Читать книгу "Путь к изменению. Трансформационные метафоры - Мэрилин Аткинсон"

С помощью своей истории вы можете ободрить человека или группу в их «попытках» прояснить принципы. В истории вашим принципам нужно проявиться как системе открытий, раскрывающейся и вашим слушателям, и герою истории.

Развивайте повествование, создающее видение трансформационных способностей, возникающих из трансформированных принципов. Когда только возможно, включайте в свой рассказ описание цепи событий, как если бы это было видео с сильными диалогами. Существует множество точек восприятия, и, затрагивая их, ваши принципы могут оживать, в то время как история обогащается деталями! Проникновение в будущее создает прекрасный опыт естественного возвращения к своему обещанию.

Подумайте, какие истории вы могли бы создать, чтобы выразить следующие две идеи:

• Люди уважают вас, когда вы заявляете о своих обязательствах.

• Вы можете прекрасно общаться с сильными людьми, в то же время сохраняя собственное ощущение силы.

Метафоры помогают нам выстраивать внутренние принципы, они как семена, попавшие в плодородную почву, – немедленно дают всходы в жизни человека! Ваши семена возможности визуализации падают на богатую землю настоящего исследования. Слушатель, изменившись внутренне, станет более любопытным к своему окружению и сможет найти что-то новое в своей жизни. Пустив корни, растение пробьется из-под земли, вырастет и зацветет, в нашем случае – четкими представлениями и усовершенствованными способностями. А для этого нужно глубоко сфокусироваться на своих жизненных целях.

Эшреф, слепой художник… Поток видения

Коучинг состоит в том, чтобы получить инсайт, приходит ли он постепенно или возникает как вспышка. Внутреннее видение позволяет нам разглядеть яркую идею, последовать блестящему плану и двигаться вперед, к светлому будущему.

Обратите внимание на сказанные выше слова. Во всех языках, когда описывается вдохновение, используются слова, обозначающие яркость и способность видеть. Когда сила визуализации проливает свет на путь к истинному вдохновению, нам начинает открываться мир внутреннего знания. (Примечание: Слово «инсайт» имеет глубокое значение – его можно понимать, как «озарение», как «способность видеть суть»).

Настоящее видение уводит нас за пределы непосредственного восприятия или за рамки идей прошлого и будущего – оно вневременно. Становится очевидно, что внутреннее видение не зависит от физической способности видеть. Ваш разум – проводник видения и источник истинного видения.

Недавно я смотрела видеосюжет о некоем Эшрефе, жителе Анкары, в Турции. Это абсолютно слепой человек. Будучи слепым, всю свою жизнь он пишет потрясающие картины. Он работает с цветом и перспективой, создает образы с помощью своих рук, используя идущее из самой глубины стремление «видеть» и создавать прекрасное. Что проистекает из его мира мыслей, так это ясное представление, из чего сделаны мечты. Назовем это видением «внутреннего видения»! Его пример говорит окружающим людям: «Знайте, что вы также можете найти свое собственное внутреннее видение!»

Когда он творит, его лицо светится радостью. Движения его пальцев настолько точны, как у человека, по-настоящему осознающего, что важно в «придании мечте формы». Глядя, как он накладывает мазки, я вспомнила слова Хелен Келлер: «Люди жалеют меня, потому что у меня нет зрения и слуха. Но гораздо хуже – жить без видения!» Найдите свое собственное внутреннее видение! Развивайте эту способность!

Картины Эшрефа прекрасны, но еще более удивителен сам художник, всецело поглощенный тем, чтобы донести до людей свой истинный дар. Видеть, как он работает, – это наблюдать за чудесным потоком человеческого потенциала, который ведет к развертыванию нашей внутренней трансформационной осознанности через открытие видения.

О чем же свидетельствует очевидное, что оно говорит нам, коучам, ориентированным на решение? Для меня это напоминание о том пламени пробужденного инсайта, которое может возгореться в любой момент и у всякого, с кем мы ведем коучинговый разговор. Это напоминание всем нам о том, что не следует делать негативных выводов ни о ком. Вместо этого обратите внимание на путешествие вашего собеседника к инсайту… и подумайте, как помочь ему на этом пути. Как говорил Милтон: «У всех людей все в порядке, и у них есть все необходимые им ресурсы». Они могут найти свой собственный инсайт, а мы им поможем как коучи. Найдите свое собственное внутреннее видение! Развивайте эту способность!

Творите с помощью принципов и ключевых фраз

Используйте метафору, чтобы подтвердить или продемонстрировать один важный принцип. Если вы сосредоточитесь на нем одном и проведете его через свою историю, это вызовет отклик у ваших слушателей и побудит их действительно задуматься над ним. Базовые идеи, такие как: «создавайте четкие границы» или «прощение – лучшее решение», – простые руководящие принципы, которые вы можете задействовать и развивать, подводя людей к осознанию глубокой сути истории. Мы помогаем нашим слушателям осмысливать собственные примеры, наблюдать за ними со стороны. Они заново исследуют свои мысли и установки поведения, глядя на них с иной точки зрения. Они постигают, что перерастают старые идеи и представления о себе, вырабатывая свежие и новые. Они понимают: «Я – больше, чем содержание моего сознательного мышления!»

Отличный способ развития повествования – это начать с озвучивания своего принципа. Выберите цель, которую хотите достигнуть посредством своей истории, иначе говоря, заложенный смысл, и выделите его с помощью ключевой фразы, провозглашающей принцип – кульминационный пункт вашей истории или ударная реплика.

Можете попробовать сделать это прямо сейчас: подумайте, какой принцип вы бы хотели выдвинуть на первое место, освободите свое мышление и подождите, когда вам на ум придет история, продвигающая этот принцип. Попросите, и она к вам придет!

Кульминационные вопросы зовут нас к исследованию

Вы всегда можете встроить в свою метафору кульминационные вопросы. Заложив определенную абстрактную идею в свое повествование, задавайте кульминационные вопросы, чтобы заставить смысл отложиться в голове слушателей. Это может быть открытый вопрос, составленный таким образом, чтобы стимулировать тщательное исследование.

Примеры кульминационных вопросов:

• Итак, как вы поймете, что получили настоящий результат?

• Где на сегодняшний день вас ожидает любовь?

• Как я смогу уже сейчас понять, каков мой следующий шаг?

Как и в случае с коучинговой схемой «как если бы», эти вопросы будут эффективнее, если вы озвучите их в нескольких местах вашего повествования – хотя бы три раза за историю. Повторите свои направляющие вопросы или принципы, по крайней мере, три раза в рассказе, чтобы они запали в душу слушателям. В коммуникации, направленной на решение, мы продвигаемся к позитивной цели, пробуждению образов холистического обновления. Мы стимулируем возникновение видения! Наш мозг создан для визуализации, и наличие позитивного видения неоспоримо. Добавьте в ваше повествование принципы и вопросы, стимулируйте видение – и слушатели получат убедительные образы в виде истории.