Читать книгу "Бросай пить! САМОкодирование по системе СОС - Владимир Звягин"

Тело человека отделяется от окружающего пространства сложной электромагнитной аурой. Внутри ее, в проекции продольно-срединной линии тела, функционируют семь неразличимых с помощью обычного зрения энергетических образований. Их называют чакрами. Для вас важно запомнить, что первая, корневая, чакра (муладхара) проецируется в области промежности (рис. 4). Вторая, сексуальная, чакра (свадиштхана) располагается чуть выше лобка. Третья чакра солнечного сплетения (манипура) – это область над пупком. Четвертая, сердечная, чакра (анахата) размещается в проекции нижней трети грудины. Пятая, горловая, чакра (вишуддха) расположена в области кадыка. Шестая чакра (аджна) соответствует области переносицы. Седьмая чакра (сахасрара) проецируется в районе темени.

Каждая из чакр проникает далеко в окружающее пространство и одновременно, как бы пронизывая ткани своей противоположной стороной, контактирует с семью главными нервными сплетениями, которые управляют важнейшими эндокринными железами. Беспрестанно работая словно своеобразные вихреобразные энергетические воронки, чакры поддерживают взаимообмен энергиями между микрокосмосом человеческого организма и макрокосмосом Земли и Космоса.

Рис. 4. Расположение чакр по теории Мотоямы (Ледбитера)

О том, что люди обладают такими необычными органами, еще более 10 тысяч лет тому назад миру поведали индийские мудрецы. Обладая способностью видеть человека не просто как существо, состоящее из плоти и костей, а как сгусток проникающих друг в друга энергий, они впервые зарисовали и удивительно красивые картинки-символы каждой из чакр, явленные им в минуты духовных откровений. Они же предложили своим ученикам-йогам медитировать над этими геометрически совершенными и удивительно красивыми символическими фигурами. В результате практически каждый йог начинает и заканчивает свой день именно этой энергетически оздоровительной процедурой.

В большинстве случаев под словом «медитация» сегодня понимают психологические приемы, которые позволяют человеку обуздать работу своего ума и привести его в спокойное состояние. Для этого можно сконцентрировать внимание, например, на вдохе или выдохе. Можно, отрешившись от всех внешних раздражителей, вслушиваться в звук набегающих на берег волн или погрузиться в молчаливое созерцание солнечного заката. Медитировать с целью успокоения ума можно над чем угодно. Йоги регулярно медитируют над картинками с изображением геометрических символов чакр. Однако делают это уже не просто для общего успокоения ума (он у них и так, как ни у кого, спокоен!), а с целью открытия внутри себя совершенно немыслимых для обычного человека способностей.

Такие медитации йоги совмещают со специальными достаточно сложными физическими и дыхательными упражнениями. На них они затрачивают большую часть дня. Им это под силу, и это является важнейшей частью их духовной практики (садханы). Я же при создании методики сразу поставил перед собой задачу видоизменить старинную йоговскую психотехнику таким образом, чтобы каждый человек получил возможность легко и в считаные минуты программировать свой ум специальными формулами самовнушения. При этом важнейшим условием самостоятельного решения проблемы алкоголизма становится предварительная подсознательная убежденность в том, что все получится. Именно на это и направлена разработанная мной простая и недлительная по времени проведения психотехника медитативного импринтинга.

В этой связи несколько слов о том, что такое импринтинг. Прекрасной иллюстрацией может быть уже известный вам пример, когда только что вылупившийся из яйца утенок первым делом сталкивается не с уткой, а с курицей-наседкой. В таком случае все поступающие в его мозг от органов чувств сигналы одномоментно кодируются в его мозге в форме неизгладимого целостно-монолитного образа. В результате он идентифицирует курицу как свою мать и в дальнейшем будет неотступно следовать за ней. Нечто похожее происходит и у новорожденного. Помните пример, когда младенца на руки берет подвыпивший отец и в результате у малыша в глубинах подсознания запечатлевается наиболее привлекательный для него образ идеального мужчины? Однако, в отличие от утенка, на последующее формирование личности ребенка значительное влияние окажут и другие импринты, которые он будет получать на протяжении всей жизни (но особенно в детском и подростковом возрасте).

У взрослого человека импринтинг заметно проявляется лишь в особых состояниях сознания, например в момент стресса или испуга. Если интенсивность таких переживаний запредельно высокая или человек попадает в череду повторяющихся болезненных для его психики ситуаций, то в работе уже известной вам цензуры происходит сбой. Этот неумолимый страж вместо того, чтобы бдительно охранять вход в подсознание, впадает в ступор, что позволяет деструктивно-негативным впечатлениям беспрепятственно, а главное – в непереработанном виде проникать в долговременную память и формировать очередной импринт. В результате в мозге формируются такие застойные очаги возбуждения, которых в норме быть не должно. Это приводит к развитию неврозов.

В отличие от классического гипноза, в моей методике цензура не запугивается шоковыми раздражителями, не изматывается монотонными словами, а в моменты прослушивания специальных сеансов психотерапии переводится в состояние легкого и приятного расслабления. После нескольких повторений это исключительно позитивное состояние начинает возникать и вне сеанса – за счет включения условного рефлекса на созвучие «Со-О-оС». Пользуясь этим, уже за счет психотехники, которую я назвал медитативным импринтингом, вы сможете легко начать перепрограммирование своего подсознания формулами самовнушения.

В целом вся эта последовательность действий должна выполняться за время спокойного перелистывания цветных страниц в конце книги и особого способа разглядывания расположенных на них картинок с геометрическими символами чакр. Обратите сразу внимание на превалирующий цвет каждой из этих картинок. В соответствии с «законом семи» он соотносится с порядковым местом своего расположения в радуге (красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий и фиолетовый).

Кроме геометрического символа, располагающегося по центру каждой страницы, вверху ее слитно написано утверждение «ЯСПРАВЛЯЮСЬ». Это сделано намеренно, ибо в разработанной мной медитации ум гораздо лучше программируется с помощью импринтинга, если подлежащее «Я» и сказуемое «СПРАВЛЯЮСЬ» глаза воспринимают как монолитное слово. Классическая формула самовнушения Ханнеса Линдеманна предназначена для облегчения достижения успеха в будущем. Вам же нужно, чтобы гипнотическое снадобье заставляло иллюзорные хотения выпить сразу лопаться как мыльные пузыри. Для этого еще в процессе его самостоятельного приготовления вы должны будете использовать импринт «ЯСПРАВЛЯЮСЬ»[34].

Понятно, что внутренняя энергетика такого словесного монолита должна быть достаточно высокой. Это легко достигается, если медитации над геометрическими символами чакр будет предшествовать регулярное прослушивание психотерапевтического сеанса «Утренний настрой», а условный рефлекс на созвучие «Со-О-оС» будет исправно действовать. Напоминаю, что для первоначального его появления в подсознании нужно в течение пяти дней слушать мои вечерние сеансы. Только после этого, не переставая работать над собой в психотерапевтическом сеансе «Вечерняя релаксация. Рабочий вариант», можно приступать к приготовлению гипнотического снадобья. Это главное условие того, что вы с его помощью сможете легко поднимать силу САМ Овну шения до уровня силы САМОгипноза и САМОкодировать себя на трезвость.