Читать книгу "Гори, но не сгорай - Брэд Сталберг"

Благодаря людям с HSAM мы лучше представляем, что происходит, когда мы теряем контроль над своей историей, когда нам недоступно ее «редактирование» и мы вынуждены довольствоваться одной-единственной интерпретацией. Представьте себе голливудского продюсера, который хочет воплотить на экране биографию видного исторического деятеля, скажем Авраама Линкольна. Допустим, у него есть два варианта: первый – он получает сценарий, который предусматривает рассказ о жизни президента в мельчайших подробностях. Ему не разрешается сокращать или вырезать какие-либо детали, даже не имеющие решающего значения для основного сюжета. Если продюсер снимет фильм по такому сценарию, у него получится затянутая многочасовая сага с весьма сомнительной перспективой хороших кассовых сборов.

Второй вариант – ему выдается лицензия на креатив. Он может сглаживать любые неровности и даже внести немного творческой фантазии, главное – максимально верно передать суть личности шестнадцатого президента США. Он может наскоро пройтись по не самым важным сторонам его жизни, задержавшись на тех, что хочет подчеркнуть. Он может скрыть те черты характера Линкольна, которые, скорее всего, были просто продуктом его времени, и акцентировать внимание на тех, что сделали этого человека героем для многих. Он может втиснуть всю жизнь Линкольна в двухчасовой фильм с правдивой подачей образа этого человека, сосредоточившись на главном и упустив многие тривиальные, несущественные детали. Во втором случае продюсер имеет возможность построить сюжет лаконичного и насыщенного кинопродукта так, чтобы зритель понял его посыл.

Как вы, наверное, уже догадались, у людей с HSAM есть только первый вариант: они не могут ни забыть, ни «исправить» никакие детали и эмоции из прошлого опыта. Большинство же из нас способны переписывать свои истории с пользой для себя. И часто мы оказываем себе огромную услугу таким режиссерским монтажом, сглаживая неровности негативного опыта.

Единственное, что формирует вашу личность сильнее, чем любимое занятие, – это внутренний нарратив, история, которую вы рассказываете себе. От нее зависит, как вы будете себя чувствовать и что будете делать, когда проститесь со своей страстью. Утешает то, что, если вы можете взять под контроль и написать свою историю, то можете и контролировать и «написать» свою жизнь. Тут, как и у воздушных гимнастов, магия где-то посередине. Не только как в случае с переходным периодом, во время которого вы можете все обдумать, но и тогда, когда вы берете свою прошлую страсть в будущее. Плохо, если она продолжает целиком определять вашу самоидентичность, но и отрицать ее влияние тоже неразумно. Как правило, лучше искать золотую середину, компромисс.

Как и в случае с установкой на мастерство и обретением самосознания, управление собственной историей не происходит автоматически. Отказавшись от того, что было вам дорого, вы вполне естественно склонны поддаться негативным эмоциям и попытаться заполнить пустоту доступными средствами. Вот почему многие люди так часто переходят от продуктивной страсти к деструктивным пристрастиям. Теперь, зная об этой ловушке, вы можете что-либо предпринять, чтобы в нее не угодить. Сделайте паузу, возьмите время на обдумывание своей новой истории. И, что бы вы ни придумали, убедитесь, что она не заканчивается угасающей страстью, а отталкивается от нее. Вы берете с собой жизненный опыт, приобретенный благодаря ей, и личностные качества, которые ее питали, и встраиваете все это в свое будущее. Иными словами, стремитесь не просто идти, а идти вперед. И помните, ваша история будет вас направлять – такова человеческая природа. А направление выберите сами.

Заключение. Как жить со страстью продуктивно

Надо признать, суть напутственных обращений и мотивационных речей вряд ли изменится в ближайшее время. Нам как говорили, так и будут говорить, что главное – найти свой путь и следовать ему. Но насколько это хороший совет, во многом зависит от того, кто и как его получает. Бездумная жизнь со страстью может оказаться разрушительной, а осознанная жизнь со страстью – стать ключом к насыщенной, яркой жизни. К такому выводу мы пришли после многочисленных исследований, отчетов и написания этой книги.

Осознанная жизнь со страстью начинается с понимания того, что в страсти изначально нет ни хорошего, ни плохого. Это просто сильная эмоция, свойственная человеку. И призвание – это не то, что мы находим волшебным образом, а то, что развиваем, следуя ему и вкладывая в него много сил и энергии. Следующий шаг к осознанной жизни со страстью – признание ее разрушительной силы, темной стороны. Только зная о ловушках страсти-одержимости и страсти, движимой страхом, и старательно их избегая, можно обрести продуктивную, гармоничную страсть. Однако просто обходить «подводные камни» – недостаточно. Не менее сложным и важным вызовом следует считать развитие способности противостоять нынешним культурным тенденциям, прославляющим мгновенное удовлетворение, и целенаправленный переход к установке на мастерство, предполагающей поддержание внутреннего драйва; сосредоточенность на процессе, а не на результатах; стремление быть не просто лучшим, а лучше себя прежнего; восприятие периодических неудач как составляющей прогресса; терпение и безраздельное внимание к своему делу. Совершенствование всех этих практик открывает нам дверь к гармоничной страсти – ее наилучшей форме и особому виду Качества, проводником к которому она является. Но при этом важно помнить, что гармония в отношениях со страстью может привести к дисгармонии в других значимых сферах жизни. Иными словами, не стоит забывать, что баланс не более чем иллюзия, особенно для тех, кто безраздельно отдается своей страсти.

Вместо того чтобы стремиться к равновесию, страстно увлеченному чем-то человеку следует стремиться к самосознанию, которое, как ни парадоксально, произрастает на почве самодистанцирования от своего «я». Это единственная достаточно мощная сила, способная противостоять всепоглощающей силе страсти. Благодаря самосознанию вы контролируете свою страсть, а не она вас. Это позволяет честно оценить, чем вы жертвуете ради нее, и в итоге осознанно выбрать, куда и как двигаться дальше. И до тех пор, пока ваша страсть гармонична и вы знаете, чем жертвуете, неправильного выбора быть не может. Единственный неправильный выбор – это потеря способности сознательно его сделать. Что бы вы ни решили в отношении своего призвания, в частности сколько времени и энергии на него тратить, важно всегда оставаться автором собственной истории. Ваша страсть может быть ее неотъемлемой частью, но она не должна быть ее единственным персонажем. Пишите новые главы жизни так, чтобы они строились на нынешней страсти и словно «разветвлялись» от нее – от этого зависит ваше благополучие.

К сожалению, эти уроки не упоминают в своих вдохновляющих речах мотивационные ораторы. Возможно, потому что они в них не вписываются, поскольку их не назовешь исключительно позитивными. Тем не менее именно эти уроки, пусть иногда жестокие и неудобные, и есть истинный ключ к поиску жизни с гармоничной страстью.

Итак, что у нас в сухом остатке? Страсть может превратиться в невероятно животворящую энергию, а может пронестись разрушительной бурей, не оставив камня на камне. Страсть движет миром. Она наполняет человека энергией и радостью, но может привести к печали и депрессии. Она возводит людей на пьедестал почета, но ради этого они иногда мошенничают с допингом, забыв о чести. Страсть заключает счастливые браки, она же их и разрушает. Она может стать толчком и к творческому подъему, и к изнурительной пагубной зависимости. Страсть, пожалуй, самое всеобъемлющее из всех человеческих чувств. Словом, она может быть и даром, и проклятием – и чем она станет для вас, зависит только от вас.