Читать книгу "Идеальный порядок за 8 минут. Легкие решения для упрощения жизни и высвобождения времени - Реджина Лидс"

Одна пара домашних туфель-носков для комнаты в отеле и дома родственников.

Деловая верхняя одежда. В зависимости от времени года у вас должны быть два кашемировых свитера: один — для самолета и другой — для деловых встреч в пятницу. В аэропортах, самолетах и офисах обычно прохладно, поэтому кашемировые вещи прекрасно вам подойдут, так как они легкие, но при этом теплые.

Если бы поездка происходила в теплые месяцы, то я бы взяла топик с короткими рукавами для времени нахождения в пути и топик без рукавов для пятницы. Если бы в зданиях было прохладно из-за кондиционеров, я могла бы надеть жакет. Если бы в зданиях было тепло, у меня была бы возможность снять жакет.

Повседневная верхняя одежда/футболки. Вы можете надеть то, в чем были в самолете, в церковь и на завтрак; переоденьтесь в джинсы и футболку для времени, проводимого с родственниками, и вернитесь к своей первоначальной одежде для полета домой. Повседневной футболки будет достаточно, если вы собираетесь провести с родственниками один день. Наденьте повседневный топ, если вам понадобится придать более парадный вид вашим джинсам для ужина или в случае, если заглянут друзья. Вы также можете оставить эти вещи дома и носить кашемировые свитера в компании своих родственников.

Аксессуары. Имея один костюм, вы можете создавать множество образов, меняя не только топики, но также ювелирные украшения и шарфы.

Ночное время. Одной ночной рубашки или пижамы вполне достаточно. В номерах большинства отелей есть халаты, также как у ваших родственников. «Одалживай, а не тащи с собой» — вот девиз, под которым надо жить. Везите с собой легкие вещи для сна, даже если путешествуете в разгар зимы. В конце концов, вы сможете контролировать температуру в вашей комнате, так что не замерзнете.

Сумка. Сумка-викендер — это сумка, которую вы можете взять в самолет, как второй предмет багажа. (Она должна поместиться под кресло, расположенное перед вами.) Я кладу в нее свой ноутбук, и вот я готова работать в пути или в месте назначения. Внутри викендера у меня также есть маленькая сумка, которую я использую в течение дня в месте своего пребывания. В викендере также лежат все мои ценности — удостоверение личности, наличные, чеки и драгоценности, — а также моя косметика и смена нижнего белья. Если мне придется оставить где-то мой чемодан, я смогу действовать и без него. Этот минималистский подход сделает вас сильной и свободной.

Средства личной гигиены. У вас есть два варианта: покупать ваши любимые средства в контейнерах маленького размера или делать их самой, покупая средства в обычной упаковке и переливая их в маленькие контейнеры. Обязательно наклейте этикетки на эти контейнеры, чтобы их содержимое не превратилось в таинственную жидкость. Подготовка таких контейнеров может занять у вас больше времени, чем упаковка чемодана! Я часто путешествую, поэтому у меня всегда есть наготове сумка с косметическими средствами. Когда я возвращаюсь домой, то сразу же заново наполняю контейнеры. Кстати, образцы продукции, которые я пробую в отелях, познакомили меня с несколькими средствами, которые теперь входят в число моих любимцев.

Если у вас возникает желание упаковать больше вещей для поездки, спросите себя, почему? Есть ли у вас для этого серьезные основания или вы просто используете объяснение «на всякий случай» в качестве оправдания? Если вам действительно что-то понадобится, вы с большой вероятностью найдете то, что вам нужно, рядом с отелем или в доме у друзей или родственников, если, конечно, вы не отправляетесь в Сахару или Арктику. Попробуйте все умножать на наименьший общий знаменатель. (Например, возьмите с собой два пластыря, а не всю коробку.)

Не забудьте самое главное

Под конец несколько слов о тех немногочисленных вещах, без которых вы действительно не можете обойтись. Убедитесь в том, что взяли свои рецептурные лекарства и витамины, отложенные заранее несколько дней назад. Если вы носите контактные линзы и очки, проследите за тем, чтобы не забыть их. Обязательно имейте при себе запасную пару очков или линз. В отеле может быть шампунь, но у них нет ваших рецептов. Вместо того чтобы искать безопасность в вещах, найдите ее в свободе, которую обретете, когда у вас будет только один чемодан и дорожная сумка. В случае возникновения чрезвычайной ситуации вы сможете бросить свой чемодан, зная, что все ваши ценные вещи лежат в сумке, которая висит у вас на плече. Вот это безопасность!

Ваш новый ритуал составления списков

Понимание того, как следует составлять компактный и четко сфокусированный список, который будет вести вас к вашей цели — будь то продуктивный день, полная кладовая продуктов, прекрасное путешествие или любое другое стремление, — это очень важный навык, который нужно довести до совершенства. Здесь вы также можете воспользоваться волшебной формулой. Запишите все, что можете вспомнить, для составления любого списка, а затем:

♦ удалите все лишнее;

♦ категоризируйте пункты;

♦ организуйте категории.

А вот вам бонус: со временем вы научитесь настолько хорошо составлять списки, что будете начинать процесс удаления в уме. Вы будете чувствовать, какое задание не нужно даже рассматривать. В самом начале освоение этого навыка может вызвать у некоторых из вас чувство растерянности, однако продолжайте работать короткими «рывками» по восемь минут, и вы обретете уверенность в себе.

Цель организации — контроль: и речь идет не о том, чтобы держать жесткой хваткой самого себя, окружающее вас пространство и тех, кто рядом с вами, а о том, как не подпускать к себе все лишнее, чтобы ваши силы были четко направлены на то, чего вы хотите достичь.

9. Ритуалы поддержания порядка

Величайшую из всех ошибок совершает тот, кто не делает ничего из-за того, что способен сделать лишь немного.

Эдмунд Берк

У меня есть одна хорошая подруга, которую я периодически навещаю. Если я встаю раньше, чем она, и хочу выпить утреннюю чашку кофе на свежем воздухе, то не могу это сделать: в доме включена охранная сигнализация, а мне код неизвестен. Эти правила сводят меня с ума, но я должна уважать их — в представлении моей хозяйки это делает дом более безопасным. Возможно, вы недавно навещали друга или родственника, и вам пришлось быстро приспосабливаться к тому, как живет эта семья?

Ритуалом может стать все, что угодно, от какого-то невероятно глупого правила до традиций, которые передаются из поколения в поколения или в рамках целой культуры. Так, в большинстве домов порядок действий в тот момент, когда люди загружают посудомоечную машину, высечен на камне. Этому безумию была посвящена целая сцена в фильме «Рейчел выходит замуж» (Rachel Getting Married). Может быть, у вашей лучшей подруги уходят часы на стирку, потому что при сортировке белья она обращает внимание на каждую мелочь. Мы — люди доброжелательные. Я выросла в Бруклине, где каждая итальянская семья каждое воскресенье днем устраивала большие семейные встречи с многочисленными блюдами национальной кухни. И даже не подумайте сказать бабушке, что вы слишком заняты и не придете.