Онлайн-Книжки » Книги » 🤯 Психология » Не ори на меня! Счастливая судьба - своими руками - Анна Баринова

Читать книгу "Не ори на меня! Счастливая судьба - своими руками - Анна Баринова"

327
0

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 3 4 5 ... 71
Перейти на страницу:

Шторм кончился. Корабль благополучно причалил в нужной бухте. И тогда капитан спросил монаха: «Мы все боролись, твоя жизнь тоже висела на волоске, а ты стоял, как статуя… И что ты там шептал? Молитву?» Монах произнес вслух напутствие Будды, а потом добавил: «Я знал, что мы все останемся живы». «Это потому, что сам Будда благословлял тебя?» — предположил капитан. Но монах покачал головой: «Нет, это потому, что на суше — то же самое».

Если покопаться в истории, таких же притч и примеров вполне реальных ситуаций с настоящими историческими персонажами, когда казалось, что лишь детская вера спасала, отыщется великое множество. Именно вера позволяет в любой ситуации сохранять спокойствие и достоинство, искать позитивные способы разрешения. Знание будущего, уверенность в благополучном исходе — конечно, все это не более чем иллюзии, однако вера в исполнение желаний, повторю, — это уже некая программа их исполнения. Веря, человек отважен. Веря, он действует.

4. Какие действия предпринять для исполнения желания, конечно, в каждой конкретной ситуации человек выбирает сам. Однако и тут стоит составить своего рода сценарий исполнения желания. В нем вы будете в одном лице психолог, оракул и режиссер фильма под названием «Исполнение моих желаний».

Сценарий исполнения желаний

Шаг 1. Один взгляд назад

Включите воспоминания. Мысленно просмотрите определенный период прошлой жизни. Как на кинопленке, в голове прокрутите позитив и негатив. К примеру, если ваше желание связано с изменением рода деятельности, сделайте обзор деятельности прежней: взлеты, падения, успехи, неудачи, премии, рыдания в подушку и другие. Если желание связано с отношениями, точно так же просматриваем все стороны этих отношений до появления у вас такого желания. Вспомнили? А теперь поблагодарите жизнь за подаренные радости и горький опыт, всех людей, кто в этом участвовал, и обязательно — себя, которая справлялась со всеми трудностями и достигала успехов.

Шаг 2. Прощение

Вот сейчас, когда вы вспоминали, вы наверняка коснулись мыслями и каких-то неприятелей, и тех, кто мешал вам достигать успеха на прошлом отрезке жизни. И, возможно, испугались, что они же (люди или некоторые обстоятельства) помешают исполнению желания теперь. А вы их простите! Да-да, можно даже блокнотик специальный завести, куда будете вносить имена всех, кто чем-то мешал, и ставить им некий символ прощения. И обязательно — забвения. А лучше всего, если, конечно, это от вас зависит, — попросту вычеркнуть этих ненужных людей из жизни. На этом этапе давайте вместе посмеемся и погрустим над неумением людей прощать и отпускать. История будет такая.

Еще 3–4 года назад Ирина выглядела самой счастливой. Двое детей, любящий муж, любимое дело, в котором она полностью раскрывалась (Ирина занимается благородным делом отыскания, спасения и пристраивания в добрые руки бездомных животных), — все это смотрелось как милая добрая сказка. И вдруг, как гром среди ясного неба, Ирина рассказывает: «Муж-то ушел от меня. Я на него не сержусь. За все годы жизни я так и не поняла, хороший он человек или плохой. Так, ни рыба ни мясо. А тут ушел. Долго за ним ухаживала родственница одна моя. Я сначала ее соперницей не считала, даже подсмеивалась над ее попытками заполучить моего мужа. Но тут она ему машину подарила — и он к ней ушел». «Ира, — говорю ей, — но ведь если это продолжалось достаточно долго, у вас была возможность прекратить всякое общение с нею, не пускать в свой дом — хотя бы!» У Ирины огромные глаза: «Да ну-у-у… Как такое можно? Она же — РОДСТВЕННИЦА!»

Скажете, забавно? А я скажу: чрезвычайно грустно! Потому что по роду своей деятельности знаю массу примеров, когда такого плана родственнички не только отцов у детей отнимают, но и смерти желают, громко язвительно завидуют каждому маленькому успеху, завещания подделывают, интригуют всячески в битвах за собственность и много чего еще (до чего не додумаются и на что нередко просто не осмелятся люди чужие!) творят. Казалось бы, самое простое решение — не пускать на порог таких. Так нет, многими людьми «комплекс родни» владеет настолько прочно, что они готовы снова и снова прощать причиненное зло, вместо такого простого и естественного решения — простить и отпустить единожды и навсегда. Неверно расставленные в детстве акценты в делении мира на «своих» и «чужих» вырабатывают в человеке весьма вредный стереотип «своим — прощается все».

Так что, если можете заранее вычеркнуть из жизни тех, кто способен, по вашим ощущениям, мешать исполнению желания, вычеркивайте без жалости. Потом труднее будет.

Шаг 3. Детское «Хочу!»

Это именно то, что нужно, чтобы посметь пожелать и добиться исполнения. Увы, слишком часто мы начинаем занудно рассуждать о том, как и по каким-то причинам чего-то не сможем сделать, что «по одежке надо протягивать ножки», и о многом другом в том же духе. Словом, как в знаменитой поговорке получается: «Сказал, что небосвод низок, ну и ходи согнувшись!» А не менее знаменитая «синица в руках» из русской пословицы плоха лишь тем, что ее признают лучше «журавля в небе». А раз лучше, значит, журавль — это своего рода слишком зеленый виноград для лисы из не менее известной басни. Причем его не только не могут достать, но и вряд ли захотят когда-либо этим заниматься — «синица-то в руках» есть. Так вот, радуясь синицам и сгибаясь под нами же самими придуманным низким небосводом, мы старательно закапываем в подсознании самый главный вопрос, для ответа на который человеку и дается его жизнь: ТАК ЧЕГО ЖЕ Я ХОЧУ НА САМОМ ДЕЛЕ? Изо всех сил борясь со своим детским «Хочу!» (а оно есть в каждом человеке), и не оставляем себе ни малейшего шанса на исполнение главного — наших желаний. Фактически не оставляем себе шанса на полноценную жизнь, на радость и счастье.

Шаг 4. Задаем себе программу

И снова вашей задачей станет побыть в одиночестве и с отрешенным успокоенным сознанием. Возьмите диктофон (или включите любое другое записывающее устройство) и не один, не два, а несколько десятков раз задавайте себе вопрос «Чего я хочу?». Ваши ответы будут записаны, и, таким образом, вы не сможете забыть свои желания, вам не придется выбирать из них главные и второстепенные. Хотя — почему же не придется?! После паузы, которую рекомендуется сделать в 1 час или при необходимости в несколько дней, вы снова окажетесь одна и в нужном настроении и должны будете спросить себя со всей возможной настойчивостью «А чего же я на самом деле хочу?» и сразу же поставить на прослушивание сделанную запись. Слушайте себя и придирчиво, как бы несколько отстраненно, рассматривайте каждое из сформулированных желаний. Представьте, что вам из всех своих желаний, как это бывает в сказках, придется выбрать для исполнения только три важнейших. Отберите их и сформулируйте как цели. Пусть одно из желаний касается карьеры и профессиональной деятельности, другое — личной жизни, а вот третье может быть любым… Напомню, что желание должно быть вашим и — о вас.

Итак, вы из своих трех основных желаний создали в своем сознании три цели. Теперь необходимо максимально конкретно задать программу вашего достижения этих целей. Возьмите чистый лист бумаги и кратко либо пространно напишите ответы на вопросы по каждому из желаний. Вопросы задавайте такие:

1 ... 3 4 5 ... 71
Перейти на страницу:

Внимание!

Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Не ори на меня! Счастливая судьба - своими руками - Анна Баринова», после закрытия браузера.

Комментарии и отзывы (0) к книге "Не ори на меня! Счастливая судьба - своими руками - Анна Баринова"