Читать книгу "Боевое НЛП: техники и модели скрытых манипуляций и защиты от них - Михаил Пелехатый"

Дорогие друзья, когда вы до конца прочитаете эту книгу и сосредоточите фокусы внимания на том, как встраивается тревожность, беспомощность, печаль и депрессия, боевое НЛП окажется против вас бессильно. Повторимся, современный человек должен хотя бы понимать, что такое боевое НЛП, и научиться противостоять ему.

Надеемся, эта книга станет для вас не только средством психологической самозащиты, но еще и способом построения гармоничных отношений в семье, на работе – везде, где есть человеческое общение. Не уничтожайте ваших близких смертоносным словом! Берегите себя и окружающих. Развивайте коммуникативную культуру и тем самым делайте вашу жизнь лучше, красивее и безопаснее.

Удачи вам в освоении боевого НЛП!

С уважением, ваши Михаил Пелехатый и Евгений Спирица

Словарь НЛП-терминов

Архетип (от греч. arche начало + typos образ) – понятие, введенное К. Г. Юнгом для обозначения изначальных первобытных образов, универсальных символов или мотивов, которые существуют в коллективном бессознательном и проявляются неосознанно в поведении каждого из нас.

Аудиально-дигитальная кинестетическая замкнутость (петля) – поведенческий паттерн, который сопровождает эмоциональное переживание грусти, печали и особенно явно в состоянии депрессии. Проявляется в виде замирания, минимизации движений или в выполнении монотонного бессознательного действия, не имеющего никакого осмысленного объяснения. Например, медленное покачивание головой вверх-вниз, монотонное расстегивание и застегивание молнии на одежде или обуви.

Демонстрация – инструмент наглядного объяснения пройденной темы/техники/упражнения.

Диссоциация (диссоциировать) – способность наблюдать за собой «со стороны». Можете представить, как вы выглядите сбоку? А сверху? А с расстояния пяти метров? Такой способ восприятия ситуации – наблюдение за собой со стороны – называется диссоциацией.

Калибровка – это наблюдение за человеком (за изменением его состояния, эмоций, настроения), для того чтобы, отталкиваясь от нашего наблюдения, впоследствии влиять на поведение человека.

Метамодель (метамоделировать) – инструмент вербального сбора информации, который позволяет выявлять речевые структуры и использовать специальные вопросы к конкретным лингвистическим паттернам, для выявления смыслов первоначального опыта человека.

Метамодельные нарушения – лингвистические нарушения описания человеком своего опыта, проявляющиеся в неточном описании фактов ввиду индивидуальных особенностей психики человека.

Неконгруэнтность – это понятие, с помощью которого описывается различие между опытом человека и степенью осознания его же опыта, несоответствие между испытываемым и декларируемым, степень разногласия с собой. Неспособность точно воспринимать и выражать свой опыт.

Паттерн – стереотип поведения. Регулярно повторяющийся элемент поведения, независимый от контекста. Это может быть как спонтанное поведение (вроде покусывания губ или покраснения кожи), так и сознательно контролируемое, например, пошаговое выполнение техники НЛП.

Пресуппозиция – основное глубинное допущение, необходимое, чтобы высказывание приобрело смысл. В языковых системах – предложение, которое должно быть истинным, чтобы некое другое предложение имело смысл. Эффективное использование пресуппозиций – один из важнейших лингвистических навыков в НЛП.

Психотипы (истероидный, эпилептоидный, эмотивный, гипертимный, шизоидный, паранойяльный, депрессивно-печальный, тревожно-мнительный) – комплекс характерологических и психических характеристик, составляющих обобщенную модель поведения человека и его реакций на внешний раздражитель.

Раппорт – состояние взаимодействия, при котором люди начинают действовать как единая система. Раппорт характеризуется возможностью ведения и влияния на человека.

Ресурс/нересурс (ресурсное/нересурсное состояние) – любые средства, которые могут быть задействованы для достижения результата: физиология, состояния, мысли, стратегии, переживания, люди, события или вещи. Соответственно, ресурсы делят на внешние (информация, деньги, связи, обстановка) и внутренние (знания, состояния, убеждения, ценности, способности).

Сенсибилизация – приобретение организмом специфической повышенной чувствительности к чужеродным веществам – аллергенам, повышение его чувствительности к воздействию раздражителей.

Субмодальность, субмодальные характеристики – представляют собой качественные характеристики описания содержания. Например, визуальные субмодальности: яркость, расстояние, положение в пространстве, пропорции, наличие движения. Аудиальные субмодальности: громкость, высота, скорость, направление звука. При помощи субмодальностей мозг кодирует отношение: важно, плохо, неприятно, восхитительно, верю, интересно и так далее.

Триггер – это некое событие, запускающее у человека определенную эмоциональную реакцию.

Фрейм – структура данных, представляющих стереотипную ситуацию.

Якорь (заякорить, визуальный, аудиальный, кинестетический якорь) – любой стимул, связанный с определенной реакцией (условный рефлекс). Якоря возникают естественным путем, но их можно устанавливать преднамеренно, например, позвонить в колокольчик, чтобы привлечь внимание людей, или коснуться руки человека, отвечая на вопрос.