Читать книгу "Атлас. Практический массаж - Александр Епифанов"
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Проводятся следующие массажные приемы:
• поглаживание;
• растирание (штрихование, гребнеобразное основанием ладони);
• разминание (большими пальцами) в межлопаточной области, в шейно-затылочной области в направлении: от ушной раковины к позвоночному столбу (круговое); сдвигание верхней порции трапециевидных мышц; продольное, поперечное по краям широчайшей мышцы;
• вибрация прерывистая – поколачивание и рубление. Заштрихованы зоны задней и передней поверхности, которые подвергаются массажным воздействиям (рис. 113 на с. 203).
Показания к назначению массажа:
• Изменения в соединительной ткани: затылок (С3), межлопаточная область (С7-Тh2), паравертебральные мышцы (С8-Тh10), по ходу реберных
дуг (Тh6-Тh10), под ключицами (С4), область грудины (С5-Тh1), слева и справа от грудины (Тh2-Тh1).
• Изменения в мышцах: ременная мышца головы (С3), трапециевидная мышца (С6), большая ромбовидная (С8-Тн2, Тh4-Тh5), подостная (С7-Тh1), межреберные в области реберных дуг (Тh6–Тh9), грудино-ключично-сосцевидная (С3-С4), большая грудная (Тh2-Тh4).
• Изменения в надкостнице: грудина, ребра, ключица, лопатка.
• Максимальные (триггерные) точки: валик трапециевидной мышцы, под ключицами, у краев ребер.
План массажа – сочетанное воздействие различных приемов массажа на область спины и грудной клетки.
При бронхиальной астме и плевральных спайках эффективны приемы растяжения мышц грудной клетки.
Массажные приемы должны сочетаться с дыхательными упражнениями.
К дыхательным упражнениям относятся упражнения, при выполнении которых произвольно (по словесной инструкции или по команде) регулируются компоненты дыхательного акта.
Применение дыхательных упражнений с лечебной целью может обеспечить:
• нормализацию и совершенствование механизма дыхания и взаимокоординацию дыхания и движений;
• укрепление дыхательных мышц (основных и вспомогательных);
• улучшение подвижности грудной клетки и диафрагмы;
• растягивание шварт и спаек в плевральной полости;
• предупреждение и ликвидацию застойных явлений в легких; удаление мокроты.
Дыхательные упражнения подразделяются на динамические и статические.
• К статическим относятся упражнения, не сочетаемые с движениями конечностей и туловища, а также упражнения с дозированным сопротивлением:
а) диафрагмальное дыхание с сопротивлением рукам массажиста (методиста ЛФК) в области края реберной дуги ближе к середине грудной клетки (рис. 114);
Рис. 114. Диафрагмальное дыхание с преодолением сопротивления рук массажиста (методиста ЛФК)
Рис. 115. Диафрагмальное дыхание с преодолением сопротивления (мешочек с песком)
б) диафрагмальное дыхание с укладкой на верхний квадрант живота мешочка с песком различного веса (0,5–1 кг) (рис. 115);
в) верхнегрудное двустороннее дыхание с преодолением сопротивления рук массажиста в подключичной области (рис. 116);
г) нижнегрудное дыхание с участием диафрагмы с сопротивлением рук массажиста (методиста ЛФК) в области нижних ребер (рис. 117);
Рис. 116. Верхнегрудное дыхание с преодолением сопротивления рук массажиста (методиста ЛФК)
Рис. 117. Нижнегрудное дыхание с преодолением сопротивления рук массажиста (методиста ЛФК)
д) верхнегрудное дыхание справа (слева) с сопротивлением рук массажиста (методиста ЛФК) в верхней части грудной клетки (рис. 118).
Рис. 118. Верхне– и среднегрудное дыхание с преодолением сопротивления рук массажиста (методиста ЛФК)
• Динамическими называются упражнения, в которых дыхание сопровождается различными движениями верхних и нижних конечностей, туловища.
Курс лечения – 5–6 процедур.
Массаж в комплексном лечении хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта назначают для оказания нормализующего влияния на нейрорегуляторный аппарат органов брюшной полости, чтобы способствовать улучшению их секреторной деятельности, улучшению функции гладкой мускулатуры кишечника и желудка, укреплению мышц брюшного пресса (Куничев Л. А.; Мошков В. Н.).
План массажа: воздействие на паравертебральные и рефлексогенные зоны спины, шеи и живота, массаж области желудка, массаж мышц брюшного пресса.
Положение пациента – лежа.
Задачи массажа – снижение болевых ощущений, улучшение лимфо-и кровообращения в желудке, ликвидация метеоризма, стимуляция моторной и секреторной функции желудка.
Массаж паравертебральных зон спинномозговых сегментов T9–T5, C4-C3.
• Плоскостное глубокое поглаживание.
• Растирание циркулярное подушечками пальцев.
• Штрихование, пиление.
• Разминание продольное.
• Вибрация – непрерывная, похлопывание. Массаж мышц брюшного пресса.
• Плоскостное круговое поглаживание.
• Спиралевидное растирание четырьмя пальцами вдоль прямых и косых мышц живота.
• Глубокое круговое плоскостное поглаживание.
• Накатывание и комбинированное поглаживание.
• Поперечное прерывистое разминание.
Внимание!
Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Атлас. Практический массаж - Александр Епифанов», после закрытия браузера.