Читать книгу "Исцеляющая сила разума. Духовный путь к решению самых важных жизненных проблем - Дипак Чопра"

Так каковы же специфические особенности работы сознания? Они зависят от его свойств. Вы уже читали, какие сложные и порой противоречивые проблемы могут терзать людей. В основе их личных проблем лежат более широкие аспекты процесса, называемого жизнью, а поскольку жизнь – это сознание в действии, ничто не будет более полезным, чем анализ важнейших качеств вашего собственного сознания. Вначале наш анализ будет носить несколько теоретический характер, а затем мы разберем, как можно применять эти качества к конкретной ситуации.

Как только вы понимаете, что сознание пытается выразить себя, достаточно будет просто позволить этому произойти. Вы не должны вмешиваться, строить предположения или расчеты и пытаться управлять вашим сознанием. Собственно говоря, в этом и заключается первое качество сознания.

Качество 1. Сознание функционирует в пределах самого себя

Одного духовного учителя спросили: «Руководим ли мы процессом роста нашего сознания, или он идет без нашего участия?» Он моментально ответил: «Рост сознания воспринимается как процесс, управляемый вами, но на самом деле он идет сам по себе. Сознание развивается внутри себя. Вы не управляете им. Оно управляет собой само». Чтобы понять значимость этого утверждения, представьте сознание как океан. Океаны – это обширные экосистемы, обеспечивающие жизнь их обитателям; они содержат в себе все необходимое: воду, химические элементы, пищу, кислород и множество живых существ. Каждое живое существо ведет свою жизнь. Кораллы не думают о рыбе, и наоборот. Природное равновесие таково, что каждая форма жизни в море, просто будучи собой и удовлетворяя собственные потребности, поддерживает все остальные формы жизни. Океан самодостаточен. Точно так же сознание содержит все, что ему требуется, чтобы регулировать вашу жизнь от «а» до «я». В его власти находятся клетки и мысли. Оно также контролирует мышечные рефлексы.

Это качество подразумевает множество вещей. Во первых, вам никуда не нужно идти, чтобы найти решение проблемы. Поскольку сознание всеобъемлюще, оно уже содержит в себе все возможности. А это означает, что решение, которое вы ищете, уже существует в потенциале. Вы можете доверять своему собственному сознанию, но из этого не следует, что можно замкнуться на самом себе или изолироваться от общества. Решения, подсказанные другими людьми или пришедшие из неожиданных источников, тоже учитываются сознанием.

Функционируя в пределах самого себя, сознание хочет найти ответ вместе с вами. Вы представляете собой единое целое.

Качество 2. Сознание использует петли обратной связи разума

Легко заметить, что сознание всегда пребывает в движении, потому что ум – это постоянный поток мыслей и ощущений. Быть живым означает быть динамичным. Но эта динамика не хаотична. Чтобы поддерживать процесс жизни, в ней должна быть цель. Гепард, преследующий газель, не отличается от амебы, претерпевающей процесс деления клеток, от ребенка, изучающего первые буквы алфавита. Сознание преследует цель. Но цели постоянно меняются. Гепард должен спать; амеба должна искать свет; ребенок должен играть. Чтобы уравновесить бесчисленные функции, которые поддерживают процесс вашей жизни, сознание говорит само с собой, видит, что оно делает, и меняет курс в случае необходимости.

Такой вид самоконтроля называется петлей обратной связи. Классический пример петли обратной связи – термостат, потому что он чувствует, когда температура становится слишком высокой или слишком низкой, и регулирует ее соответственно. Впрочем, этот пример недостаточно показателен для описания петли обратной связи в живом существе. Петли обратной связи, которые управляют телом, координируют сотни функций; они автоматически реагируют на изменения, но в то же время учитывают также и ваши желания и намерения; наконец, они интеллектуальны. Способность сознания разумно контролировать мозг, тело, действия, реакции, мысли, чувства и намерения – это такое огромное чудо, что никто и никогда не сможет полностью постичь его. И от этой способности зависят все ваши действия.

“ ЛУЧШИЕ РЕШЕНИЯ ПРИНИМАЮТСЯ

В ТОМ СЛУЧАЕ, КОГДА ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ

ЗАДЕЙСТВОВАНА МАКСИМАЛЬНО. „

Качество 3. Сознание ищет баланс

Даже если мы никогда не постигнем тайны сознания полностью, мы должны разбираться в основах его функционирования, и одно из главных его свойств – это поддержание баланса. Сознание всегда следит, чтобы ни один процесс не зашел слишком далеко. В организме человека сохранение баланса называется гомеостазом – сохранением постоянства внутренней среды. В отличие от механического баланса, как, например, в весах с двумя гирями, которые поднимаются и опускаются в зависимости от того, какая из них перевешивает, организм поддерживает динамический баланс. Это означает, что гомеостаз сохраняется при изменении внешних условий.

Представьте молодую спортсменку-бегунью, которая готовится к соревнованиям, еще не зная, что только что стала беременной. Когда она бежит, в ее организме поддерживается необходимое соотношение таких показателей, как содержание кислорода и питательных веществ, сердечный ритм и артериальное давление. И оно очень отличается от соотношения тех же показателей в состоянии покоя. В то же самое время гормональные изменения, связанные с беременностью, автоматически вступают в силу. Мозг контролирует как добровольные действия (желание бегать), так и ненамеренные действия (наступление беременности). В определенный момент женщина почувствует изменения в своем состоянии. По некоторым физиологическим признакам она поймет, что беременна, и затем примет новые решения, которые приведут к новому виду баланса.

В каждый момент гомеостаз регулирует сотни функций. Но на этом примере мы видим три сферы деятельности сознания: сферу добровольных действий, сферу ненамеренных действий и сферу самосознания. Иными словами, чтобы сохранять баланс, вы делаете то, что хотите делать, позволяете автоматическим процессам происходить как должно и следите за ходом обоих этих процессов. По-настоящему эффективное решение затрагивает все три области и сохраняет их в равновесии.

Качество 4. Сознание носит бесконечно творческий характер

Даже когда мы понимаем, что жизненные процессы осуществляются благодаря петлям обратной связи разума, истинная тайна сознания все равно остается недоступной. Петли обратной связи не нуждаются в эволюции. Показательным примером являются древнейшие формы жизни, такие как сине-зеленые морские водоросли или одноклеточные амебы.

Они прекрасно существуют уже в течение двух миллиардов лет, оставаясь неизменными. Глядя на клетку, невозможно заранее сказать, что из нее собирается развиться новая форма жизни. В момент Большого взрыва ничто не предвещало, что в результате появятся звезды и галактики. Большой взрыв охватил вещество, имевшее огромную плотность и температуру и состоявшее из протонов, электронов и фотонов. В процессе взаимодействия между элементарными частицами в условиях очень высокой температуры рождались также и античастицы, которые, сталкиваясь с частицами, аннигилировали. Вселенная могла снова превратиться в пустоту, из которой образовалась, но этого не произошло.