Читать книгу "Календарь здоровья и долголетия по Болотову на 2017 год - Борис Болотов"

18 октября

Советы Погожевых. Очищение при аритмии сердца

Лечебный уксус. 2 ч. ложки соцветий календулы настаивайте в уксусе в течение 10 дней в теплом месте. Принимайте по ½ ч. ложки 3 раза в день.

Глиняные ванны с валерианой и уксусом. Хорошо действуют ванны с валерианой. Для полной ванны потребуется 200–300 мл отвара валерианового корня, примерно 500 г порошка глины, 3 ст. ложки 9-процентного уксуса. Принимать ванну следует не более 20–30 минут. Мы рекомендуем всем тем, кто еще не знаком с глинолечением, для начала принимать глиняные ванны для рук и ног. Делают их в небольшом тазике, в котором растворен примерно стакан глины, оживленной 1 ст. ложкой яблочного уксуса и 100 мл отвара валерианового корня. Продолжительность ванны – 20–30 минут.

19 октября

Советы Погожевых. Лечебные средства при аритмии сердца

Ферментный квас. При аритмии, как и при других заболеваниях сердца, рекомендуется принимать сердечный ферментный квас (см. 20 сентября).

Шарики из жмыхов. Шарики при различных заболеваниях сердца можно готовить из жмыхов черной редьки с добавлением меда, в пропорции 1:1. Принимать 3 раза в день по 1 ст. ложке за 30 минут до еды.

20 октября

Зеленая аптека Погожевых. Аритмия сердца

Цветки василька. Залить 1–2 ч. ложки сухих цветков василька синего стаканом кипятка, настаивать час. Пить по 100 мл 3 раза в день за 20 минут до еды.

Сушеница. 20 г травы сушеницы топяной залить стаканом кипятка, настаивать 1 час. Принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день.

Мелисса лекарственная. Настаивать 15 г травы мелиссы лекарственной 30 минут в стакане кипятка. Принимать по 1 ст. ложке 4–5 раз в день.

Девясил. Кипятить 1 ч. ложку корней девясила 15 минут в ½ л воды. Принимать по 2 ст. ложки через каждый час в течение 2–3 дней.

21 октября

Медицина Болотова. Ревматизм сердца

Ревматизм сердца бесследно исчезнет, если организм будет окислен ферментами и квасами. Обязательно надо провести курс потогонных процедур, и каждый раз при этом грудь и спину обтирать уксусом, настоянным на багульнике, ландыше, желтушнике, адонисе или аире.

Во время болей в груди желательно делать тепловые компрессы водными грелками с травами желтушника или пустырника. Перед постановкой такого компресса необходимо предварительно обтереть грудь или спину уксусным настоем той же травы, из которой приготовлен компресс. Необходимо перестать курить и пить крепкие спиртные напитки. Для аппетита можно пить прокисшее виноградное вино.

22 октября

Советы Погожевых. Питание при ревматизме

Ревматизм – воспалительное заболевание соединительной ткани с преимущественным поражением сердечно-сосудистой системы и суставов. Основное и наиболее серьезное осложнение болезни – порок сердца. Признаки поражения сердца: сердцебиение, одышка, болевые ощущения в области сердца, слабость, быстрая утомляемость.

Основные цели питания при ревматизме – уменьшение нагрузки на пораженное сердце, нормализация работы сердечной мышцы, уменьшение ревматических болей. Для этого людям, страдающим ревматизмом, необходимо полноценное питание с достаточным содержанием белков, жиров, углеводов, витаминов. Надо уменьшить потребление легкоусвояемых углеводов (есть меньше сахара, сластей, булочек из сдобного теста).

23 октября

Советы Погожевых. Движение при ревматизме

В случае поражения ревматизмом сердечно-сосудистой системы вам будет полезно упражнение для улучшения работы сердца.

Исходное положение: сидя на полу, ноги согнуты, стопы соединены подошвами друг с другом впереди себя. Подтяните стопы, удерживая их руками, как можно ближе к паховой области. Распрямите спину. Вдохните, наклоняясь вперед, стараясь, чтобы спина оставалась совершенно прямой. Закройте глаза. На несколько мгновений задержите дыхание. При этом вы должны почувствовать натяжение, возникающее в верхней части спины и на наружной поверхности рук и ног.

Лягте на спину, закройте глаза и расслабьтесь. Успокойте дыхание и мысли. Постарайтесь сосредоточиться на том, что происходит внутри вас. Постарайтесь испытывать при этом ощущение бодрости. Длительность второго упражнения – не менее 1 минуты.

24 октября

Рассказывает доктор Наумов. Кардиомиопатия (расширение сердечной мышцы)

«Пациентка – Бушева Вера Максимовна, 53 года. Диагноз: кардиомиопатия. Пульс был 140 ударов в минуту, гемоглобин – 40. Вследствие сильнейшего отека ног больная не могла ходить, теряла сознание. Принимала сильные мочегонные средства, большие дозы аспаркама. На снимке просматривалось увеличение размеров сердца на 50–70 %. ЭКГ показывала снижение эффективности его работы на такую же величину.

Лечение начали с восстановления ЖКТ: приема жмыхов, употребления фермента на чистотеле, соответствующего питания, приема “царской водки”».

25 октября

Рассказывает доктор Наумов. Кардиомиопатия

«Ежедневно в течение 3 месяцев больная употребляла сердце свиньи 3 раза в день – на завтрак, обед и ужин. Для поддержания функции почек был назначен прием “Уролесана” по 15 капель на кусочке сахара в перерывах между едой. Прием мочегонных средств был прекращен. Для снятия тахикардии больная принимала порошок желтушника серого – на кончике ножа 1 раз в день в течение 2 недель. Параллельно с восстановлением органов кровеносной системы я посчитал нужным улучшить состав лимфы при помощи следующего рецепта.

Взять 100 мл глицерина аптечного, 2 лимона средних размеров, 100 г меда (лучше майского). Лимоны ошпарить кипятком, натереть на терке вместе с кожурой, смешать с медом и глицерином. Состав хранить в холодильнике в закрытой посуде. Прием по 1 ст. ложке 3 раза в день через 1,5 часа после еды в течение 3 недель.

Результаты лечения: отечность ног прошла через 3 месяца лечения, гемоглобин – 60, пульс снизился до 80–90 ударов в минуту, сердце уменьшилось до нормальных размеров. Результаты ЭКГ – нормальные».

26 октября

Опасно ли принимать соль

Часто спрашивают: «А не опасно ли принимать в соль в тех количествах, которые рекомендует медицина Болотова?» Доктор Наумов отвечает на этот вопрос однозначно:

«Нет, не опасно. Ведь в виде солей откладываются в организме только фосфаты, ураты и оксалаты, а та соль, которую мы употребляем в пищу (особенно это касается морской соли), полностью идет на нужды организма. Соль содержит хлор – важнейший элемент для правильного пищеварения. Именно из хлора желудок производит соляную кислоту (НС1). Более того, без хлора производство соляной кислоты, столь необходимой для восстановления элементов крови, вообще невозможно. И хлора в организме никогда не бывает достаточно, наоборот, мы всегда испытываем его нехватку.