Читать книгу "Лечение заболеваний позвоночника и суставов традиционными и нетрадиционными способами - Дарья Нестерова"

При радикулите 2 столовые ложки смеси из 1 части листьев розмарина, 1 части листьев шалфея, 1 части травы тысячелистника, 2 частей коры дуба заливают 1 л кипятка, настаивают 20 минут, процеживают. Используют для растираний.

Вакуумный массаж противопоказан при следующих заболеваниях:

• лимфостаз;

• гематомы;

• тромбофлебит;

• серьезные травмы опорно-двигательного аппарата;

• воспалительные заболевания кожи;

• сердечно-сосудистая недостаточность II– III степени по Лангу.

При радикулите 2 раза в день делают растирания настоем цветков липы и коры ивы. Для его приготовления 4 столовые ложки сырья заливают 1 л кипятка, настаивают 5 минут, затем процеживают и остужают. Курс лечения – 14 дней.

Все массирующие движения при выполнении этого вида массажа следует выполнять по ходу лимфатических сосудов. Движения насадки должны быть плавными, без рывков и нажимов, иначе массируемому можно причинить боль.

При выполнении пневмомассажа используются 2 метода: лабильный (скользящий) и стабильный (неподвижный). Лабильный метод предполагает использование приставки с прямолинейным и зигзагообразным передвижением на паравертебральных областях спины, на длинных мышцах конечностей, а также в области груди и живота. Перемещать насадку следует от дистальных отделов к проксимальным (например, от коленного сустава к паху).

При остеохондрозе 5 столовых ложек смеси из 1 части листьев шалфея, 1 части цветков лесной мальвы, 1 части цветков бузины черной, 2 частей коры дуба заливают 1 л кипятка, настаивают 15-20 минут, процеживают. Используют для растираний 2 раза в день во время обострения болезни. В период ремиссии растирание делают 1 раз в 3 дня.

При стабильном методе приставка находится на одном участке массируемой поверхности в течение нескольких минут. Потом ее следует перевести на следующий участок тела и задержать на нем на такое же время.

При ревматических заболеваниях показано применение настоя паслена сладко-горького. Однако растение ядовито, поэтому необходимо точно соблюдать дозировку. 5 г цветков с молодыми стеблями и листьями залить 500 мл кипятка, настаивать 4 часа, плотно укутав, затем процедить. Принимать по 5-6 мл 3 раза в день перед едой.

При лечении пояснично-крестцового радикулита, остеохондроза поясничного отдела, миозита насадка прикладывается к пояснице на 3-5 минут. Стабильный метод пневмомассажа также используется при терапии различных урологических заболеваний, импотенции, гинекологических заболеваний. В этих случаях насадка также накладывается на поясничную область спины.

Нетрадиционный способ лечения радикулита: 15 г смеси взятых в равных пропорциях листьев березы, шалфея, травы сушеницы, коры дуба, травы чернобыльника, цветов лаванды, цветков черемухи обыкновенной, цветков календулы, цветков ромашки заливают 1 л кипятка, настаивают 2-3 часа и процеживают. Применяют для растираний 1 раз в день в течение 7 дней. После 10-дневного перерыва курс лечения повторяют.

Для терапии шейного остеохондроза, болезни Рейно, невритов и плекситов верхней конечности, а также при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта насадка накладывается на межлопаточную и шейную области.

Нетрадиционный способ лечения артрита: 2 столовые ложки смеси из взятых в равных частях корней чернобыльника, пиона, кровохлебки, девясила заливают 2 стаканами кипяченой воды, кипятят 30 минут. Настаивают 30 минут, процеживают. Принимают по 1/4 объема 4 раза в день в течение 3 дней. После 7-дневного перерыва курс лечения повторяют.

Обычно вакуумный массаж начинается с массажа мышц спины. Здесь используется насадка самого большого размера. Все движения должны быть прямолинейными, кругообразными и направляться по спирали от поясничного отдела к плечевой области. Для широчайших мышц спины используются две насадки одновременно.

Далее массируется задняя поверхность ног. Движения должны быть направлены от коленного сустава к ягодичной складке, а также от ахиллова сухожилия к коленному суставу.

Затем нужно положить массируемого на спину и произвести массаж передней поверхности нижних конечностей. Он делается в направлении от стопы к паховой складке. Мышцы груди массируются от грудины по ходу ребер, живот – по ходу толстого кишечника. Массаж верхних конечностей следует начинать с области плеча, двигаясь в сторону кисти. Все движения должны быть кругообразными. Для массажа в данном случае используются насадки малых размеров.

При ревматических и подагрических заболеваниях рекомендуется настой из корней и травы одуванчика лекарственного: 6 г корней и травы залить 250 мл кипятка, настаивать в плотно закрытой посуде в течение 45-50 минут, процедить. Принимать по 80 мл 3 раза в день за несколько минут до еды.

Во время пневмомассажа следует помнить, вакуум не должен превышать 0,4-0,5 кг/см2, а частота должна быть не выше 4 Гц. Продолжительность сеанса – 20 минут, не более.

Гидромассаж

Этот вид массажа производится с помощью воды. Он способствует улучшению обменных процессов в организме, активизирует кровоснабжение тканей, снимает напряжение мышц, снижает возбудимость организма. Обычно гидромассаж назначается во время терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата и центральной нервной системы.

Широко применяется один из видов гидромассажа – подводный. В данном случае массируемого помещают в ванну, ку да под большим давлением подается вода из шланга.

При этом массируемый должен лежать в ванне, максимально расслабив мышцы. Специальное устройство регулирует давление воды. Вода может воздействовать непосредственно на тело массируемого, а может попадать на него через воду в ванне. Если струя воздействует через воду, давление на массируемую поверхность несколько слабее. Вода воздействует не только на отдельные участки тела, но и на весь организм в целом, ведь в данном случае происходит круговое движение всей массы воды в ванне.

Нетрадиционный способ лечения радикулита: 15 г смеси взятых в равных частях коры дуба, листьев березы, листьев шалфея, травы душицы, листьев полыни обыкновенной, травы сушеницы, цветков календулы, цветков ромашки, цветков черемухи обыкновенной заливают 1 л кипятка, настаивают 2 часа в плотно закрытой посуде, процеживают. Применяют для растираний 2 раза в день в течение 5 дней.

Для гидромассажа желательно использовать специально оборудованные ванны, где можно регулировать напор воды и ее температуру.

Степень воздействия гидромассажа определяется именно этими критериями, а также будет зависеть от угла, под которым струя воды подается на массируемую поверхность. Кроме того, важна форма используемой насадки и длительность воздействия водяной струи.

В зависимости от массируемой области выбирается нужное давление струи. Так, при массаже спины давление может быть 2-5 атм, а при массаже бедра давление не должно превышать 4 атм.