж за…», а «Я выхожу замуж за…».

Не «Я получил сто тысяч рублей…», а «Я получаю сто тысяч рублей…», и так далее.

Зачем лучше следовать этому правилу? Чтобы не сбивать с толку нашего внутреннего «цензора». Он и так вынужден противостоять установкам из Отдела инстинктов, которые убедительно советуют все бросить. А тут еще вы со своим «Я вышла замуж за…». Ну, вышла так вышла, чего еще нужно? Чего приставать, когда все уже произошло. Или уже требуется что-то другое? Развод, что ли? Не рановато ли? И так далее.

8. И напрминаю еще раз: очень желательно при составлении формулы цели быть кратким по мере возможности и использовать только позитивные формулировки.

Ученые давно установили, что Подсознание очень плохо распознает частицу «не». Оно готово действовать и не понимает, что значит «не действовать». То есть когда вы пишите, что у вас «не болят зубы», то вы предлагаете Подсознанию слишком широкий выбор способов достижения вашей цели. А самый простой и дающий гарантированный результат – это заменить больные, но живые зубы на протезы. Что оно поможет вам сделать в кратчайшие сроки. Но ведь вы хотели совсем другого? Так и пишите тогда, чего именно вы хотите.

Кто и как помогает реализовать цели?

Мы прописали, какими должны быть требования к формуле цели, чтобы она была реализована как можно быстрее. Нам ведь всегда хочется побыстрее, не так ли?

Конечно, главным управителем нашего тела является наш Разум. Именно он рассматривает заявленную нами (то есть им же) цель. Он же оценивает ее достижимость и принимает решение о том, нужна ли она нам. И он же отправляет ее в Подсознание, снабдив энергетической меткой. Если цель признана важной, то метка будет мощная. Если цель так себе, то и метка будет такой же.

Можно ли усилить метку, если цель никак не признается важной?

Можно, конечно. Если формулу цели вводить в себя в состоянии сильного позитивного возбуждения, то вероятность того, что она реализуется, значительно повышается.

Например, у нас в Центре позитивной психологии «Разумный путь» проводятся специальные тренинги, где мы сочетаем работу с целями с дыхательными практиками, увеличивающими энергетику тела (смотрите на www.sviyash.ru).

Поэтому многие цели, которые перед этим «зависали» на года, реализовались прямо в ходе тренинга. Например, возвращались старые долги, выплачивались задержанные бонусы, продавались «зависшие» квартиры, и так далее. Понятно, что это происходило не у всех, но такие микрочудеса имеют место на каждом таком тренинге.

Как это происходит? Точно этого никто не знает. Но можно предположить, что происходит примерно следующее.

Когда мы четко формулируем желанный результат и подтверждаем это соответствующими усилиями, то наше Подсознание принимает эту формулу (установку) к исполнению.

И начинает искать ресурсы.

Где хранится формула цели? Скорее всего, прямо в Оперативном отделе, поскольку цель должна быть достигнута как можно быстрее. А если ее отправить на хранение и вызывать по мере надобности, то очередь до нее может и не дойти.

Скорее всего, наше Подсознание таит в себе те дела, которые нам нужно обязательно сделать. Если их слишком много, то часть из них отправляется в «хранилище данных» на хранение – это называется «забыть».

Если мы четко сформулировали свою цель и не забываем напоминать о ней себе же каждый день, то у нее не будет возможности куда-то провалиться. Именно для этого служат разного рода Карты сокровищ и другие «напоминалки» о том, чего мы хотим достигнуть.

А раз она находится в мозге, то Подсознание будет стремиться ее реализовать.

Для этого оно использует ряд своих функций и возможностей. Например, одна из функций звучит так: «четкое выполнение тех установок, которые человек получил извне или сформировал сам в течение своей жизни». То есть она отвечает за исполнение наших желаний. Значит, Подсознание начинает искать пути достижения нашей цели.

Например, оно может обратить наше внимание на те возможности, которые раньше проходили мимо нашего сознания.

И вы вдруг обнаружите, что давно могли увеличить свои доходы, но были увлечены другими делами и не «видели» этих возможностей. А тут вдруг увидели.

Если эти возможности зависят не только от вас, то ваше Подсознание, используя четвертую функцию, просканирует возможности других людей и найдет того, кто может помочь вам напути к вашим целям. И договорится с Подсознанием другого человека, что он тоже обратит на вас внимание, или поможет с реализацией ваших целей.

Так бывает довольно часто. Когда вы просто ищете любимого, без понимания того, кто может вас устроить, то все время появляется «не то». А вот когда вы выявили основные черты вашего избранника, то он появляется довольно быстро. Ваше Подсознание получило вашу «наводку» и довольно быстро вычислило того человека, который отвечает вашему запросу. Тогда может получиться, что на вас вдруг обращает внимание мужчина, который давно знал вас, но никогда не принимал всерьез. А тут вдруг его «пробивает» на любовь. Но любовь не очень страстную, а сдержанную, осознанную.

Или вам нужен партнер по бизнесу. Либо новое место работы, но вы не знаете, где ее искать. Если вы четко сформулируете, чего вы хотите получить, и уберете все сомнения, то ваше Подсознание использует все свои сверхвозможности для решения вашей задачи – оно организует встречу с нужным вам человеком. А дальше уже ваше дело – открыть рот и поведать о своих потребностях.

Если же вы промолчите, то это будет ваш выбор не воспользоваться той возможностью, что организовало вам ваше же Подсознание. Оно за вас разговаривать не будет. Может, и хотело бы, но это функция Разума.

Еще, конечно, Подсознание может получить помощь от Полюса силы, который обладает очень большими возможностями и может привлечь к решению вашей задачи вполне серьезные ресурсы. Но это опять же могут быть только люди, которые решат, что вам нужно помочь в реализации ваших целей.

Хотя некоторое время назад они не знали о вас и совершено не думали о помощи вам.

А тут их вдруг пробивает! А «пробивает» как раз Полюс силы.

Примерно так формируются все события нашей жизни, к которым мы осознанно стремимся.