Читать книгу "Правила звезды. Как блистать во всех сферах жизни - Каролина Гойдер"

Искусство произнесения великой речи заключается в том, чтобы помнить: речь идет не о вас. В то время как вам следует быть собой , вы не должны сосредотачиваться на себе . Вы здесь, чтобы служить зрителям, передать им свои идеи. Вам следует много и тщательно готовиться, опираясь в первую очередь на потребности публики. Сделать речь интересной и легко воспринимаемой зрителями – это просто проявление хороших манер. Помните о силе сострадания к ним. Будьте воодушевленными, старайтесь, чтобы вас было слышно, произносите слова отчетливо, сообщайте аудитории нечто полезное, и вы выполните свою задачу. И получайте от этого удовольствие, потому что когда вам не все равно, то и публике тоже. И наградите себя чем-нибудь приятным, когда закончите. Вы это заслужили!

...

Искусство произнесения великой речи заключается в том, чтобы помнить: речь идет не о вас

Практические приемы

• Готовьтесь надлежащим образом . Планируйте, как профессионал, чтобы вы могли произнести речь без подсказок в руке, что бы ни случилось. Используйте интеллект-карту.

• Успокойте свои мысли . Придите рано. И затем молчите. Никаких разговоров, чтения, радио. Спокойно сидите и концентрируйтесь на том, что нужно от вас зрителям. Дышите глубоко и свободно. Сохраняйте эту внутреннюю тишину и спокойствие, пока ждете. Слушайте других выступающих с полным вниманием и оставайтесь расслабленными. Когда выйдете на сцену, твердо встаньте на ноги. Сделайте паузу и широкий приветственный жест, улыбнитесь и начинайте. Отправляйте голос к дальней стене зала и заставьте себя сказать то, что должны. Чем вы решительнее, тем лучше это работает.

• Читайте не толпе, а отдельным людям . Даже если перед вами многотысячная аудитория, говорите с ними, как с отдельными людьми, а не с пугающим морем лиц. Используйте «технику шмеля». Разделите зрителей по группам «цветов». Сообщайте каждому «цветку» по одной мысли за раз. Убедитесь, что сосредотачиваете внимание поочередно на разных частях зала/«цветника» во время произнесения речи. Смотрите на человека, с которым разговариваете. Когда вы говорите с отдельными людьми, а не с пестрым морем лиц, выступление превращается в милую беседу с друзьями. И вам больше не страшно.

Глава 8 Сделайте мечты реальностью

Дорога к успеху лежит через выбор и мужество следовать ему, когда вам трудно. Это будет непросто, и порой вам захочется отступить.

Уилл Смит

Я думаю, у каждого человека есть талант. Вам просто необходимо найти его и следовать зову своего сердца. Люди боятся делать это. Одни боятся успеха, величия. А другие опасаются, что они попробуют и их постигнет неудача. И думают: что же у них останется, если они лишатся своей единственной заветной мечты?

Хилари Суонк

Способность придумывать нечто оригинальное и воплощать свои идеи в жизнь является важнейшим звездным правилом. Истинная звезда Микеланджело говорит нам: «Самая большая опасность для всех нас заключается не в том, чтобы установить свою цель слишком высоко и не достичь ее, а в том, чтобы установить ее слишком низко и достичь своей отметки».

Так почему же тогда столь многие из нас, обладающие такими восхитительными мечтами, продолжают бездействовать? Почему мы не решаемся их осуществить? По сути, ответ заключается в разнице между теми, кто мечтает, и теми, кто делает. Питер О’Тул, цитируя Лоуренса Аравийского, поясняет: «Все грезят, но по-разному. Те, кто мечтает ночами в пыльных уголках своего сознания, очнувшись от грез днем, находят их развеянными в прах; а вот те, кто грезит днем, – опасные люди… Ибо они видят свои мечты открытыми глазами и могут сделать их явью. Как сделал я».

Мечты бывают разных форм и размеров. Вам не обязательно начинать с большой. Вашей мечтой может быть пробежать марафон, обрести мужество, чтобы начать интернет-знакомство или убедить коллег поверить в вашу идею. Сделайте это. Когда воплотите в жизнь небольшую затею, вы укрепите собственную веру в себя, и этот успех вдохновит вас продолжать двигаться дальше.

Не имеет значения, насколько велика ваша мечта, однако вам пригодится знание актеров о представлении и мотивации. Почему? Просто мотивация и воображение – их рабочие инструменты. Актер использует мотивацию как способ обрести связь со своим персонажем. Воображение вдохновляет и артистов, и зрителей. И поэтому знания актеров о визуализации, воображении и о том, как мыслить шире и желать большего, может помочь вам в вашей жизни.

Если ваша мечта пока больше похожа на бесплодную фантазию , не бойтесь. Эта глава как раз о том, как воплотить идею в действие. Напишите сценарий своей жизни, в котором вы являетесь главным героем, и вам никогда не придется снова откладывать мечту в долгий ящик.

Вы обнаружите здесь, на следующих страницах, что «дневные мечтатели» на самом деле выполняют несколько очень простых и эффективных шагов для претворения в жизнь своих мечтаний. Это не магия. Это сосредоточенность, стратегия, тяжелая работа и много страстного воодушевления.

О чем вы мечтаете?

Я служил [во время Второй мировой войны] с теми, кто потерпел поражение в Атлантике… Капитан спросил однажды ночью, есть ли у меня какие-то невостребованные призвания, которые я не смог понять или дать им определение. Я ответил, что, наверное, есть. Мне бы страстно хотелось стать поэтом или актером. Он сказал, что если я хотя бы не попытаюсь, то буду сожалеть об этом всю оставшуюся жизнь.

Питер О’Тул

Вы должны видеть образ, какими вы хотите быть, хотя это еще не стало реальностью. Это тот путь, на который следует встать, чтобы у вас получилось достичь желаемого, то, во что необходимо верить, это такое волшебство.

Уилл Смит

Кэтрин Хепберн однажды сказала: если вы не работаете веслами, сидя в каноэ, то вы и не двигаетесь. Она была права. Когда речь идет о вашей мечте, большая ошибка надеяться, что вы неожиданно обнаружите ее свершившейся прямо у своих дверей. Жизнь просто не работает по такому принципу, это бесплодная фантазия . Исполнение мечты требует страстного воодушевления, стратегии и, что самое важное, действий.

Мечты не сбываются сами по себе. Если хотите играть главную роль в своей жизни, то должны написать собственный сценарий и сыграть согласно ему. Вы можете так и оставаться на второстепенных ролях, пока не сделаете свой выбор, не определитесь четко со способом выразить себя и целями, которым последуете – и которых достигнете. Никто другой не сможет сделать это за вас, подобного не стоит и ждать.

Напишите сценарий своей жизни

Первым шагом к воплощению мечты в жизнь служит точное определение – чего вы хотите. Это кажется очевидным, однако многие мечтатели не уделяют пристального внимания этому существенному моменту. Вы бы никогда не отправились в путешествие, не представляя себе со всей ясностью, куда собираетесь попасть. Исполнение мечты требует такой же продуманности.