Читать книгу "Счастливая и свободная - Анна Сметанникова"

Только вот мне кажется, что муж захочет сам принять участие в столь значимом моменте. Ведь главное сместить фокус внимания с «я хочу от тебя родить» на «я буду мамой». Во втором случае вы точно знаете, что дадите новую жизнь этому миру, такому намерению невозможно сопротивляться. Мужчины, сами того не понимая, тянутся к такой женщине. Ведь это великое событие – рождение нового человека.

Я знаю, что многих женщин пугает перспектива выбора между карьерой и ребёнком. Вопрос здесь в том, существует ли реально такой выбор? Или он навязан нам благодаря стереотипу? С вопросом выбора в своей жизни я сталкивалась не раз. Яркий пример: мне лет 10, два платья одинакового фасона, но разных цветов. Мне они оба нравятся, оба купить мне не могут. Нужно выбирать. Два парня у моего подъезда, обоим морочу голову пару недель. Нужно выбирать. Конец 11-го класса. Лететь учиться в Москву или остаться в Оренбурге. Нужно выбирать. Но в случае последнем я выбрала обе опции. Наверное, с тех пор я убеждена, что можно иметь все, что хочется. Я отучилась в двух вузах, но выбрала другую профессию.

Вопрос выбора – один из ключевых в человеческой судьбе. Часто внутри у нас есть конфликт, но на самом деле конфликта нет, когда есть понимание, что можно иметь обе опции, а на самом деле – гораздо больше.

Скажу честно, ещё год назад я испытывала страх при словах работа или семья, карьера или ребёнок, но так как я люблю решать сложные задачки и совмещать несовместимое, я открыла для себя интересную формулу.

Первая и основная часть этой формулы – женщина должна быть счастливой. Должна не в плане долга или обязанности, скорее это ощущение или состояние, без которого формула не сложится априори. То есть мы можем купить к бутерброду сыр, масло, колбасу, авокадо, но если у нас нет хлеба, бутерброд не получится. Дальше все гораздо легче: что значит быть счастливой? Быть цельной, быть целостной со всеми своими частями (с частью). Если одна из ваших частей – это самореализация в профессии – дерзайте. Если помимо этого душа просит танцев, рисования или мотоспорта – позвольте себе исследовать себя, найти и принять разную себя, всю себя целиком.

Следующий компонент формулы – это здоровые отношения с миром. Я цельная, знающая себя, контактирую с этим миром легко, открыто и дружелюбно. Тогда все условия для реализации намерений женщины будут проявляться быстро и своевременно. Ещё один немаловажный пункт – вы честны с собой, это про ВАШИ желания, а не про быть хорошей девочкой, доказать, наказать и тому подобное.

А дальше все ещё проще: просто делайте! Все страхи о том, как я разорвусь между ребёнком (читай «плохая мать») и работой («я не буду успешна, то есть не буду успевать»), это страхи. Страх появляется из-за отсутствия достаточной информации о себе самой. Потому что если женщина СЧАСТЛИВА, то все вокруг неё оживает, развивается. Такая женщина доверяет себе. Почему? Учим матчасть! Потому что она знает себя. Зачем ей тревожиться, переживать, контролировать, она знает свои плюсы и минусы, знает, какая она в эмоциях, какая она на отдыхе, какая она на серьёзном мероприятии. Ей не нужно ожидать подвоха, потому что уроки и опыт она изучает как новый этап в развитии себя, удачам она радуется, ненужное и не своё откладывает и забывает. Такая женщина знает, чего она хочет, и не сомневается. Стоит ли проблема выбора у такой женщины? Конечно, да. И она делает его, осознав последствия своих желаний и взяв ответственность за эти последствия.

Итак, формула: счастье + доверие к миру + СВОИ желания + делай!

Всё знающие мамы

Первостепенная задача всех родителей – вырастить и поддержать своих отпрысков: как в моральном, так и материальном планах. Нередко происходит так, что родители продолжают заниматься этим и тогда, когда дети стали взрослыми и им пора обеспечивать себя в этих вопросах самостоятельно.

Они, наученные жизненным опытом, не могут перестать учить своих детей. «Не берите годовалого ребёнка на отдых за границу», «Зачем покупать иномарку, когда отечественный автомобиль дешевле». Или: «Мы сходим и купим для вас на рынке нормального мяса. В супермаркете ничего хорошего вы не найдёте, да и выбирать не умеете». Надо продолжать?

Если вам часто пытаются помочь таким образом, значит, главнокомандующими в жизни вашей семьи хотят быть родители. Такого мнения придерживаются психологи.

Специалисты рассказывают, что некоторые родители пытаются регулировать не только материальные вопросы в молодых семьях, но и комментировать их отношения, разрешать конфликты, содействовать в воспитании детей.

Отдельные пары могут спокойно реагировать на такой ход событий и даже быть этим довольными. Но есть и те, кого тотальный контроль разных сфер жизни семьи будет раздражать и бесить.

Психологи советуют придерживаться следующего алгоритма действий. В первую очередь убедиться, что молодые супруги в силах самостоятельно себя обеспечивать и решать свои проблемы. Обрести независимость будет непросто, если пара проживает с родителями. В этом случае первым делом нужно озадачиться вопросом отдельного жилья – купить или снимать. Даже если обзавестись автономными от «надзорных органов» квадратными метрами не получается, пробовать обеспечить самостоятельность можно. Нужно вежливо и корректно поблагодарить их за подсказки, советы, рекомендации и резюмировать, что решение по проблеме или вопросу вы примете сами.

Особенно часто проблема с мамами сводится к тяжелым отношениям и непониманиям со свекровью.

Итак, вы живёте со свекровью, и она говорит вам, как воспитывать детей (или же воспитывает их так, как вам не хочется). Начнём с того, что если вы хотите независимости, то, как было сказано выше, начните с собственного жилья. А даже раньше собственного жилья начните с собственного мнения.

Задайте себе вопрос – что во мне откликается? Какая моя не проявленная часть? Зачем я ругаюсь с мужем и жду от него поддержки? Чтобы получить одобрение, похвалу? Почему я отстаиваю свою позицию?

Если вы заметили – вопросы все к себе. Свекровь и мужа я не упоминаю.

1. Осознайте свои чувства по отношению к свекрови (реакция на ее слова и поступки).

2. Осознайте свои чувства по отношению к мужу.

3. Осознайте свои чувства по отношению к себе (какой вы себя чувствуете и какой не принимаете).

4. После проработки чувств можно начать менять своё поведение.

5. Взрослый человек не обижается, если кто-то имеет другую позицию, у него есть свои границы. Они чёткие и несгибаемые.

А вот что действительно нужно сделать – так это поискать вторичную выгоду от этих обид.

Родственники, которым постоянно требуется помощь

Чаще всего в эту категорию родни попадают младшие братья и сестры. Существует такие родственники, которые склонны впутываться в передряги и которые рассчитывают, что вы им поможете. Им могут понадобиться деньги, связи или даже временный приют в вашем доме.

В этом случае из семьи уходят не только её ресурсы. Один из супругов проявляет повышенную потребность заботиться о ком-то. Даже без сестёр и братьев это также имеет место быть: например, когда один из семьи волонтёр и притаскивает в дом бесконечное количество котов. Когда это устраивает обоих супругов, то всё ок! Но бывает такое не всегда: зачастую из-за подобной потребности заботиться о ком-то приходится перекраивать семейный быт, и один из партнёров испытывает дискомфорт, как следствие, неудовлетворённость или раздражение.