Читать книгу "Мужской род. Секреты древних воинов и современных психологов, которые помогут мужчине жить и побеждать - Джон Уайнленд"

лет назад я пригласил на свидание необычайно красивую и самостоятельную женщину. Помню, как твердил себе: «Джон, она не из твоей лиги». Однако я изо всех сил постарался воплотить в жизнь все, чему я учился и учил: сохранял осознанное присутствие, дышал животом, нацеливал осознанное внимание на ее сердце и тело. Примерно посередине ланча у нас настал момент, когда я почувствовал, что все скатывается к поверхностной, ни к чему не обязывающей болтовне. Я и сам не помню, почему так решил – наверное, заметил, что она рассеянно говорит что-то о своей работе, семье, бывшем муже. Так или иначе, я понимал, куда ведет нас этот разговор, и знал, что собеседница ждет от меня совсем другого.

Я посмотрел ей прямо в глаза и вежливо, но твердо попросил:

– Пожалуйста, ничего не говори.

Потом сделал длинную паузу и добавил:

– Я хочу тебя почувствовать.

Снова посмотрел ей в глаза и оказался в самой глубине ее сердца. Не знаю, сколько мы так смотрели друг на друга, может быть, полминуты, может быть, и больше, но в конце концов между нами что-то раскрылось, и она явила себя и даже прослезилась, потому что почувствовала, что я вижу ее насквозь. Я улыбнулся и сказал:

– Ну что ж, вот и она.

Мы оба рассмеялись. Остаток вечера был полон энергии, эротизма и мощной взаимосвязи.

Никто из нас не хотел в очередной раз проходить предсказуемую процедуру. Моя спутница хотела, чтобы я увидел ее, чтобы я воспринял, сколько любви и преданности таится в глубине ее сердца. Она и сама хотела ощутить, как ее ведут туда, причем так, чтобы это было ей физически приятно, а как попасть туда самой, не знала. Разумеется, она могла бы найти дорогу в свое сердце и без моей помощи, но, когда я обнаружил, как вяло разворачивается наш диалог, и показал ей совершенно новые возможности, о которых она не подозревала, моя ценность как потенциального сексуального и романтического партнера взлетела до небес. Более того, каждый из нас вышел за пределы привычного, и в этот момент было создано и высвобождено еще больше любви.

Она мечтает видеть в вас воплощенную осознанность

Мужчина, обладающий глубокой связью с Беспредельным, – мощная опора, и Фемининность считает его настоящим эмоциональным и сексуальным подарком. Постоянно меняющаяся Фемининность находит утешение во всех нас и возможность расслабиться в маскулинных отношениях с тем, что не меняется никогда. Верно и обратное. Если мужчина плохо осознает беспредельную природу жизни, его присутствие вызывает в фемининной нервной системе напряжение, и его подруга всегда будет чувствовать, что ей не хватает питания, и станет искать того, кто предложит ей опору.

Чем сильнее человек отождествляется с Фемининным, тем больше он подвержен быстрой перемене настроений и чувств. Это относится ко всем нам. На душе у нас то солнышко и легкий ветерок, то холодно и пасмурно. Красота Фемининного в жизни и во всех нас состоит в том, что оно отражает глубокую и подчас внезапную изменчивость самой жизни. Фемининность может быть какой угодно, напоминать все на свете, от зеленой лужайки до извергающегося вулкана, и то становиться страшной разрушительной силой, то источником жизни, питающим и нежным. И меняется она вмиг, словно погода в тропиках.

Предположим, ваша фемининная подруга из тех, кто, как говорится, воплощает в себе силы природы. Она обладает мощью, которая струится через ее тело, и это ощущает каждый. Она полна жизни и соблазна, но обладает опасной динамической энергией и магнетически притягивает Маскулинное начало. Обычно таких женщин очень любят, и из них получаются прекрасные предпринимательницы, актрисы, лидеры. Все мы в той или иной степени несем схожую энергетическую сигнатуру, хотя лишь немногие знают, как правильно ее использовать. Чем больше в женщине этой силы природы, тем сильнее ее влечет к маскулинному партнеру, который умеет выражать осознанность через тело. Партнер, способный привнести в отношения неподвижность, присутствие и дыхание, сделает фемининную энергию безопаснее, привнесет в нее структуру, и его подруга сможет расслабиться эмоционально и сексуально. Это восхитительный опыт для фемининной женщины, наделенной мощной энергией, поскольку она чувствует его всем телом.

Целеустремленный мужчина непреодолимо привлекателен и вызывает больше доверия.

Чем сильнее электрический ток, тем он опаснее и непредсказуемее и тем больше он нуждается в стабильном, неизменном, заземленном источнике. Маскулинный партнер, установивший связь с самой сутью своей души и жизни в целом, способен обеспечить этот источник своей визави одним лишь физическим присутствием, позой и дыханием.

Упражнение.

Чувство и связь

Когда вы в следующий раз окажетесь в обществе своей фемининной романтической подруги, постарайтесь дышать нижней частью живота. Ощутите нижнюю половину тела – ноги, ступни, гениталии. Дышите животом, накапливайте осознанность и тяжесть в ногах, расслабьте переднюю поверхность тела и разум – словно разожмите кулак. Ощутите ту часть своей души, которая неизменна и беспредельна. Из этого состояния поставьте себе цель не просто чувствовать осознанность, а быть ею. Постарайтесь синхронизировать дыхание с дыханием подруги. Когда она вдыхает, вдыхайте и вы. Когда она выдыхает, выдыхайте и вы. Даже если вы не можете синхронизироваться с дыханием любимой, представляйте себе, что дышите за нее. Ощутите ее тело, ее нервную систему изнутри, почувствуйте места, где она напряжена. Ощутите стеснение в ее животе, сердце, горле, челюсти и расслабьте эти мышцы у себя, продолжая чувствовать подругу. Обратите внимание, что произойдет с ней.

Ваша подруга замедлила движения? Обернулась к вам? Расслабила плечи? Скорее всего, если вы будете находиться в этом состоянии достаточное время, вы вызовете у нее расслабленность и открытость. Долго ждать не придется. Ваше тело превратится в проводник осознанности, который пробуждает открытость в вашей возлюбленной и не только. Со временем вы научитесь аналогичным образом воздействовать и на группу незнакомых людей, и на своих детей, и даже на определенное пространство в целом.

Она мечтает о мужчине, у которого есть цель в жизни

Мужчина, наладивший связь с осознанностью, неизбежно почувствует, что через него в мир пробивается сама жизнь. Чем сильнее он настроен на Беспредельное (и не просто через свой собственный «обезьяний» мозг), тем настойчивее Вселенная велит ему творить. Его задача – не только слушать, но еще и настраивать на эту передачу все в своем мире, о чем рассказывает в своей книге «Путь настоящего мужчины» Дэвид Дэйда. Любой человек, отождествляющий себя с носителем маскулинного начала и излучающий целеустремленность, непреодолимо привлекателен и вызывает больше доверия. Тот же, кто не наделен осознанностью и отключен