Читать книгу "Нулевой километр. Путь к счастью - Мод Анкауа"

свою систему мышления. Чтобы остановить этот процесс, ты должна перестать верить в то, что ты постоянно болеешь зимой, чтобы эта вера больше не влияла на тебя. Всякий раз, когда какое-то знание мешает тебе жить, не отталкивай его, а постарайся опровергнуть, исключить из своих мыслей. А потом проговори вслух, что ты это сделала. Например, каждый раз, когда ты вспоминаешь о прошлогодней простуде, представляй, что в этом году ты ею не заболеешь, наблюдай за этой мыслью, управляй ею. Вообрази, например, что ты здорова, а потом скажи вслух: «Я начинаю год совершенно здоровой. Ни один вирус не доберется до меня. Лекарства я оставляю дома».

– И что, это поможет?

– Да, – вмешался Шанти, – это то же самое, что и позитивный настрой, мы уже обсуждали это раньше.

– Если твоя уверенность в том, что ты болеешь каждый год в одно и то же время, заставляет тебя болеть, почему ты сомневаешься, что твоя уверенность в обратном не сработает? Ты получишь то, во что твердо веришь. Если хочешь наполнить жизнь позитивной энергией, будь позитивна в мыслях, словах, поступках. Разве в твоем окружении нет людей, которым постоянно везет?

– Да, есть один сотрудник. С ним постоянно случается что-то удивительное. Он всегда оказывается в нужное время в нужном месте.

– Часто он жалуется, судит или критикует?

– Да у него все есть, ему не на что жаловаться! У него жена, которая его любит, очаровательные дети, прекрасная работа, на которой он преуспевает… Если и происходит что-то хорошее, то в основном у него. Было бы странно, если бы он жаловался!

– Самые счастливые люди – это те, кто верит в свою удачу. У каждого в жизни бывают и разочарования, и страдания, но, заметь, самые удачливые всегда воспринимают жизнь радостно, в положительном ключе. Каждый может превратить свою жизнь в цикл удач и благополучия. Тем более что, когда мы чего-то добиваемся, мы обретаем уверенность в себе, страх отступает, и потому многое достигается легче. В противоположность этому многие замыкаются в негативных убеждениях, подпитываемых прошлым опытом. Страх сковывает их и загоняет в порочный круг. Все, что случается с нами, мы притягиваем сами. Твое мышление создает реальность, в которой ты живешь. Вот настоящий закон притяжения. Ты притягиваешь к себе то, что тебе равнозначно.

– Не думаю, что твоя теория подходит всем. У меня есть друг, добрейший человек, всегда готов помочь, но с ним случаются одни несчастья. Если бы существовал этот закон притяжения, как ты его называешь, он должен был бы по заслугам пребывать в гармонии и счастье, но это не так.

– Закон работает, когда твои мысли, поступки и истинные желания находятся на одной и той же частоте. Если твой друг творит добро только из чувства долга, потому что не знает, как отказать в просьбе, значит, его действия не совпадают с его желаниями, и магия в таком случае не срабатывает.

– Зачем тогда ему делать что-то хорошее?

– Чтобы его любили, например. Возможно, он глубоко травмирован и считает, что для того, чтобы его ценили, ему необходимо помогать другим, забывая при этом о самом себе. Как ты думаешь, в таком случае его поступки и его мечты – это одно и то же?

– Нет, он и правда говорил мне, что не умеет отказывать и что это создает большие проблемы в личной жизни. Его жена и дети чувствуют себя брошенными, а он постоянно помогает каким-то другим людям.

– Он не умеет отказывать, и это провоцирует все новые и новые просьбы о помощи. И в результате он забывает о близких.

– Процесс трансформации кажется простым, но применить его довольно сложно, потому что не все в нашей жизни мы в силах осознать. Вот почему важно подавить в себе зависть и разочарование, прислушаться к внутреннему голосу, чтобы ощутить истинную внутреннюю энергию и притянуть к себе то, чем мы являемся на самом деле. Хочешь попробовать?

– Да, хочу, но не знаю, как это сделать.

– Прежде всего, нужно сделать то, что мы уже обсуждали. Вообрази, визуализируй свою жизнь такой, какой хочешь, чтобы она была, как будто эта реальность уже наступила. Начни с фразы: «Отныне и впредь я…»

Я встала и подошла к окну, чтобы собраться с мыслями. Природа будто замерла в неподвижной снежной красоте. И при виде прекрасных Гималаев из глубины моего сердца полились слова:

– Отныне и впредь я доверяю жизни, она открывает передо мной возможности, а я ими пользуюсь. Отныне и впредь я оставляю за собой право на ошибку, ошибка – это часть процесса трансформации. Отныне и впредь я притягиваю к себе то, о чем думаю: если мои мысли позитивны, со мной происходит что-то хорошее, если негативны – что-то плохое. Отныне и впредь я осознаю, что передо мной две двери. Отныне и впредь я – это я!

Джейсон немного подождал, потом объявил:

– Процесс трансформации начат!

Я заулыбалась. В этот момент небо прояснилось, и солнце осветило комнату. Именно так я себя и чувствовала: Джейсон будто зажег внутри меня светильник. Горы проявлялись все четче по мере того, как рассеивались облака, будто… даже не знаю, как это описать. Это было так прекрасно, что я пожалела, что я не художник и не могу запечатлеть это все на полотне. Джейсон терпеливо ждал, пока я любовалась пейзажем, потом, когда я наконец отвернулась от окна, он продолжил:

– Четвертый и последний этап трансформации – это доступ к своему потенциалу. Мы, человеческие существа, необыкновенны, наши ресурсы безграничны. Но часто мы не идем по этому пути, теряемся в пустяках повседневной жизни и забываем о творчестве. Мы забываем о своей сущности, не слышим ни сигналов, ни кодов. Так мы и блуждаем, одинокие и потерянные, в густом тумане, позволяя маркетингу убаюкать себя, потому что он придает хоть какой-то, пусть и эфемерный, смысл нашей жизни. Где-то глубоко в нас горит крошечный огонек, который знает, что нас не обмануть. Каждый день мы смотримся в зеркало и понимаем, что лжем себе, но как найти путь назад? Разве могу я признаться, что сбился с пути, что все эти годы я боролся лишь для того, чтобы получить то, что имею, и что моя битва напрасна?

Я пожала плечами, у меня не было ответа на этот вопрос.

– Во-первых, ни в коем случае не нужно осуждать себя. Все, что я делал, было не зря, это помогло мне понять, куда двигаться дальше. Чтобы измениться, чтобы начался процесс трансформации, необходимо принять и свое прошлое, принять его без