Читать книгу "Позитивная психология для жизни - Александр Григорьевич Свияш"

class="p1">Например, это имеет место, когда вы несетесь по крутому склону на горных лыжах. Или когда карабкаетесь на отвесную гору. Или прыгаете с парашютом. Или несетесь на автомобиле на огромной скорости, и так далее.

Когда опасность минует, а нерастраченная энергия остается, вы чувствуете огромную радость и удовлетворение собой. Это мощный энергопоток, который сметает многие накопленные ранее эмоциональные блоки.

А действительно, как можно помнить о прошлых обидах, если вы только что были на грани гибели и остались целы? Что значат прежние амбиции по сравнению с реальной угрозой жизни? Так, ерунда, не стоит обращать внимания.

Что есть еще, кроме экстрима?

Это спорт, спортивные соревнования. Сами спортсмены используют тот же эффект, что и экстремалы – если, конечно, не ленятся, а бьются за победу по-настоящему.

Еще есть огромная толпа болельщиков, которые, собравшись вместе, создают мощное однородное энергетическое поле, которое может обладать очистительными свойствами в случае победы своей команды (энергии первой чакры). И создать у вас новый эмоциональный блок в случае проигрыша. Поскольку любимая команда выигрывает далеко не всегда (иначе болельщики других команд не имели бы возможности ощутить эффект очищения), то этот способ использовать для очистки от эмоциональной грязи не рекомендуется.

Что есть еще?

Это дискотеки или большие танцполы, где собираются сотни, а то и тысячи людей. Под буйный шум, создаваемый диджеем, они ритмично движутся, и все вместе создают очень сильное позитивное энергетическое поле (энергии второй чакры). Которое тоже может сильно почистить вашу энергетику.

Если вам на дискотеке удается поймать состояние, когда все мысли уходят, и вы впадаете в своеобразный транс, то эффект очищения от эмоциональной грязи проявляется максимально.

Ну, и еще, конечно, русская баня. С температурой градусов в 120, с парной с вениками, и с нырянием в холодный бассейн или в снег, если получится. Это тоже экстрим, который очень хорошо очищает тело от энергетической грязи.

Секс как способ эмоциональной чистки

Еще один более приятный и совершенно бесплатный (кому как, бывает и так…) способ очистки от эмоциональной грязи – это секс. Природа заложила в нас этот инструмент самоочищения организма, соединив его с механизмом продолжения рода и с процессом получения удовольствия. То есть три в одном, как говорится в рекламе.

Во время полноценного оргазма в теле людей возникают очень сильные энергопотоки, которые уносят часть эмоциональной грязи. Именно поэтому многие авторы пишут о том, что секс имеет оздоровительное и очищающее действие.

Другое дело, что во время секса организм расходует свою собственную энергетику, которая может быть подавлена накопленными ранее энергетическим блоками. Например, если вы по каким-то причинам годик-другой не занимались сексом, и в это время достаточно сильно переживали (например, из-за измены или расставания), то со свободной энергией для секса могут возникнуть большие сложности. В голове вам вроде бы хочется секса, а организм не поддерживает ваше желание – у него нет на это свободных ресурсов. То есть механический секс (трение гениталий) будет, а с полноценным оргазмом могут быть сложности.

Более подробно все эти вопросы рассмотрены в главе «Почему секс не получается?» книги «Секс как радостная психотерапия для очень занятых дядь и теть» [12].

В общем, если есть какая-то возможность заниматься сексом по согласию, а еще лучше по любви, то занимайтесь им почаще. И приятно, и для здоровья полезно.

Вторая группа приемов – очищаемся от свежей эмоциональной грязи

Вторая группа приемов может понадобиться, если вы не сумели сдержать себя и провалились в сильное переживание. В гнев, раздражение, чувство вины или просто недовольство собой. Энергия в вас возбудилась, девать ее некуда, она носится внутри вас и ищет, куда бы ей приложить свою мощь. Вы уже пришли в себя и сожалеете о том, что не сдержались. И понимаете, что настало самое время, чтобы побыстрее вывести ее наружу, чтобы не создать в себе очередной энергетический блок.

Стукнуть, да побольнее

Хорошо было пещерным людям. Произошло что-то, что не совпало с ожиданиями – возбудился и сразу дал в морду обидчику. Или кому-то другому, если обидчик слишком сильный. В крайнем случае выбежал из пещеры и надавал по морде ни в чем не повинному тигру. Или просто пробежался пару километров и выпустил пар. А дальше мир и внутреннее спокойствие.

А что у нас? Произошло что-то, что не совпало с ожиданиями – возбудился, а в морду дать нельзя. Поскольку это морда находится в телевизоре, а бить телевизор наш Разум не позволит – дорогое будет развлечение.

Или морда недалеко, но находится под защитой Уголовного кодекса. Или имеет такой статус, что рука на нее не поднимется. Так что приходится задерживать.

Как безопасно «дать по морде»

Правда, здесь есть выход – можно стукнуть оппонента так, что никто к вам не сможет придраться. Во всяком случае, на уровне Уголовного кодекса. Как это сделать?

Совсем не сложно – нужно использовать промежуточный «носитель» вашего заряда, который доставит ваш эмоциональный выброс к нужному лицу. А вы вроде останетесь не при чем. Что это может быть?

Это может быть обычное письмо. Когда вы пишете, вы выводите энергию из себя, но ею заряжается ваш продукт.

Это свойство наполнять свое произведение энергией широко используется художниками, писателями, композиторами и другими создателями новых произведений.

Настоящий мастер, который собирается писать икону, сначала две-три недели постится и молится. В итоге его тело начинает излучать только чистые, светлые вибрации, которыми он заряжает свое произведение.

Художник может вложить в картину сильный эмоциональный заряд любой направленности, и она будет привлекать внимание множества людей.

Вы тоже можете сотворить свое… письмо, которое заберет ваш заряд раздражения или гнева. Который затем с вашей помощью отправится по назначению. Это ваше произведение попадет в руки только одному человеку, и он получит ваш заряд полностью. Особенно если он открыт по отношению к вам, то есть не ожидает от вас каких-то козней.

Конечно, письмо можно просто выбросить – тогда это будет способ выведения из себя свежей энергетической грязи, рекомендуемый психологами.

Но мы рассматриваем сейчас другой случай.

Что интересно, ваше письмо может быть не только бумажным, но и электронным. Вам явно приходилось читать на разных форумах или в социальных сетях высказывания раздраженных или озлобленных людей. Если вы не успевали отстраниться от текста, то получали порцию их эмоциональной грязи, от которой приходилось долго потом очищаться. Или вы вспыхивали в ответ – ваша нервная система чувствовала нападение и тут же переходила в защитное возбужденное состояние.