Читать книгу "40+. Уход за лицом - Анастасия Колпакова"

Ослабление стенок капилляров и появление сосудистых «звездочек»

С возрастом стенки капилляров ослабевают. Кровь, застаиваясь в сосудах, без труда растягивает ослабленные «трубочки». Капилляры набухают и проступают сквозь кожу. Такое заболевание сосудов называется куперозом. Внешне оно выглядит как красновато-фиолетовая сеточка, или «звездочка», просвечивающая сквозь кожу.

Купероз чаще появляется на крыльях носа, подбородке, щеках. «Звездочки» способны проступить не только на лице. Например, купероз нередко появляется на ногах. Однако они большую часть времени скрыты под одеждой. Спрятать же покрытое сосудистой сеточкой лицо гораздо сложнее.

Купероз — беда многих обладательниц светлой, тонкой и чувствительной кожи. Кроме старения, существует еще множество причин этого заболевания: генетическая предрасположенность, воздействие ультрафиолета и других внешних факторов, перепады температуры, гормональные сбои, вегетососудистая дистония, болезни печени, неправильные выбор и применение косметики.

Чтобы предотвратить купероз, необходимо укреплять сосуды. По утрам протирайте лицо кусочком льда: холодный массаж «закаляет» капилляры.

Старайтесь употреблять больше витаминов С, Р, К, В5. Обратите внимание на составы своей декоративной косметики и средств по уходу за кожей лица. Они не должны содержать мед, ментол, фруктовые кислоты, парфюмерную отдушку, спирт. Покупайте косметику с линолевой и линоленовой кислотами и другими полиненасыщенными жирными кислотами: эти вещества очень полезны при куперозе. Для профилактики и лечения сосудистой сеточки используйте средства с экстрактами зеленого чая, винограда, петрушки, конского каштана, розы.

Не забывайте, что купероз — это заболевание сосудов, поэтому обязательно проконсультируйтесь у врача: возможно, он назначит вам лечение, после которого вы сможете забыть о ненавистных «звездочках».

Современная косметология также предлагает ряд процедур, помогающих избавиться от сосудистой сеточки на лице. Среди них электрокоагуляция, мезотерапия, озонотерапия, лазерное лечение, химический пилинг. Обратитесь за помощью в салон, и опытный специалист-косметолог подскажет, какая из этих процедур подойдет вам.

Пока вы ищете способы избавления от купероза, спрятать сосудистую сеточку поможет грамотно выполненный макияж.

Мешки под глазами

Появление под глазами припухлостей не обязательно бывает связано с возрастом. Мешки способны образоваться из-за стресса, недосыпания, нарушения работы гормональной системы, аллергии или избытка воды в организме. В этом случае достаточно устранить причину, и мешки исчезнут.

Мешки также могут указывать на какое-либо заболевание внутренних органов, например на болезнь почек. Поэтому, прежде чем сетовать на неумолимо бегущие годы, проконсультируйтесь у врача и выясните точную причину появления мешков.

Возрастные припухлости под глазами — совсем иное дело. Появляются они из-за необратимых структурных изменений кожи. Как вы помните, кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная. Между ней и подкожной клетчаткой располагается мембрана. Толщина ее запрограммирована генетически: у одних людей она относительно плотная, у других — совсем тоненькая. С годами мембрана стирается, а она и от природы была не слишком толстой, в конце концов в ней образуются микроскопические отверстия. Через эти отверстия просачивается жировая клетчатка. Под тяжестью жира тонкая кожа век отвисает, образуются мешки.

К сожалению, с генетикой не поспоришь. Если у вас от рождения тонкая мембрана, мешков под глазами вам не избежать. Самый эффективный способ борьбы с этой напастью — пластическая операция.

Однако, прежде чем решиться на столь радикальную меру, испробуйте более щадящие методы: маски, компрессы, примочки, лифтинг-кремы. С их помощью вам, конечно, не посчастливится полностью избавиться от мешков, но уменьшить припухлости вам все же удастся.

Синяки под глазами

Конечно, речь идет не о внутренних кровоподтеках, вызванных травмами, а всего лишь о синеватых кругах под глазами. Тонкая кожа, почти лишенная жировой клетчатки, располагается около глазных впадин, из-за чего эти участки визуально кажутся темнее, чем остальная кожа на лице. Ситуацию усугубляют различные факторы, внешние и внутренние.

Прежде всего учтите, что синяки под глазами могут быть симптомом какого-либо заболевания. Чаще это признаки нарушения оттока лимфы и крови. Поэтому, если вы заметили, что каждое утро просыпаетесь с «черными очками», не откладывайте визит к врачу, даже если ваше самочувствие кажется вам удовлетворительным. Кроме того, синяки способны стать заметнее из-за бессонницы, нервного напряжения, длительного стресса, переутомления.

Большую роль играют индивидуальные особенности строения кожи. У некоторых людей кожа под глазами чрезмерно тонкая, а кровеносные сосуды располагаются слишком близко к ее поверхности.

И наконец большое значение имеет возраст. С годами кожа истончается, и если в молодости синяки под глазами вас не беспокоили, то теперь вам наверняка придется столкнуться с этой проблемой. Уменьшить синеву под глазами помогают разнообразные средства народной и профессиональной косметологии, а умело выполненный макияж позволяет почти полностью замаскировать темные круги.

Мини-тест: сколько лет вашей коже?

Сколько лет вашей коже? Этот вопрос кажется вам странным? Напрасно. «Возраст» вашей кожи не обязательно совпадает с количеством прожитых вами лет. Если год от года вы заботились о своем лице, «подкармливали» кожу кремами и масками, очищали лосьонами, тонизировали, увлажняли, баловали разнообразными косметическими процедурами, будьте уверены, что ваши усилия не пропали даром. Если же вы по каким-либо причинам не уделяли вашему лицу должного внимания, результат станет соответствующим. Впрочем, не стоит отчаиваться: не все еще потеряно, у вас есть возможность наверстать упущенное.

С возрастом кости становятся более хрупкими. Для их укрепления необходимо принимать не менее 120 г кальция в сутки. Включайте в свой рацион молочные продукты, миндаль, минеральную воду.

Но прежде пройдите небольшой тест и определите реальный возраст вашей кожи.

Очистите лицо от косметики и внимательно посмотрите на себя в зеркало. Сейчас в вашей «копилке» находятся 20 баллов.

Прибавляйте к этому числу количество баллов, соответствующее тем возрастным изменениям, которые вы отыщите на своем лице:

♥ морщины между бровями — +3 балла;

♥ складки на верхних веках — +4 балла;

♥ мешки под глазами — +4 балла;

♥ морщины под глазами — +4 балла;

♥ «гусиные лапки» в уголках глаз — +4 балла;

♥ четко выраженные носогубные складки — +3 балла;

♥ морщины вокруг рта — +5 баллов;