Читать книгу "Просто будь СОБОЙ! Забей на перфекционизм и преврати изъяны в достоинства - Сара Найт"

Я бы не стала поздравлять себя? Что, блин, это вообще может означать?

Оказавшись одна в офисе, я потратила остаток дня, задаваясь вопросами, не перешла ли я рамок дозволенного и не слишком ли громко трубила в свой рог. Трубила? Блин, все выглядело вовсе не так, как будто я выпрыгнула из своего плетеного кресла и скакала по офису, крича: «Я не самая классная! Я в два раза класснее! Я не только нокаутировала их – я заранее решила, в каком раунде сделаю это!»[80]

(Хотя это было бы офигенно.)

На самом деле мой ответ на вопрос [имя моей дорогой коллеги] мог бы содержать меньше похвальбы. Просто, к счастью для меня, я выиграла лотерею по розыгрышу генов, когда встает необходимость за 10 минут «отстреляться» перед маленькой аудиторией, состоящей сплошь из книжных червей. Не на что там смотреть, не из-за чего вцепляться мне в глотку, ты, эксцентричная мегера.

Чем дольше я думала об этом, тем больше заводилась. Потому что в реальности мое успешное выступление и в самом деле было больше, чем просто удача. Нужно было спланировать его, подготовиться, и, конечно, тут не обошлось без специальных навыков и уверенности. Так что если вы собираетесь спросить меня, как все прошло, почему мне нужно скромничать, если я и в самом деле все сделала как надо?

Почему человек должен чувствовать себя плохо, если он в чем-то абсолютно уверен?

Верни мне мое эго

Как и слова «себялюбивый» и «негативный», слово «эго» несет отрицательную коннотацию, и мы с вами знаем, что фраза «у него большое эго» никогда не используется в качестве комплимента. Это всегда подразумевает обвинение в чрезмерной самоуверенности, оправданна она или нет.

Так что – предполагая, что вы не фанфаронистый некомпетентный главнокомандующий самой трусливой армии в мире, трясущий своим маленьким указательным пальцем над кнопкой запуска ядерных ракет, – мне бы хотелось использовать финал последней главы «Просто будь собой!», чтобы разуверить вас в том, что обладание маленьким или средним эго – награда за заслуги.

Это не так.

Здоровое чувство самоуважения – не изъян, а уверенность и величайшая сила, какую вы только можете в себе культивировать. Ваше эго там, где ваша уверенность. В идеале оно должно быть таким же большим, как олимпийский плавательный бассейн, а его содержание – таким же сильным, как руки шведского дровосека.

Если кто-то не любит этого, ну, тогда им предлагается навечно припарковать свое мнение на долговременной стоянке, расположенной позади их комплекса неполноценности.

К сожалению, как и следовало ожидать, такое место найти сложно.

Глажу вас по шерсти, как и обещала

Ну вот что, чемпионы. К этому моменту, я надеюсь, вы усвоили важность принятия себя и выбрали несколько надежных стратегий для достижения этой цели. Я надеюсь, что вы ощутили пользу от уверенного поведения и научились оттачивать уверенность в себе даже в трудных обстоятельствах.

И я надеюсь, вы готовы выйти в большой мир и сделать себя так, как Дебби в свое время уделала Даллас[81]. Вы знаете, что я имею в виду.

Но до того, как мы закончим этот веселый эпилог, я хочу изложить еще пять причин для хорошего отношения к себе и для того, чтобы достигать всего желаемого, нужного и заслуживаемого, что только есть в жизни. Потому что вы достаточно хороши, достаточно умны, черт возьми, и если люди не любят или не понимают вас, то это их проблема, а не ваша.

Еще 5 причин чувствовать себя нормально по отношению к себе

1. Вы не отступаете, когда кажется, что мир собирается сожрать вас. Вместо этого вы ищете пути для изменения ситуации. Отлично!

2. Вы заботитесь о своей семье и друзьях – в противном случае вы бы не пошли в книжный магазин в поисках путей выхода из ситуации, в которую они вляпались.

3. У вас есть многое за душой. Я знаю это, потому что вы потратили свое драгоценное время и дочитали до этого места. И наверняка к тому же заплатили 25 у. е. в валюте вашей страны, в зависимости от того, какую редакцию вы купили.

4. Вы [почти] дочитали книгу до конца. Поздравляю: вас можно назвать вполне функционально грамотным, или если вы слушали аудиокнигу, то знаете, как обращаться с айфоном или стереопроигрывателем. Выше только небо!

5. Вы пока еще не умерли.

Эпилог

В последнее время все идет очень здорово, это правда. Но внутри меня по-прежнему сидит ранимый ребенок. Он помнит, каково этого – быть изгоем и подвергаться преследованиям за те самые качества, благодаря которым он пережил самые успешные моменты в своей жизни (вдобавок к страшному «бионатору», который представлял собой приспособление для исправления прикуса и отравлял мою жизнь в течение всего раннего подросткового возраста).

Этот ребенок живет в одном теле со студенткой колледжа, которая сильно уставала и время от времени занималась самоуничижением, и с молодой женщиной, которая чувствует неловкость, будучи собой на рабочем месте, и с 30-летней теткой, чья тревога по поводу принятия «правильных» решений о том, как выглядеть, действовать и жить, почти сломала ее.

Когда я начала писать эту книгу, меня вдохновляло желание держаться поближе к тем, кого, подобно мне, когда-либо заставляли испытывать чувство, будто с ними что-то не так, хотя на самом деле это было неправдой.

Если вы живете вне социальных норм, я хотела поддержать вас, а не давать вам книгу, которая побуждает вас соглашаться с писателем, как делают многие другие авторы книг по самопомощи. (Как разбогатеть! Как стать стройной! Как действовать благоразумно!) Я хотела показать, что вам не нужно изменять свою сущность – ни ваше тело, ни интеллектуальный багаж, ни манеру одеваться – или переиначивать себя каким-либо другим образом, чтобы принять себя и преуспеть в жизни, будучи самим собой. И я хотела защитить нас всех от строгих судей, которые не видят дальше собственных комплексов и поэтому неспособны относиться к другим с уважением.

Но в ходе написания этой книги я осознала нечто такое, что изменило мои взгляды на себя и на мир – возможно, даже сильнее, чем любая из тех нетрадиционных мудростей, которыми я поделилась с вами.

Я осознала, что все мы – строгие судьи.

Даже я.

Например, я не понимаю, как кто-то может запустить свою квартиру до такого состояния, что на мебели собирается пыль, а углы комнат зарастают паутиной. Когда я вижу такую хрень, мне хочется выдрать на себе волосы (или оторвать рукава от своей блузки и сделать из них тряпки для пыли, как это сделало бы мое альтер эго, чрезвычайно аккуратный клоун по имени мистер Свифферс[82]).