Читать книгу "#Мама, хватит орать! Воспитание без наказаний, криков и истерик - Анна Береснева"

Вопросы-ответы

Вопрос:

«Мы не можем сообразить, как и куда складывать мелкие детали конструктора? Как сделать так, чтобы части “лего” не валялись по всей квартире? Хорошо, что детали “лего” выдерживает вес папы и мамы!»

«Я всегда прошу младшего сына убрать за собой игрушки. Но как быть, если его основные игрушки – это огромная куча деталей “лего”, причем среди них с десяток уже почти готовых конструкций. Просто свалить их в коробку – значит, эти конструкции сломаются. Пробовали решить вопрос с полочкой, чтобы работы ставились на нее, не удалось. И каждый раз убирать эту хрупкую кучу тоже долго (и конструкции рушатся). И вот у нас в зале всегда лежит клеенка, на которой целая мастерская конструктора. Это досаждает, но что делать – не придумала!»

Ответ:

«У нас двое мальчиков, которые любят играть с конструктором. “Лего” имеет много мелких деталей, начали с одного набора, через год уже было наборов шесть, и, самое главное, дети строили по инструкции раза два. Потом были постоянные перестройки и переделки. Купили низенький короб из пластика 60×40 см с крышкой-подносом и с бортиками на случай, если разбирать творчество не захочется. Короб на колесиках, поэтому поднимать его не надо. В результате “лего” нигде не валяется и дети довольны!»

Вопрос:

«Я поняла, что в некоторых вещах мои дети уже сильно отстали от графика домашних обязанностей. Хотя в чем-то и наоборот. Возник вопрос: Как быть?»

Ответ:

«Главное, не винить себя и детей за это – все уже произошло, начинаем исправляться! Если дети уже имеют какие-то домашние обязанности, старайтесь потихоньку вводить новые. Здесь нет определенных правил или графика. Есть только общие формы организации помощи по дому. Поэтому отталкивайтесь от собственного опыта и здравого смысла. Постепенно все наладится!»

Домашнее задание

Продумайте и запишите основные домашние обязанности для ваших детей. При этом желательно сделать 2 списка: то, что ребенок уже делает, и отдельно список дел, которым нужно его научить в ближайшее время.

Сделайте визуальных помощников, которые будут напоминать про обязанности. Для самых маленьких деток можно изготовить плакаты с наклейками или рисунками.

Для детей 7–8 лет разместите наклейки или магниты с обязанностями на доске или холодильнике.

Глава для тех, кому некогда читать целую книгу

70 правил для кричащей мамы

1. Родительские окрики вызывают в детях агрессию, обиду и ненависть к родителям.

2. Если вы кричите, нужно принять, что проблема, скорее всего, в вас, а не в ребенке.

3. Если вам удалось это принять, простите себя прямо сейчас за все прошлые, сегодняшние и авансом за будущие ошибки. Перестаньте себя винить!

4. Самый быстрый способ избавиться от желания накричать – присесть 30 или 300 раз, главное – до усталости!

5. После каждого срыва на крик говорите себе: «Да, я накричала на сына, я была не права. Но я работаю над собой и каждый день становлюсь все лучше и лучше. Я молодец, что замечаю свои крики. Завтра я постараюсь не кричать на него, но даже если это не получится, я все равно себя прощу и постараюсь послезавтра не накричать. Женщины, которая накричала на сына, уже нет, она умерла. А сейчас я уже совершенно другая, и я иду вперед».

6. Займитесь налаживанием сексуальных отношений, часто причина криков – неудовлетворенность в сексе. Энергия крика (или агрессии) имеет сексуальный подтекст.

7. От шлепка по попе у ребенка происходит неосознанное возбуждение из-за прилива крови к половым органам. Поэтому шлепок – плохой способ утихомирить ребенка!

8. Не надо возвращаться в детство и винить родителей. Все это уже в прошлом!

9. Определите причину непослушания ваших детей. Самая частая – нехватка маминого внимания, избалованность, разные темпераменты у мамы и ребенка или детский кризис.

10. Если ваша ситуация является последствием детского кризиса, просто перетерпите.

11. Определите темпераменты – ваш, ваших детей и супруга, по возможности.

Выделите основные хорошие и плохие черты вашего темперамента.

12. Определите стиль воспитания вашего ребенка. Три ошибочных стиля воспитания – преследование, избавление или смешанный стиль. Хорошо, если вы близки к стилю воспитания демократический или социально приемлемый.

13. Начните безусловно принимать вашего ребенка – просто так, за сам факт его существования, а не за хорошее поведение.

14. Исключите оценки личности, особенно негативные. «Свинья, недотепа, черепаха, вор» – перестаньте их использовать!

15. Не сравнивайте детей с кем бы то ни было. Человека можно сравнивать только с ним самим в прошлом или будущем.

16. Посчитайте, сколько критических замечаний вы делаете в день по отношению к каждому ребенку. Замечания надо снизить до одного-двух, лучше исключить совсем.

17. Старайтесь обнимать или иным способом проявлять свою любовь к детям. Каждому ребенку нужно 12 «ласковушек» в день. В психологии известно, что ребенку нужно 4, 8, 12 объятий или физических контактов в день. 4 в день для выживания, 8 – для поддержки и 12 – для роста. Действуйте!

18. Введите ежедневные семейные традиции. Колыбельная или массаж на ночь, купание, сказка или совместный просмотр фильма. Важно, чтобы это нравилось и вам, и ребенку.

19. Придумайте еженедельные совместные семейные дела. Походы, кино, коньки, лыжи, скейт-парк, зоопарк, поездки к бабушкам. Все, что будет вас скреплять, объединять и что понравится всей семье.

20. Составьте список вместе с детьми из совместных приятных дел в выходные на ближайшие два месяца – всего восемь мероприятий. Будет лучше, если этот список составят сами дети. Придумайте интересные мероприятия на ближайшие каникулы, ваш отпуск или лето. Согласуйте это с детьми, можно нарисовать газету или плакат и повесить на видное место.

21. Спросите у ребенка, какой подарок он хотел бы получить на ближайший праздник (день рождения, Новый год, 8 Марта, 23 февраля, окончание детского сада или учебного года). Спрашивайте о подарках регулярно!

22. Начните следить за свой речью, можно использовать диктофон, потом прослушивать или конспектировать то, что вы говорите. Критикуя поступки, не говорите о личности ребенка. Например, «сколько разбросано игрушек!» вместо «какой ты неаккуратный».