Читать книгу "Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу - Джим Лоулесс"

Приобретите навык справляться со страхом и дискомфортом

Правило 7 меняет нас. Оно учит справляться со страхом и дискомфортом — учит тому, что на самом деле они приемлемы. Этот продолженный эффект роста благодаря небольшому ежедневному выходу за пределы безопасной зоны стал самым важным фактором, позволившим мне установить британский рекорд во фридайвинге и выйти на ипподромные соревнования через год. Правило 7 остается принципом, которым я пользуюсь в своей ежедневной деятельности, управляя Taming Tigers.

Ги, мой наставник в верховой езде, сумела блестяще осуществить это. Она всегда бросала мне новый вызов примерно на месяц раньше, чем я мог поверить, что сделаю это. Андреа, мой инструктор по фридайвингу, всегда приветствовал меня подбадривающим «чао», когда я приходил на тренировку, — а затем объявлял, на достижение какой дистанции он нацеливал меня в тот день все с той же уверенной и обнадеживающей улыбкой.

Я не всегда улыбался при мысли о переменах. Однако я всегда улыбался, когда оглядывался на них три часа, три недели или три месяца спустя. И по мере того как я практиковался справляться со страхом и дискомфортом, становилось все легче сталкиваться с каждым вызовом.

Досье 7:

Рассказ Криса Пирса

Я видел выступление Джима на конференции itSMF (форум по IT сервис-менеджменту)[86] для специалистов в области IT в Бирмингиме, в ноябре 2006 года. Я получаю удовольствие от презентаций на конференциях, но в прошлом меня разочаровывали ораторы, которые не пользуются простым языком и не дают практических указаний. Джим сразу впечатлил меня, особенно его мысль о том, чтобы каждый день делать что-нибудь из того, что тебя страшит. На самом деле это настолько воодушевило меня, что я тотчас же решил выступить на конференции на следующий год. Я сказал об этом коллеге, с которой находился там, и она не поверила, что я доведу задуманное до конца. Я заверил ее, что доведу — даже если это будет самым пугающим поступком, который я когда-либо совершал, и пусть она станет моим свидетелем!

Я проработал в отделе IT главной полицейской службы почти тридцать лет и, если быть честным, привык к пребыванию в зоне комфорта, так что вытолкнуть себя оттуда было для меня большим делом. Первым шагом стало представление на рассмотрение синопсиса моей презентации. Я назвал свою речь «Думайте об этом так…! (сила аналогий и при донесении своей мысли)». Я был убежден, что она будет интересной и ее не «умертвит PowerPoint». На этом этапе я не стремился к выступлениям с презентацией и изумлялся, почему решил подтолкнуть себя к этому. Тигр, которого я начал укрощать, стал огрызаться. Узнав, что мою заявку приняли, я понял, что должен пройти через это. Мне предстояло выступать в ноябре 2007 года на конференции в Брайтоне.

Когда дело дошло до конференции, я не был уверен, какой интерес вызовет моя презентация, но оказалось, что будет аншлаг, — люди даже стояли, выстроившись вдоль стен зала! Я начал со слов о том, что это один из важнейших дней в моей жизни, и без Джима меня бы здесь не было. И несколько человек в зале, которые тоже слышали выступление Джима, закивали.

Само выступление прошло фантастически хорошо, а даже в нужных местах были смешки и аплодисменты. Статистика отзывов о конференции свидетельствовала, что 95 % посетивших мое выступление сочли его очень хорошим или блестящим, а 100 % сообщили, что будут рекомендовать меня как оратора для мероприятий в будущем.

Я бы даже сказал, что Джим изменил мою жизнь, потому что, если бы не его лекция, я никогда бы не дошел до того, чтобы выступать самому. Я продолжил выступать, и меня включили в список ораторов itSMF. Еще недавно я написал передовицу для журнала «Computer Weekly».[87] Теперь у меня другое мироощущение. И я хочу воодушевлять других людей осуществить то же самое. Я ношу карточку с Десятью правилами Укрощения Тигров в кармане, и когда попадаю в трудную ситуацию (например, как в недавнем собеседовании при приеме на работу), я часто спрашиваю себя: «Что бы сделал Джим?»

Для меня самым сильным из того, что сказал Джим, определенно было «Каждый день делайте что-нибудь из того, что вас страшит». Этот маленький шаг каждый день — хороший принцип. Изменилась ситуация не только в моей профессиональной жизни, я стал делать то, что откладывал, и в других сферах. И моя жена говорит, что я (к ее огромной радости) стал более спонтанным (например в немедленном планировании отпуска) и теперь проще берусь за дело.

Теперь мое кредо: принимать решение, придерживаться его и говорить окружающим, что собираешься предпринять. Благодаря этому берешь на себя обязательство и должен довести задуманное до конца.

Вызовом прошлого года была презентация, а в этом году я принялся изучать японский язык. Я коллекционирую старые видеоигры и нередко получаю их из Японии, поэтому заинтересовался языком и культурой в целом. К тому же это поможет читать технические инструкции на японском.

Посмотрим, каким будет следующий вызов для меня.

Правило 8

Управляйте своим временем, чтобы что-то менять

Вы пишете историю своей жизни. Ваши поступки — это ручка. Время — бумага. То, как вы решите поступить со своим временем, творит вашу историю.

У вас есть только один дефицитный ресурс. Есть только один ресурс, который иссякнет, а вы будете совершенно не в силах его восполнить. Будь вы принцем или нищим, генеральным директором или школьником, есть лишь один ресурс, который вы истощаете с каждым мгновением каждого дня.

Ваш единственный по-настоящему дефицитный ресурс — время, отпущенное на земле.

Укротитель Тигра понимает, что упущенное время не вернется вспять. Оно уходит. Наше использование времени всегда приносит те или иные плоды, последствия для вашей жизни. Так что его следует инвестировать в совершение поступков, а не тратить понапрасну. Так эти инвестиционные решения принимаете вы или их диктует Тигр?

Правило 8: Управляйте своим временем, чтобы что-то менять

Обретая контроль над временем, которое у вас есть, вы получаете море времени для инвестиций и мир, полный необыкновенных вещей и людей, в которые и с которыми можно инвестировать это время.

Ваша история — это сумма таких инвестиционных решений. Должность, которую вы сегодня занимаете, — итог того, как вы предпочли инвестировать свое время. Даже рожденные вами дети — это живой результат того, вместе с кем вы решили проводить свое время! Решение — поступок — результат.

Правило 8 Укрощения Тигров связано не с управлением временем. Оно связано с осуществлением принципиального сдвига в ваших взаимоотношениях со временем. Правило 8 — мощный инструмент осуществления перемен. Это второе из Правил Перемен, и оно указывает, что необходимо понимать свои взаимоотношения со временем, если вы хотите привнести долговременные перемены.