Читать книгу "Исповедь бывших толстушек. Диета доктора Миркина - Владимир Миркин"

Творчество пациентов

В моем архиве собрано много стихотворений, песен и частушек, написанных пациентами. Все они посвящены деятельности клуба, а также переживаниям и изменениям в жизни, которые они испытали во время лечения. Стремление к физической красоте, внутреннему самосовершенствованию помогает им выдержать любые ограничения. Женщины переживают свою вторую весну. Вот как пишет об этом Людмила Подольская, похудевшая за год на 57 кг:

И снова молодость вернулась,И радость вновь вошла в мой дом.Я легкость, силу обрела,И снова счастье я нашла.

Многие мои пациенты из вялых толстяков после снятия веса превращаются в энергичных стройных людей. Происходит как бы внутреннее перерождение. Некоторые пациенты в 40–50 лет начинают писать стихи. То есть затрагиваются самые тонкие душевные струны человека. И тогда он готов годами сидеть на диете и худеть. Это подтверждают письма моих пациентов. Вот отрывок из письма Надежды Скороход из Киева, похудевшей на 32 кг: «Клуб стал для меня домом и второй семьей. Здесь я избавилась от лишнего веса, от многих болезней, а также от многих комплексов. Приобрела много друзей, единомышленников, которые помогают морально, чтобы преждевременно не состариться. Сейчас я веду активный образ жизни. Пою в народном фольклорном коллективе “Голин”. Пишу стихи и не чувствую себя пенсионеркой, хотя возраст мой – 56 лет.

Давно уже я в чудеса не верю,От лет и жизни сей состарилась душа,Но вдруг передо мной открылись двериИ я в сей клуб, в сию семью вошла.В теченье года над собой трудилась,И не напрасен был сей труд благой.За триста с лишним дней – преобразиласьИ обрела лицо – души покой…»

Таланты моих пациентов проявлялись не только в написании стихов и частушек. В стенах моего клуба рождалось множество анекдотов. Например: «Одна моя пациентка пришла на Бессарабский рынок и попросила взвесить 10 кг сала. Когда заинтересованный продавец собрал на весах огромную гору сала, он ее спросил:

– Зачем вам столько сала?

– А оно мне и не надо, – ответила пациентка. – Я только хотела увидеть, как выглядят те лишние 10 кг, которые я ношу на себе!»

Победив ожирение, многие пациенты улучшают свое социальное положение: восстанавливают семью, выходят замуж, находят работу. Наш клуб еще называют клубом знакомств. Некоторые пациентки, будучи одинокими из-за лишнего веса, после лечения превращаются в настоящих красавиц и здесь же, в клубе, находят себе женихов из бывших толстяков. После снижения веса у пациентов усиливаются работоспособность и выносливость. Это повышает их приспособляемость в окружающем мире. Мне вспоминается одна пациентка из Ивано-Франковска, которая, похудев на 50 кг, в корне изменила свою жизнь. С ее внешним видом произошла настоящая метаморфоза – из закомплексованной толстушки она превратилась в красивую и уверенную в себе женщину. Уже через год после лечения она вышла замуж, затем защитила кандидатскую диссертацию и наконец открыла свою фирму и стала заниматься бизнесом. Похудение для нее стало толчком к личностному росту и самосовершенствованию. Многие мои пациенты, изменяясь внешне в результате снижения веса, менялись духовно и в корне меняли свою жизнь. И самое главное, они превращались в веселых, энергичных людей.

Наш милый доктор!

Чтобы вызвать интерес,Нужно сбросить лишний вес.Ограничить, скажем прямо,Свой питательный процесс.На диету надо сесть,Пить кефир и творог есть.Только вот какая штука –Ведь соблазнов-то не счесть!Шепчет в ухо хитрый бес:«Дался всем вам этот вес!Неужель себе позволишьПропустить деликатес?!Доктор Миркин, хоть сердит,Пожурит да и простит.Разве можно обижатьсяНа здоровый аппетит?!Лишних двадцать килограмм –Ерунда для милых дам.Полных любят все на свете.Даже наш Иваныч сам!»Улыбнулся хитрый бес,Пошептал да и исчез.И осталось все как прежде:Мы с тобой и лишний вес.Снова в зеркало глядимИ во всем себя корим.«Надо ехать на “Динамо”», –Мысленно себе твердим.В «Клубе бывших толстяков»Нас поймут в конце концовИ реально снять помогутВеса груз, как гнев оков.Здесь порядок и уют,Здесь любого гостя ждут.Даже крупных габаритовЗдесь в обиду не дадут.Кодировка и гипноз,Чтобы лучше нам спалось.Не беда, коль аппетитаЗаглушить не удалось.Главное – начать процесс:Вот, гляди, уже прогресс!Потихоньку исчезаетНенавистный лишний вес.Ну спасибо, доктор, Вам!От мужчин и милых дам.Обязуемся худеть мыКаждый день на килограмм.Владимир Иваныч знаменитПочти как доктор Айболит.И не зря со всей РоссииПолный люд к нему спешит.Наш целитель дорогой,Говорят, рожден зимой.И, прознав про эту дату,Мы собрались всей гурьбой.Будет наш указ таков:От «Клуба бывших толстяков»Поздравляем с днем рожденьяЛучшего из докторов!И желаем не хворать,Людям дальше помогать,Счастья, радости, здоровьяИ о нас не забывать.

11 января 1997 г., Москва

Курьезный случай

Ежегодно 11 января мы отмечаем юбилей клуба и мой день рождения. Так уж совпало. Я сохранил несколько видеозаписей настоящих концертов, организованных моими пациентами. Каждый концерт длится не менее часа. Вспоминается один курьезный случай, связанный с творчеством моих пациентов. В 1993 г. наш клуб посетила съемочная группа из Останкино (телепрограмма «Медицина для тебя»). Для съемок самодеятельности режиссер почему-то выбрал крышу клуба. Когда мои пациенты начали петь с крыши частушки на мотив песни «Широка страна моя родная», местные власти приняли это за несанкционированный митинг запрещенной тогда КПСС. Нам долго тогда пришлось доказывать, что мы не коммунисты.

Не менее курьезный случай произошел в Симферополе в 1991 г., когда я принимал своих пациентов в здании районного горкома партии. Это были последние дни компартии перед ее роспуском. Как раз в том зале, где я принимал, заседали коммунисты, и по каким-то причинам заседание очень затянулось. Естественно, мои толстушки сильно занервничали и через некоторое время начали создавать шум за дверью. К тому моменту их уже собралось около 200 человек. Один из заседавших открыл двери. И когда увидел раздраженных и красных от жары толстушек, принял их за «разъяренный народ», пришедший свергать их власть. Испуг, конечно, был большой. Но вскоре они успокоились, узнав о том, что это всего лишь пациентки, ожидающие очередного лечебного сеанса.

Психологическая поддержка

С киевским клубом связана целая веха в моей жизни. Каждый пациент – это отдельная история, отдельная судьба. После приема я еду на вокзал и в зале ожидания встречаю своих пациентов, которые разъезжаются в разные города Украины: в Одессу, Харьков, Донецк, Винницу, Белую Церковь и т. д. Все города не перечислишь.