Читать книгу "Да будет чудо! 6 недель до счастливой и здоровой жизни - Габриэль Берштейн"

Эти утраты погрузили ее в пучину горя и страданий. Она не видела никакого выхода, но вместо того, чтобы умирать от разбитого сердца, ДипаМа решила искать помощи. Ее желание привело к тому, что истинное «Я» проявило себя, и во сне она получила послание. (Наше истинное «Я» часто общается с нами посредством снов.) Во сне ей явился Будда и сказал такие слова: «Привязанность к тому, что нам дорого, приносит печаль, привязанность к тому, что нам дорого, приносит страх. Для того, кто свободен от привязанностей, нет ни печали, ни страха». ДипаМа истолковала эти слова, как знак, и решила посвятить себя буддизму и практике випассаны[2], что должно было привести ее к счастью и безмятежности. И так она и сделала. ДипаМа стала настоящим мастером випассаны.

Она захотела учить других людей технике медитации. И как сказано в «Курсе», студенты появились тогда, когда учитель был готов. Ее первые ученики стали отражением ее самой. Она стала обучать медитации простых женщин, жен и матерей, которые жили с ней рядом. ДипаМа учила их находить просветление в том, что было их повседневной жизнью. Ее влияние на жизнь этих женщин было так велико, что позже ее стали называть «святой домохозяек».

Потом ДипаМа стала наставником таких известных в Америке буддистских учителей, как Джозеф Голдштейн, Джек Корнфилд и Шарон Зальцберг. Мастерство, которого ДипаМа достигла в искусстве медитации, и ее вера в просветление повлияли на мир. И для людей, которые стремятся постичь тайны жизни, она, как и прежде, остается духовным учителем. История этой замечательной женщины служит еще одним напоминанием о том, что каждый из нас может изменить мир, даже не покидая собственного дома.

Как я уже говорила, ученик появляются тогда, когда готов учитель. Именно так было со мной. Как только я посвятила себя изучению и следованию «Курсу», стало понятно, что мне суждено было стать учителем. Я начала выступать бесплатно в университетах и на собраниях местных женских организаций. Вскоре я стала ездить с лекциями, приглашая на них всех знакомых. Сорок, сто, двести человек… теперь мою аудиторию составляют более тысячи человек, которые посещают мои выступления, не говоря уж о тех, кто следит за моей работой через Интернет.

Чем свободнее я чувствую себя в роли учителя, тем шире становится число моих последователей. И все они в чем-то похожи на меня. Если ДипаМа стала учителем домохозяек, то я привлекаю к себе любителей духовного фастфуда, людей, которые готовы пробудить свое истинное «Я». Когда вы привыкнете к тому, что только начинаете делать под моим руководством, вы тоже станете учителем. Слушайтесь своего внутреннего ментора и будете знать, «куда идти, что говорить и что делать», как сказано в «Курсе». Для того, чтобы проповедовать любовь, диплома не надо. Все, что потребуется – желание служить и исцелять.

И, конечно же, эго будет сопротивляться. Теперь, узнав, на какие хитрости оно способно, вы готовы к следующим шагам на пути к обретению внутренней силы и душевного мира. Помните, что для этого нужно неотступное желание видеть во всем любовь и твердое решение никогда больше не смотреть на свои страхи глазами эго. Хочу предложить вам несколько способов, которые помогут вам не свернуть с выбранного пути.

Упражнения, которые вы будете выполнять на этой неделе, научат вас нести свет миру. Выучите эти четыре шага и считайте, что вы знаете, как следовать своему истинному призванию.

1. Ваша цель в том, чтобы исцелить свое сознание.

2. Продолжайте наблюдать и отпускать страх, который мешает вам достичь цели.

3. Прислушайтесь к тому, что говорит ваше истинное «Я», и верьте в правильность избранного пути.

4. Выберите любовь и знайте, что с вашей помощью мир становится другим.

Каждый день на этой неделе будет пробуждать в вас стремление творить чудеса. Все, с чем познакомила вас эта книга, готовило вас к этой неделе. Свидетельствуйте, будьте настойчивы в желаниях, радуйтесь изменениям, благодарите и без раздумий прощайте. Запомните, что эти незамысловатые, но верные решения, – это все, что вам надо, чтобы служить миру на пределе возможностей. И скоро вы поймете, что такое служение приносит умиротворение и глубокое удовлетворение. Давайте же начнем с обзора тех замечательных упражнений, которые укрепят вашу приверженность чудесам и научат служить миру.

– На этом этапе своего пути вы уже хорошо научились разбираться в том, как именно ваше эго может вам вредить. Тридцать шестой день углубит ваши знания и покажет, как эго может влиять на вашу волю к служению. Каждый раз, когда вы будете чувствовать страх, вы станете напоминать себе о том, что ваша истинная цель – исцелить сознание, потому что без этого вы не сможете исцелять других.

– Вы также знаете, что без осознанного желания чудо никогда не войдет в вашу жизнь. Упражнения тридцать седьмого дня научат вас подчиняться голосу истинного «Я». Чем сильнее ваше желание, тем легче вам следовать за своим призванием, то есть служить миру.

– В течение тридцать восьмого дня мы изменим фокус с «Я» на «мы». Мы приступим к этой работе с самого первого утреннего упражнения. С помощью постоянного повторения мы добьемся сначала незначительных сдвигов, которые затем полностью изменят вашу жизнь. Постоянное обращение к внутреннему ментору послужит вам напоминанием о том, как важно сознавать себя частью целого.

– Тридцать девятый день заставит вас почувствовать благодарность ко всему, что вас окружает. Вы напишите благодарственное письмо человеку или организации, которые оказали большое влияние на вашу жизнь. Чувство благодарности, которое вы испытываете по отношению к другим людям, вдохновляет их продолжать начатый ими путь. Когда вы делаете достоянием гласности достижения других людей, вы делаете мир светлее.

– Сороковой день станет важным этапом в процесс освобождения от оков эго. Вчера вы писали благодарственное письмо, а сегодня вам предстоит написать слова прощения. Письменная практика – один из лучших способов оставаться твердым в намерениях. Письма послужат вам своеобразными духовными контрактами, которые помогут сохранить энергию изменений. Я объясню вам, как написать письмо, отпускающее человека или организацию, мысли о которых постоянно терзают вас. Это письмо воплотит ваше намерение отказаться от стремления эго судить и станет моментом пробуждения нового чистого сознания. Чистое сознание необходимо вам, чтобы находиться в постоянном контакте с истинным «Я» и служить миру.

– «Курс» учит нас, что люди, которые творят чудеса, – это апостолы любви, призванные делиться с остальными своим позитивным представлением о мире. Осознайте, что ваше собственное исцеление, – первый шаг к тому, чтобы войти в их число. Потом вы начнете делиться этой любовью через свои мысли, поступки и энергию. Упражнения сорок первого дня помогут вам перейти на новый уровень вашего духовного развития, то есть стать апостолом любви.

– В течение последнего, сорок второго, дня нашей программы, вы с моей помощью оглянетесь на пройденный путь и по достоинству оцените проделанную работу. Вас ждет чудесная вечерника, и я советую вам пригласить одного или нескольких друзей разделить ваше веселье!