Читать книгу "Все, что вы еще не знали о щитовидной железе - Надежда Мещерякова"

Значит, вместо того, чтобы вникать в белиберду-лабуду-ерунду, надо набраться сил для познания насущного . Или наглое неактуальное вытеснит скромное актуальное . Чтобы не забывать о главном, надо все время посылать к нему свой ЛУЧ ВНИМАНИЯ.

Конечно, люди слабые свыкаются с угрозой болезни и отключаются от нее, как многие отключаются от мыслей о смерти. Может, это и чудесненько – местами. Легко обмануть себя, когда хочется. В самообмане мы мастера, доки, съели на нем собаку. Однако какой смысл обманываться в области таких легко устранимых проблем, как щитоведение, или в зоне иных начальных проблем со здоровьем?

Ну и кино! Бездонная глупость! Да не в жизнь не буду заниматься самообманом! Тупая самозащита. Прорыв из кабалы Общемедицинского Неведения – лучший из всех обрушившихся на меня даров судьбы.

Глупости это – смотреть на свое здоровье и на тиреоидологию как мышь на крупу, точнее, как крупа на мышь. Тупо страдать из-за своего невежества в вопросах здоровья. Ха-ха, хо-хо, уж сколько нас так страдает!..

Судьбоносное коварство наших некоторых страхов, поведения и щитовидной железы

Спасибо тиреоидологу Леди Искренность, а также интернетовскому журналу «Клиническая тиреоидология». Последний я теперь читаю взахлеб, без конца сидя по уши в Интернете. Они мне, человеку некогда далекому от медицины, расширили границы Знаний О Человеке.

Без них я бы всю жизнь была холодной, черствой и апатичной рептилией. Судьба небекрень, и нет сил поддержать штаны! Хорошо, что я все-таки иногда наскребала в себе крохи ответственности за свое здоровье, а потом мне подфартило кардинально – с Доктором Искренность.

...

Дамы и господа!

Не совершаете ли вы действий (или бездействий), которые вредят вам самим в первую очередь?

Если у вас есть хоть капля ответственности за свою жизнь (а тем более ее моря и океаны), вы вздрогнете и обязуетесь достать скелеты из шкафов. Имеется в виду, что вы натурально сможете вытащить на свет божий личные убийственные страхи за здоровье и судьбу. Подобно тому, как однажды это сделала я и пошла по врачам вместо амебообразных движений…

Как я это сделала? Я спросила саму себя: «Я могу проявлять самодисциплину в отношении здоровья?» «Могу почти всегда», – ответила я себе. Тогда я затесала себе на лбу фразу, достойную быть высеченной в камне: «САМОДИСЦИПЛИНА в отношении здоровья – великая вещь, хотя именно ею многие ПРЕСТУПНО пренебрегают. Я ею больше не пренебрегаю, а делаю все разумные вещи для восстановления здоровья и профилактики возможных неприятностей со стороны здоровья».

P. S. Почему я именно так говорила сама с собой? Я прочла хорошую книгу «Как правильно говорить с собой». Когда мы спрашиваем у себя, а не утверждаем голословно «Я могу», мы реже срываемся со своей же установки и цели.

Правдиво и прагматично признаемся себе о своих проблемах со здоровьем и иным…

В жизни много лишней информации, но это – не лишняя, а ВАЖНАЯ и СРОЧНАЯ одновременно. Дело в том, что мы, почти все, совершаем одни и те же типовые ошибки в отношении собственного здоровья. Сидим, так сказать, в неких ментальных – мыслительных ЛОВУШКАХ. НО! На ловушки есть контрловушки. Одна из них – понимание, постижение некоторых важных истин о здоровье, самосбережении и инстинкте самосохранения, который у некоторых – на нолях. Тому есть причины – наш самообман и наши иллюзии – некие «медузы в рейтузах».

Итак, стоит ли иллюзорно прятать голову под крыло, игнорируя свои жизненные проблемы, проблемки и проблемищи? Друзья мои, не надо такие вещи по жизни делать! Надо овладеть самодисциплиной и правдолюбием во имя здоровья. И: если не знаешь, как правильно поступить, поступай как можно более ПРАГМАТИЧНО и рационально!

Конечно, в жизни есть то, чего нельзя делать никогда и о чем не стоит даже говорить. К сожалению, люди часто говорят друг другу очень злые вещи, увы. Это может быть и ложь, и правда. Впрочем, что толку от правды, превращающей людей в готовых суицидентов? Стоп! Чем бы дитя ни тешилось, лишь бы не вешалось.

Правду стоит говорить помягче, снисходительнее. Внутри нас есть Я-КОНЦЕПЦИЯ, наша привычная модель мира, возможно – ложная. Мы не хотим все это рушить, мы привыкли считать себя хорошими, правильно-честными в своей Модели Мира. Все так. НО!!! Привыкаем смотреть правде в глаза без ненависти на себя и на сказавшего правду. Нет самообманам! И неужели опять благодетелю первый кнут? Кнут за правду? Что за безответственная Тьма в головах, что за наивные детские иллюзии у взрослых? Так много незрелых взрослых людей? Конец света 21.12.12 г. мы благополучно пережили, теперь пережить бы Конец Тьмы – в головах и поступках наших, в том числе в отношении правды о жизни и здоровье.

Почему так распространен САМООБМАН в отношении своего здоровья? Ларчик открывается очень просто: мы смертны, мы все умрем. Нам страшнее всего мысли о собственной смерти, тяжелой болезни, возможно – скорой. Мы всеми силами пытаемся убежать от суровой правды. Бежим куда угодно, и часто – в самообман. Хотя каждый знает правду глубоко внутри себя. А если я скажу ее вам? Мне кнут от вас? Вы сольете сливным бачком на меня свои проблемы, но возненавидите меня за правду о жизни, за правдивые советы?

НО! Это игра со спичками: правда останется правдой.

Страх смерти – главный в жизни. Самое главное для нас – закрыть глаза на собственную смерть. Эрнест Беккер за доказательство этой правды получил международную Пулицеровскую премию. Спасибо ему. Отрицание смерти снимает страх, но и ОБЕСЦЕНИВАЕТ жизнь, которая становится менее насыщенной.

P. S. Кое-что я поняла ПОСЛЕ ЭТОГО – после истории моей болезни.

Возможно, вы только выстраиваете свое будущее. И каждый ваш поступок в совокупности приведет вас в то или иное будущее. НО!!! Многие люди уже были в похожей ситуации и в вашем возможном будущем. Например, я. Что важно вовремя постигнуть, но я не постигла, потому что жила методом ПРОБ и ОШИБОК, как и большинство?

Важно понимать свою Временную Перспективу и выжимать максимум из своего времени. А как выжмешь, если ты болен и вынужден тратить свое время на многочисленные пустые визиты в поликлинику?

...

Озаренка и вопросы ребрами

• Наше ВРЕМЯ – дороже золота, а не как песчинки на пляже.

• Что, если ограниченный ресурс – наше время – утекает на болезни? Как быть?

• Кто займется Вашим здоровьем, чтобы поправить Ваше здоровье?

• Если не я за себя – то кто за меня? Если не сейчас, то когда? А если я только за себя?