Читать книгу "Секрет успеха - Анна Баринова"

8. Помните о том, что и бытовое хамство, и троллинг в Интернете — суть проявления ощущения себя «лишним», «никому не нужным и не интересным». Если человек не умеет добиться внимания добрыми словами и поступками, он начинает говорить и делать гадости. Всё ради него — ради вашего внимания! Так лишите его тролля или обычного хама — и вы очень легко от него освободитесь!..

И наконец, главное! Причем это касается общения как в Интернете, так и в реальной жизни: если вы чувствуете, что разговор или сложившаяся ситуация начинает вас нервировать, раздражать, заставляет чаще биться сердце, у вас сжимаются — кулаки или наворачиваются слезы, постарайтесь немедленно уйти из таких обстоятельств. Обойдите хама стороной в жизни и выйдите из диалога в Интернете. Ведь тот, кто не желает замечать негатива, и получает его гораздо меньше!

Умеете ли вы выглядеть на миллион?

Обсуждая легендарную Мэрилин Монро или нашу современницу Анджелину Джоли, мы понимаем, что в их внешность вложены состояния. Но как унять завистливый огонек в душе, когда видим, к примеру, соседку, женщину с весьма небольшой зарплатой, которая на пороге сорокалетия пользуется сногсшибательным успехом, потому что каким-то чудом ухитряется выглядеть на миллион? А вы так умеете? Проверьте себя и заодно получите несколько советов!

1. Я покупаю косметику…

а — только дорогую — 4 балла;

б — только ту, что вписывается в бюджет — 2 балла;

в — ориентируясь не на цену, а на результат ее использования — 7 баллов;

г — я стараюсь не пользоваться косметикой — 0 баллов.

2. Если есть выбор, чему посвятить свободные два часа времени, что вы предпочтете:

а — пассивный отдых (сон) — 3 балла;

б — прогулку в парке — 5 баллов;

в — занятия спортом и/или поход в фитнес-клуб — 7 баллов;

г — намазать на лицо маску и поваляться перед телевизором — 1 балл.

3. На что вы пойдете ради приобретения очень-очень понравившейся обновки?

а — залезу в заначку и/или нарушу семейный бюджет — 7 баллов;

б — возьму в долг (в том числе кредит) — 4 балла;

в — устрою мужу истерику — 1 балл;

г — буду сильно переживать, но переломлю свое желание купить эту вещь — 0 баллов.

4. Лето для вас — это время…

а — когда надо прятаться в тень — 0 баллов;

б — ходить по салонам красоты — 1 балл;

в — использовать правильную косметику — 5 баллов;

г — заниматься спортом и как можно больше отдыхать — 7 баллов.

5. Умеете ли вы пользоваться народными рецептами красоты?

а — да, и предпочитаю приготовленную в домашних условиях косметику синтетической — 4 балла;

б — пробовала, но особенного эффекта не увидела — 0 баллов;

в — научилась сочетать народный опыт с достижениями современной косметологии — умело сочетаю то и другое — 7 баллов;

г — только в том смысле, что покупаю косметику в аптеке и стараюсь выбирать ту, которая сделана на травах — 2 балла.

6. Межсезонье для вас — это время…

а — потрясающих распродаж — 5 баллов;

б — кропотливой работы над своим лицом и телом — 7 баллов;

в — скуки и депрессии — 0 баллов;

г — наибольшей рабочей отдачи — 1 балл.

7. Способны ли вы пожертвовать хоть одной привычкой ради сохранения красоты?

а — у меня есть такой опыт, и я очень собой довольна — 6 баллов;

б — вероятно, пока не пробовала — 1 балл;

в — скорее нет — 2 балла;

г — как раз сейчас пытаюсь это сделать — 3 балла.

8. Предположим, стиль жизни вашего избранника разрушительно действует на вашу внешность. Как вы поступите?

а — расстанусь с ним — 4 балла;

б — попробую найти компромисс — 2 балла;

в — стану более жестко формулировать и соблюдать важные для меня режимные моменты — 6 баллов;

г — это не важно, если он готов любить меня такой, какая я есть — 0 баллов.

Вы набрали от 54 до 40 баллов: вероятно, вы давно усвоили главное условие красоты: «быть красивой и выглядеть на миллион — означает любить себя!». Да, именно так: чем больше любите — тем лучше выглядите. Главное, чтобы этой почти священной для каждой женщины любви не были принесены в жертву родные и близкие. Чтобы не растерять дорогих вашему сердцу людей, иногда можно и капельку поступиться временем и ресурсами, которые посвящаются внешности.

От 39 до 26 баллов: вы изо всех сил стараетесь соблюдать баланс между уходом за собой и вкладыванием сил и времени в себя любимую и интересами семьи и/или работы. В результате, как и большинство людей в поисках золотой середины, сваливаетесь то в одну, то в другую крайность. К примеру, пожертвовав прогулке с детьми время, отведенное в вашем графике на фитнес-клуб, можете потом неосознанно на тех же детей сорваться. Или, не успевая сделать маску на лицо, зато приготовив роскошный ужин для мужа, ожидаете от него неописуемых восторгов. Так не должно быть! Жертвуйте осознанно — либо не жертвуйте совсем. А еще лучше, когда это возможно, привлекайте близких к своим увлечениям: к примеру, в тот же фитнес-клуб можно ходить всей семьей, и вы вполне успеете заняться любимой аэробикой, пока ваши дети плещутся в бассейне, а супруг бьет грушу или качает бицепсы… Попробуйте им это предложить!

От 25 до 12 баллов: самоотверженность — само по себе качество редкое и потому очень высоко ценимое. Но вот беда: в наше время оно не модно и спросом не пользуется! Попросту: когда вы полностью отказываетесь от собственных интересов в пользу близких, семейного бюджета, роли жены и матери или же задач карьеры, то это принимается всеми как должное. Более того, вы в одной и той же роли становитесь настолько привычной, что люди могут воспринимать вас… как предмет обстановки, необходимый, но на который почти не обращаешь внимания! Пора, давно пора вспомнить о том, что вы — Женщина, создание хрупкое, легкомысленное и капризное. Как часто возвращение любви мужчин происходит одновременно с пробуждением у женщины любви к себе!..