Читать книгу "Остеохондроз и плоскостопие у мужчин. Супермен и соломинка. Профилактика, диагностика, лечение - Александр Очерет"

Не надо отчаиваться, если болезнь прихватила сильно, хотя все-таки старайтесь не допускать этого, чтобы потом не приходилось проявлять чудеса героизма.

Остеохондроз и плоскостопие, повторяю, – заболевания хронические и задача врача рассказать пациенту, как жить с этими недугами так, чтобы «не было мучительно больно…».

Вот об этом, собственно, и написана книга…

Желаем всем здоровья, благополучия и удачи.

Если у вас возникли проблемы, о которых написано в книге, обращайтесь по телефонам:

[phone]; [phone]

Адреса в Интернете:

www.pozvonok.ru/ocheret/index.html / (консультации на форуме)

e-mail: [email protected]

Приложение

Таблица возможных болезненных симптомов при заболеваниях позвоночника и стопы и первой помощи при их возникновении

Словарь медицинских терминов

АНТАЛЬГИЧЕСКАЯ ПОЗА – бывает в острый период остеохондроза, когда тело клонится на один бок.

ВАРУС – деформация конечности с отклонением кнаружи (ноги колесом, как у кавалериста).

ВАЛЬГУС – деформация с отклонением внутрь (ноги буквой Х).

КИФОЗ – прогиб позвоночника кзади, горб.

ЛОРДОЗ – прогиб позвоночника кпереди.

ПРОНАЦИЯ – положение кисти руки ладонью вниз («суп пролил»); положение стопы подошвой вниз с приподнятым наружным краем.

СПОНДИЛЕЗ – деформация костных тел позвонков вследствие различных болезненных процессов (микротравм, нарушения питания, неправильной нагрузки), часто сопровождающаяся избыточными костными разрастаниями, которые иногда ошибочно называют «отложением солей».

СПОНДИЛОДЕЗ – хирургическая операция, имеющая целью создать неподвижность между позвонками для стабилизации позвоночника (чаще всего при так называемой нестабильности или избыточной подвижности позвонков, а также в случае прогрессирующего сколиоза).

СУПИНАЦИЯ – положение кисти руки ладонью вверх, «как бы держа суп»; положение стопы подошвой внутрь и кверху.

ТОРСИЯ – скручивание.

ЭПИФИЗ – ростковая зона кости.