Читать книгу "Технология жизни ...и при чем тут дети? - Александр Маркитанов"

В этом движении, в этой работе над собой, как и во всем этом мире, имеются два полюса. С одной стороны, понимание необходимости преобразований и стремление к ним. С другой – приличные накопления ментальной шелухи, собственные слабости и среда, представители которой периодически стремятся «поиграть» на этих слабостях (рождая реакции отрицательного свойства). Если реакции на протяжении лет не меняются, значит они (раздражители) вместо воспитательной роли оказывают помощь в накоплении мусора. Выбор за личностью – изменять собственные болезненные реакции, преображая свой мир, или продолжать считать, что окружающий мир не таков, как надо.

При поддержке твердого знания вектора своего развития и чистого намерения очиститься от шелухи тот же социум, среда, помогает обретать необходимое внутреннее качество. При хорошем оснащении разума тот же социум помогает стать лучше, чище, мотивирует к взращиванию в себе любви как внутреннего состояния. Этот внутренний рост позволяет уютно себя чувствовать в социуме и еще дает возможность оказывать положительное влияние на сам социум, в свою очередь помогая ему измениться в лучшую сторону.

Подчеркиваю: одна и та же среда действует на разных людей по-разному. Разница заключается в том, чем (какими правилами) у человека оснащен разум и каков показатель его внутренней силы. Кто-то предпочитает озлобляться в ответ на трудности, которые создаются средой (как кажется), а другой использует эти трудности для внутреннего роста. Как сказал один мой знакомый «самурай» – тренер по киокушинкай карате – о себе и о себе подобных: «Нам чем хуже, тем лучше». Такой вот внутренний лозунг, организующий мысли, настроение и действия. Это не означает, что человек мазохист, что ему нравятся проблемы и трудности и он их намеренно к себе притягивает. Вовсе нет! Ему хватает спаррингов, тренерской деятельности и сложностей на основной работе. Просто данная личность никогда не унывает. Если довелось соприкоснуться с неприятностями, он принимает вызов, который ему бросили обстоятельства, сознательным движением мысли – своим лозунгом. Поэтому я прозвал своего товарища самураем. Благодаря такой своей жизненной позиции он преодолевает трудности, сложности с юмором и улыбкой – и в итоге становится сильнее, мудрее, чище.

Бывают трудности, а бывает кризис. Трудности – это регулярное, изменяющееся по силе сопротивление внешней среды, помогающее человеку расширять свою зону комфорта. Если личность не использует в полной мере сопротивление внешней среды для внутреннего роста, тогда приходит личностный кризис. Кризис – это предельно суженная зона комфорта, сжатая прочными (с виду) границами, и одновременно это принудительная мера, призывающая к основательной глубокой ревизии своей системы ценностей, ревизии набора личностных качеств. Кризис – мощный катализатор личностного роста. Мотив для внутреннего роста возникает, как правило, тогда, когда в место ниже спины болезненно клюет фольклорный персонаж – «жареная птица». Потребность культивировать в себе добродетели и состояние любви возникает у человека тогда, когда некое нежелательное событие («жареный петух») выталкивает его из зоны комфорта. Кризис заставляет напрягаться, мыслить, переосмысливать, настраивать свой мыслительный аппарат, пересматривать, перестраивать свою систему ценностей. Кто-то опускает руки из-за нехватки сил, от нелюбви к себе, от неуверенности в себе и застревает в кризисе надолго, бывает – навсегда. Кто-то делает ставку на исключительно личностные качества, иногда на такие, как цинизм, жесткость, эгоизм, не ведая, что эти качества помогают в жизни комфортно устроиться только временно. Надолго удается устроиться только тем, кто попал в разряд исключений. Таких не более пяти процентов от общего числа жестоких, эгоистичных циников.

Но некоторых людей кризис, или внешнее напряжение, заставляет не только накапливать внутреннюю силу, а еще и выращивать в себе любовь как качество, как устойчивое состояние. Первые всходы (итог этих внутренних преобразований) проявляются в виде накатывающих волн благости как внутреннего ощущения, а также в виде встреч с благостными событиями – закономерной реакции мира.

Для того чтобы состояние любви – благости укреплялось по прочности и удлинялось по продолжительности, нужно прикладывать ежедневное усилие. Усилие заключается в контроле над состоянием. Если состояние исчезает надолго, значит недостаточно прикладывается усилий для правильной организации своего мыслительного процесса и управления своими чувствами. Как правило, мешает ментальная шелуха. Раз не смог закрепить это состояние, значит есть еще над чем работать. Работать, как правило, лень. Чтобы работать, нужен мотив. Мотив всегда закономерно предоставляется самим Небом (в виде «жареной птицы»). Когда человек встал на путь раскрытия в себе главной добродетели – любви как внутреннего состояния, – важно не упустить ни одной ситуации, ни одной возможности для роста.

Вывод: Эффективное использование каждой неординарной жизненной ситуации как урока весьма полезно и функционально, ибо является профилактикой возможных неприятностей в будущем.

Представьте, что вы отправились с маленьким ребенком по размашистому маршруту, совмещая приятное с полезным – дела с отдыхом, – через всю страну, а потом за ее пределы. Представили? Романтика. Но вот в первый день по прибытии в другое государство у малыша обнаруживается повышенная температура. Неприятно. Повод для расстройства. Повод для волнений. Повод пожалеть о том, что рискнули – решили попутешествовать с годовалым ребенком. Повод, но не более. Весь вопрос в том, к чему вы готовы на данный момент. Какое к этой событийно-временной точке вы успели создать качество внутри себя?

Это и есть тот личный пример, о котором я хотел вам рассказать. За несколько месяцев до данного события у нас с женой возникла идея-мечта посетить греческие Метеоры (что в переводе означает «парящие в воздухе») – старинные монастыри на скалах-столбах. Не намечали никаких планов и сроков, просто создали совместное намерение. Обстоятельства сложились удачно, чтобы это устроилось. А поскольку мы имеем определенный навык управления обстоятельствами, то еще создали намерение поплавать в Эгейском море и заодно провести творческие встречи для местного русскоязычного населения.

И вот, с женой в положении и ребенком, которому только исполнился годик, мы прибыли в Афины. В день прибытия у малышки обнаружилась повышенная температура. Померили – 38,9. Те полумеры, которые я вначале предпринял, результата не принесли. Температура к вечеру повысилась. Сначала сработал когда-то давно выработанный рефлекс – по мозгам и телу проскочил страх. Нормальный повод для страха и досады: не успели приехать – уже навалились проблемы. Когда такое случается в пределах родного государства, приятного мало. Но в чужой стране это крайне неприятно – это, как говорят, «случай застал врасплох». Благо, что на данный жизненный момент мне удалось обрести некую власть над своими мыслями и чувствами. И даже не абсолютной, но относительной власти хватило, чтобы воспользоваться богатством – знаниями, опытом и интуицией, имеющимися в моем арсенале. Всего через пару минут пришло успокоение.

И тут же – анализ. Страх возник как будто за ребенка, за его здоровье. Но этот страх имеет незамысловатые корни и составляющие. В этом чувстве есть страх собственной душевной боли от страдания любимого чада. В этом чувстве есть страх того, что болезнь ребенка нарушит намеченные планы на отдых, деловые и культурно-исследовательские мероприятия. В этом чувстве есть страх испытывать жалость к беззащитному маленькому любимому человечку. Чувство жалости обладает деструктивным влиянием, поэтому человек подсознательно страшится испытывать это чувство. Подсознательно человек стремится избежать боли от жалости к близким. Жалости часто сопутствует тягостное чувство беспомощности. Поэтому человек склонен тяготиться еще только от возникновения предпосылок для жалости. Есть ли у меня страх перед беспомощностью в этой ситуации? Не такие уж мы беспомощные родители. Кое-что знаем и умеем.