Читать книгу "Путь здоровья - Ольга Панкова"

Для исключения подобных блоков необходимо обратиться к психологу. В любом случае женщинам, которые долго не могут забеременеть, рекомендуется снять важность проблемы и на какое-то время остановить безуспешные попытки забеременеть, расслабиться и пожить в свое удовольствие. У многих проблема решится сама!

КОММЕНТАРИЙ С ФОРУМА

Как-будто для меня написано... Насчет расслабиться: это так нелегко! Только об этом и думаешь! Я так завидую женщинам, которые, «не планируя», беременеют. А тут каждое наступление месячных заканчивается истерикой.

Я вышла замуж в 21 год. Прожила в первом браке около 8 лет. Детей не было. Через пару лет вышла замуж во второй раз. Прожили 10 лет и уже не надеялись, что я забеременею. А оба прошли все. Я успешно забеременела, родила девочку в 42 года и через год еще одну девочку. Поистине пути Господни неисповедимы. И можно ставить разные умные диагнозы. Не надо отчаиваться! Ведь примеров море!

ВОПРОС 7.

СРЕДСТВА ИНТИМНОЙ ГИГИЕНЫ: ВРЕДНЫ ИЛИ ПОЛЕЗНЫ?

В последнее время все более популярными становятся средства интимной гигиены: тампоны, прокладки, влажные салфетки и пр. Огромный выбор и разнообразие гигиенических средств дает современной женщине возможность вести активную социальную жизнь. Тампоны позволяют в самый деликатный период продолжать любимые занятия – танцевать, плавать, бегать; прокладки внушают чувство защищенности во все периоды жизни, даже в самые «критические»; влажные салфетки дарят комфорт и свежесть... Насколько их применение вредно или полезно, а также оказывают ли они лечебное действие при гинекологических заболеваниях?

Тампоны: соблюдай меры предосторожности и пользуйся на здоровье!

Гинекологические тампоны представляют собой маленькие плотные продолговатые цилиндры из спрессованного мягкого абсорбирующего материала – смеси специально обработанных и отбеленных натуральных волокон (хлопка и вискозы). Они вводятся во влагалище для поглощения менструальных выделений. Выпускают тампоны с аппликатором (устройством для облегчения введения тампона) и без него.

По объему впитываемой жидкости различают следующие виды тампонов: Light (предназначены для подростков, а также для использования при незначительных кровяных выделениях); Regular (при незначительных и умеренных выделениях); Super (при умеренных и обильных выделениях); Super plus (при очень обильных выделениях).

Первое свидетельство применения средств, подобных современным тампонам, датируется еще 1550 г. до н. э. В Древнем Египте женщины делали их из мягкого папируса. Первые современные тампоны были созданы в начале 30-х годов прошлого века американским врачом Эрлом Хаасом. Изделие было названо Тампакс (от англ. tampon и pack – «тампон» и «упаковка»).

Применяющиеся уже почти сто лет, современные тампоны хорошо себя зарекомендовали не только в отношении удобства использования, но и со стороны безопасности для женского здоровья.

Правда, женщинам, использующим тампоны, нельзя забывать о риске возникновения такого осложнения, как синдром токсического шока (СТШ). Он развивается крайне редко. Чаще всего причиной заболевания становятся золотистый стафилококк, гноеродный стрептококк и клостридии, которые в норме обитают в организме в небольшом количестве. При введении тампона, особенно высокой степени гигроскопичности, могут образовываться микротрещины в слизистой оболочке влагалища, через которые бактерии и их токсины при определенных условиях попадают в кровоток. Для того чтобы этого не произошло, при использовании тампонов необходимо соблюдать некоторые меры предосторожности:

1. Используйте тампоны только во время менструации, не применяйте их для впитывания обычных влагалищных выделений.

2. Не применяйте тампоны при кровянистых выделениях во время беременности.

3. Повторное использование тампона недопустимо.

4. Не оставляйте тампон во влагалище дольше, чем на 4—6 часов.

5. Избегайте использования тампонов с более высокой, чем необходимо, впитывающей способностью, особенно если они вызывают дискомфорт или извлекаются с трудом.

6. Не используйте тампоны постоянно: чередуйте их с прокладками.

7. Не применяйте тампоны во время сна; это позволит зажить микротрещинам, которые образовались при применении тампона днем.

8. Не применяйте тампоны при наличии воспаления верхнего (аднексит, эндометрит) или нижнего полового тракта (вульвовагинит), а также во время лечения вагинальных инфекций.

9. Если возник дискомфорт в области влагалища или подтекает кровь (это может быть обусловлено неправильным или недостаточно глубоким введением тампона), следует удалить тампон, а затем ввести новый.

10. Используйте тампоны только известных мировых брендов; избегайте применения так называемых «оздоровительных», «лечебных», «очищающих» тампонов неизвестных производителей, так как оценить их безопасность не представляется возможным.

Мифы о тампонах

На тему выявления потенциальной опасности тампонов было проведено немало исследований как в России, так и за рубежом. В результате было доказано, что при условии правильного их использования:

1. Тампоны не являются причиной изменения микрофлоры влагалища и роста числа бактерий.

2. Тампоны не вызывают эндометриоза, эктопии (эрозии) шейки матки, бесплодия.

3. Тампоны не влияют на продолжительность цикла и самой менструации.

ВОПРОС: У меня эрозия. Посоветовали ставить тампоны с медом. Как вы считаете, помогут они?

4. Тампоны, даже «оздоровительные», содержащие различные вещества растительного происхождения, не оказывают лечебного воздействия при гинекологических заболеваниях: эктопии (эрозии) шейки матки, воспалительных процессах придатков, опущении половых органов.

4. Девственницам можно использовать тампоны «мини»; тем не менее во избежание неприятных инцидентов им следует предварительно проконсультироваться у гинеколога.

5. Тампон не может проникнуть в полость матки, поскольку канал шейки матки очень узкий – 2—3 мм; если от тампона оторвался вытяжной шнур, а сам он остался внутри, попробуйте пальцами, введенными во влагалище, извлечь его наружу; если это не удалось, то следует незамедлительно обратиться к гинекологу.

Бывают ли «правильные» прокладки?

Женские прокладки – это специальные адсорбирующие гигиенические приспособления, фиксирующиеся к нижнему белью:

● ежедневные влагалищные выделения (ежедневные прокладки);

● менструальные (гигиенические прокладки);

● послеродовые выделения (послеродовые прокладки);

● моча при ее недержании (урологические прокладки).

Существует большое разнообразие прокладок в зависимости от их толщины, длины, формы, цвета и наличия «крылышек».