Читать книгу "Останови их! Как справиться с обидчиками и преследователями - Эндрю Мэтьюз"

ФИЗИЧЕСКИЕ НАКАЗАНИЯ приучают детей к жестокости и насилию;

ТЕМПЕРАМЕНТ РЕБЕНКА: у вспыльчивого и импульсивного ребенка больше шансов превратиться в школьного мучителя.

Как научить ребенка сочувствовать другим людям

Эмпатия, сострадание или сочувствие – это способность поставить себя на место другого человека и почувствовать то, что чувствует он. Однако ребенок не сможет понять чувства другого ребенка, пока не разберется в своих собственных.

Вот вам типичная ситуация.

Мама входит в гостиную и видит, как 3-летняя Мэри гоняет пинками младшего брата Эрика.

– НЕМЕДЛЕННО попроси прощения у брата! – говорит мама.

– Прости меня, Эрик, – говорит Мэри.

– А теперь иди к себе в комнату и сиди там, пока я не разрешу выйти, – говорит мать.

Мэри плетется к себе, шмыгая носом и утирая слезы. Из заключения ее выпускают уже спустя 20 минут. В результате Мэри понимает только одно: стукнув Эрика, рискуешь быть наказанной. И больше, в общем-то, ничего.

Многие родители в таких случаях просто говорят:

– Ты меня серьезно рассердила!

Но и в этом пользы немного.

Дети не умеют автоматически видеть ситуацию глазами другого ребенка. Мать должна дать Мэри кое-какие пояснения:

– Мэри, я знаю, что ты расстроилась. Но когда ты била своего брата, ему было больно.

Чтобы Мэри прекратила колотить людей, ей нужно разобраться, что такое злость, что такое ревность, счастье и печаль.

Чувства и слова

Дети изучают мир, сопоставляя слова с предметами и явлениями. К примеру, вы помогаете Мэри познавать окружающий мир, знакомя ее с новыми словами:

– Это – мишка. Это – утенок.

Выучив эти названия, Мэри начнет задавать дополнительные вопросы:

– А почему у утенка такие смешные ноги?

Мало того, когда она усваивает эти названия, ей становится легче задавать вопросы и самой себе:

– Интересно, почему у мишек нет клювов?

Словом, учась описывать вещи и явления словами, ребенок учится размышлять.

Так как же помочь Мэри понять эмоции и переживания? Для этого надо обозначить разные эмоции разными словами.

Итак, Мэри наподдала ногой Эрику. Когда она отсидит свое у себя в комнате, а все остальные немного успокоятся, надо поговорить с ней о чувствах и переживаниях.

– Почему ты дала пинка Эрику?

– Он бросил моего мишку в унитаз.

– Ясно, Мэри. И что ты чувствовала в этот момент? А как бы ты чувствовала себя, если б Эрик ударил тебя ногой?

В следующие разы вы можете завести разговор о персонажах ее любимых книжек и предложить ей обозначить словами их эмоции:

– Посмотри, какое лицо у Билли. Как ты думаешь, что он сейчас чувствует?

Помогите ей разобраться в чувствах и эмоциях, задавая вопросы типа:

– А в какой части тела ты чувствуешь счастье, печаль, злость?

Помогите ей включить воображение, спрашивая, например:

– А что бы ты чувствовала, если б вдруг потеряла своего Снупи?

Чем лучше она научится описывать свои эмоции словами, тем меньше она будет чувствовать беспокойства. Соответственно и Эрика она, наверное, будет пинать гораздо реже.

Может показаться, что учить ребенка понимать эмоции и чувства не так-то важно… но все это напрямую связано с проблемой хулиганства и издевательств в подростковой среде. И вот почему:

• чем лучше умеешь выражать свои эмоции и переживания словами, тем более счастливым человеком себя чувствуешь, а счастливые дети (да и взрослые тоже) менее склонны причинять другим людям боль и страдания;

• состраданию (т. е. умению понимать, что чувствует другой человек) мы учимся в два приема:

1) сначала мы учимся описывать словами собственные чувства, затем, поняв, что и как чувствуем МЫ сами,

2) мы начинаем понимать, что чувствуют и переживают ДРУГИЕ ЛЮДИ.

Умея чувствовать боль другого человека, не сможешь его обидеть или унизить. Понимая чувства других людей, не будешь ставить им фингалы, отнимать у них деньги или посылать им эсэмэски вроде «я тебя все равно убью».

Ваш четырехлетка может проявлять сострадание, только когда хорошо ему самому. Когда ему больно или одиноко, когда он считает себя глупым или никем не любимым, в его сознании просто не остается места на мысли о чужих чувствах.

Как правило, мучителям никто не помогал заняться изучением собственных чувств… более того, многие из них сами становились жертвами издевательств или жили в униженном положении. Например, родители, предпочитающие жестокие методы воспитания, нередко говорят своим детям что-нибудь типа:

– Делай, что сказано, а то получишь ремня!

– Прекрати хныкать, а то я сейчас дам тебе повод поплакать по-настоящему!

– Меня твои дурацкие истории не интересуют!

– И зачем ты только на свет родился!

– Еще раз так сделаешь, отправлю тебя в детский дом!

Все это никак не помогает ребенку разобраться в собственных эмоциях.

Собаки чувствуют, когда человеку больно. И слоны, и дельфины обладают даром эмпатии. Способность переживать то же самое, что чувствует ближний, заложена почти в каждом ребенке.

Взять, например, ясли… стоит заплакать одному ребенку, как к нему сразу присоединяются другие. Через год-другой дети начинают осознавать себя отдельными личностями. 3-летний карапуз уже делает попытки успокоить плачущего грудничка. Чувство сострадания заложено в нас с рождения, но его в детях нужно постоянно развивать и воспитывать.

...

Короче говоря

Счастливые, хорошо адаптированные к социуму дети не получают удовольствия, видя слезы других детей.

Учите ребенка на примерах

Если вы скажете своей 3-летней дочке:

– Джонни, похоже, очень грустно. У него нет друзей, и ему не с кем даже поиграть, – она это поймет.

– Бедный Джонни каждое утро просыпается в надежде с кем-нибудь подружиться. Но потом он идет в школу один, один сидит в столовой в обед, а другие дети дразнят его, потому что он очень худенький и носит очки, – скажете вы, и его печаль сможет почувствовать 4-летний ребенок.

Вы сможете получить от ребенка ответ, спросив:

– Что можно сделать, чтобы ему стало хоть немного получше?

Ребенок поймет, если вы объясните: