Читать книгу "Люби себя - не важно, с кем ты - Ева-Мария Цурхорст"

Как только мы начинаем любить по-настоящему, осознанно воспринимать супружескую близость, начинают исцеляться и наши гениталии. В этот период проявляются наши физические и эмоциональные травмы, скрытые в далеком прошлом. Не избавляйтесь от такой боли, примите ее с пониманием и постарайтесь разделить ее с партнером или партнершей. Да, я не оговорилась: для мужчин едва ли не более важно уметь выразить свою боль, облечь ее в слова, выпустить наружу. Поблагодарите свое тело за то, что оно указывает вам больное место, требующее длительного исцеления.

Ласково и бережно занявшись «ранами», вы сразу почувствуете, как напряжение отпускает душу и тело. Имейте в виду, что данный процесс нередко сопровождается слезами или внезапной яростью. Вам захочется убежать, или вы ощутите, как в онемевшем месте вдруг проявились желание и острая чувствительность. Иногда вас вдруг ни с того ни с сего может разобрать смех, и вы посмеетесь от души вместе с партнером. В сексе действуют те же законы, что и в жизни вообще: юмор — одна из величайших целительных сил, благотворно влияющих на человека. Он особенно необходим, когда разлад в семье заходит слишком далеко, так как способен «перекрыть» глубокую эмоциональную травму. Смейтесь, плачьте — короче, делайте что-нибудь! Будьте заодно со своим телом, даже если вы давно забыли о сексе в рутине семейной жизни. Отбросьте старые привычки и полюбите себя! В постели с мужем не спешите изображать искусственные вожделение и оргазм — прислушайтесь к себе и следуйте зову своего тела.

Повторяйте такой эксперимент как можно чаще. Чем больше вы стараетесь для любви, открываете себя ей, тем сильнее она будет. Чем меньше чувственности (речь идет не только о сексе) вы дарите партнеру, тем больше отдаляетесь от него. Чувственная окраска делает глубже эмоциональную связь, укрепляет доверие между супругами, дарит физическое спокойствие и умиротворение. Секс приобретает высшую ценность — он открывает ворота любви и единства, коренным образом меняя взаимоотношения супругов.

Чаще занимайтесь любовью

Вероятно, некоторые раздраженно скажут: «Теперь она призывает нас как можно чаще заниматься сексом!» Нет, идет речь не о технике, позах, оргазмах и прочих сексуальных приемах. Я всего лишь призываю как можно чаще быть самими собой. Вероятно, в данный момент в вас не кипят страсти. Возможно, у вас вообще нет никаких желаний, или вами владеют скованность и стесненность. Это не страшно.

Просто оставайтесь вместе на пути любви, принимайте друг друга такими, какие вы есть. Будьте настойчивы, даже если случаются осечки. Как я уже говорила, высвобождение подавленных чувств порой чревато взрывами — ведь в поисках равновесия приходится балансировать, как на гребне волны. Старайтесь оставаться на этом гребне как можно дольше, не давайте волне захлестнуть вас. Преодолевая себя снова и снова, однажды вы почувствуете, насколько поток животворной любви отличается от «обычного» секса.

Повторюсь: чувственная любовь свойственна истинной природе человека, она естественным путем направляется от нас к партнеру, которому мы открыли свое сердце. Чтобы возродить свою чувственность, необходимо лишь выпустить ее на свободу. Дело не в умении, не в технике секса, в позах или частоте сношений — и даже не в желании или половом влечении. Весь секрет заключается лишь в чувственном выражении любви.

В одной из своих последних книг, которая называется «Одиннадцать минут», знаменитый южноамериканский писатель, автор мировых бестселлеров Пауло Коэльо пытается разгадать тайну сексуальной природы человека. Он задает вопрос героине: «Как прикоснуться к душе? Через любовь или через желание?» Героиня, проститутка Мария, отвечает: «Любовь не где-то далеко, она в нас самих. Но, чтобы пробудить ее, нужен другой человек. Смысл всей Вселенной сводится к одному — иметь человека, который разделит наши чувства… Довольно секса? Ладно. Мне тоже довольно — тем более что никто из нас не знает, что это такое».

Глава 5

Дети любви

Отношения часто разрушаются, когда у супругов нет детей. Однако первая трещина в отношениях может появиться и с рождением ребенка. Дети обладают невероятной силой — они средоточие наших надежд и «зеркало» семьи, своего рода сейсмографический прибор, безошибочно (и безжалостно) фиксирующий, о чем думают, но чего не говорят родители, какие между ними отношения.

В последний раз сделаю экскурс в мир статистики. В списке основных причин развода на третьем месте стоят изменения в семье после появления первого ребенка. «Когда у вас начались проблемы с мужем? С каких пор вы потеряли интерес к сексу? Когда ваш муж в первый раз изменил вам? Когда любовь пошла на спад?» На все эти вопросы я неоднократно слышу один и тот же ответ: «Когда появился первый ребенок».

Мне кажется, что современное общество не в полной мере осознает значение ребенка в семье. Недавно только что родившая подруга призналась мне: «Ты знаешь, я не представляла себе, что малыш так изменит мою жизнь. Женщина до рождения ребенка и после него — разные люди». Моя подруга, которая в это время страдала от воспаления мочевого пузыря, всю ночь не сомкнув глаз ухаживала за своим простуженным младенцем. Совершенно обессиленная, измученная под утро, она удивилась, откуда у нее берутся силы со всем справляться, когда она сама нуждается в лечении и покое.

Женщина наедине с беременностью

Когда женщина ждет ребенка, в ее организме меняется все — от уровня гормонов до цвета кожи, волос, желаний, не говоря уже о чувствах, амплитуда которых постоянно колеблется от верхней до нижней точки. Заботы о красоте уходят у нее на второй план. Она легко отказывается от курения и других вредных привычек, ограничивает себя в нагрузках, в том числе на работе. Все ее внимание, вся ответственность направлены на одну цель — рождение новой, еще невидимой жизни, зреющей внутри нее.

Мало кто из мужчин интересуется внутренним состоянием беременной жены, а тем более, готов к постоянной смене ее настроений. Самые «продвинутые» представители сильной половины человечества в лучшем случае знают, что такое «предменструальный синдром» — и не больше. «Анархия чувств» противоположного пола им, как правило, совершенно чужда и даже вызывает страх. И вдруг мужчина узнает, что ему предстоит стать отцом. При этом он не ощущает в себе никаких физиологических изменений: у него не отекают ноги, его не тошнит по утрам, он не прибавляет в весе. Он живет привычной жизнью.

«Пик» неравенства, в особенности физического, наступает в момент родов. Женщина испытывает невыносимую боль, родовые схватки разрывают ее тело. А мужчина в лучшем случае наблюдает за происходящим, как телезритель за событиями в горячей точке. Появление ребенка — одно из загадочных, мало осознаваемых таинств супружества, и именно в этот период в отношениях часто появляется первая трещина. Причем оба партнера пребывают в таком экстремальном состоянии, что неспособны даже осознать свой эмоциональный разлад.

Роды — начало разлада

На родильном столе женщины чувствуют себя между жизнью и смертью, тогда как мужчины в этот ответственный момент ощущают полную беспомощность. Одни прячутся за видеокамеры, другие от нервного напряжения просто засыпают, третьи изводят врачей и акушерок вопросами. Есть и такие, что просто напиваются или заводят любовницу.