Читать книгу "Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас - Сара Найт"
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
* * *
Мой муж, Джадд Харрис, каждый день подает мне пример пофигизма. А еще с 1999 года он учит меня жить лучшей жизнью. У него это чертовски здорово получается.
Мой литературный агент, Дженнифер Джоэл, – воплощение изысканности и профессионализма. Поэтому ее одобрение этого проекта очень много значило для меня. С самого начала ее поддержка была полной и непоколебимой. Дженнифер – настоящая звезда.
Мой редактор, Майкл Щербань, спасал меня от самой себя на страницах этой книги и делал это быстро и ловко. Он не только блестящий редактор, но и славный парень.
Многим ребятам из «Литл Браун энд АйСиЭм» пришлось изрядно попотеть над изданием этой книги. Назвать всех не хватит места, и представленный здесь список далеко не полный: Бен Аллен, Рейган Артур, Сабрина Каллахан, Меган Динс, Николь Дьюи, Лиз Фаррелл, Лорен Хармс, Сара Хоген, Энди ЛеКаунт, Чарльз Маккрори, Гаррет Макграт, Мэдлин Осборн, Мириам Паркер, Трейси Роу, Шерил Смит и Трейси Уильямс. Джейн Старрок из «Кверкус» в Великобритании, Фредерика ван Траа из «Космос» в Голландии, Мариана Ролье из «Рокко» в Бразилии и Ульрике фон Штенглин из «Ульштайн Ферлаг» в Германии взяли на себя труд по продвижению книги на мировом рынке. Вперед, команда «НГАФ»!
Мои родители даже не поморщились от названия. Однако бабуле сказали, что я пишу книгу об утках.
«Магический пофигизм» не получился бы столь всеобъемлющим без вклада сотен людей во всем мире, которые участвовали в моих анонимных опросах, а потому сохраним их анонимность. Меня поддерживали и вдохновляли десятки друзей и членов моей семьи, которые тоже, наверное, предпочли бы остаться анонимами. Я уважаю это решение.
И вам, прочитавшим книгу, я тоже благодарна.
Б
Беспокойство 20, 28, 37, 54–56, 60, 69, 108, 110, 129, 144, 174, 186, 189, 194
Бесполезная бумажная работа 78–79, 82, 128, 188
Бонусы 88, 123, 172–173, 179
Бюджет пофигизма 20, 26, 27, 31–32, 43–45, 47, 56, 64–66, 75, 81, 89, 91, 93–94, 99, 107, 119, 123, 128, 133, 136, 142, 152, 159, 171
В
Вежливое несогласие 38, 93, 140
Вежливость 32–33, 34, 39, 43, 87, 95, 105, 113, 116, 120, 139, 142, 144, 154, 157, 163, 171
Вежливый обман 34
Вечеринки 21, 53, 69, 80, 86, 88, 90, 140, 143–144, 149, 166, 173
Вечеринки для будущих мам 21
Вещи, Категория I 59, 89, 146
Визуализация, упражнение 49, 141
Вина, чувство 27–28, 35, 66, 89, 101, 110–111, 113, 120, 176
Водоворот привлекательности 69, 74–75
Воспитание детей 40, 42, 104
Время 11, 13, 14, 17–19, 21–22, 25–30, 33, 35–37, 41, 44–45, 49, 55–56, 65–66, 71–74, 78, 81–83, 86, 90–91, 98, 101, 106–107, 109, 111, 116, 123, 126–127, 134–140, 145, 147, 152, 156, 158, 160–161, 163, 165, 172, 174, 176, 180–181, 183–184, 186, 189–190, 194, 198
Время, энергия и деньги 19, 21, 25–27, 29, 45, 55, 65–66, 74, 78, 91, 98, 111, 126–127, 134–138, 140, 158, 160–161, 165, 174, 176, 180, 183–184, 189, 198
Вымогательство наличных 88
Г
Границы 86, 101
Групповые фотографии 115, 124, 162, 173
Д
Девичник 96, 160, 165–166, 183
Деньги 38, 43–45, 66, 90, 135, 138, 139, 141, 172, 182–183, 185
Дети 16, 29–30, 32, 40, 49–50, 96, 99–102, 104, 114, 116, 142, 147, 154, 158, 160, 173
Дети коллег 154, 158
Диаграмма Венна 135, 160
Дизайнерская одежда 182
Дискомфорт 83
Долг, чувство 27, 49, 171, 176
Дресс-код 12, 75–77, 152, 161–162
Друзья, знакомые и незнакомцы, Категория III 56, 82, 85, 99, 158–159
Душевное здоровье 184, 186
З
Заботы 17, 19, 27–28, 31, 33, 36, 54–55, 70, 100, 106, 113, 129, 158, 161, 172, 176, 189, 191
Засранцы 29–33, 37, 40–43, 46–47, 54, 64, 80–81, 92, 95, 98, 105, 117–118, 136, 141, 144–146, 163, 165, 171, 176
Здоровье 184, 186, 189, 192
И
Инвентаризация ментального склада 54–55, 60, 67
К
Караоке 7, 53, 80, 96, 143, 184–185, 193–194
Квадрант засранца 163, 171
Классификация фигни 20, 47, 56, 66, 82, 133, 139–141
Коллеги 7, 12, 29, 35, 42, 53, 69–72, 74–75, 79–82, 134, 141, 143–144, 153–154, 156–158, 182, 184–185
КонМари, метод 12–13
Контроль 31, 35
Корпоративная миссия 155
Л
Личные принципы 94–99, 116, 121, 128, 136, 141–142, 171, 187, 194
М
«Магическая уборка» 11, 13
Магия 34, 99, 106, 109, 134
Мальчишник 96, 160, 165–166, 192
Матрицы честности и вежливости 163, 171
Ментальная уборка 15, 127, 186
Ментальный склад 55–56, 60, 67, 85–86, 91, 109, 124, 126
«Мне плевать или не плевать?», схема 60
Мнение 7, 16, 34–35, 37–42, 45–47, 57–59, 79–80, 87, 94, 96–100, 103, 112, 116–117, 119, 133–134, 136, 140, 141, 144, 148, 171, 174, 182, 193
Мнения против чувств 37, 94, 112
Н
Незнакомцы 56–57, 59, 82, 85–86, 88–91, 99, 105–108, 158–159, 161, 167, 171
Ненавистники 79, 194–195
Не-сожаление, метод 19–20, 22, 25, 27–28, 33–34, 36, 39, 42, 50, 56–57, 65, 71, 81, 86–88, 91, 101, 111, 116–120, 124, 126, 129, 135, 141–147, 149, 152, 162–163, 171, 173–174, 176, 179, 181–183, 187–191, 194–198
Ништяки 27, 44–47, 123–124, 126, 129, 154, 162, 165, 172–173, 179, 187
Новичок 64, 146–154, 156–157
О
Обязательства 11, 14, 26, 33, 46, 54, 57, 113, 140, 179, 192, 195, 197
Опрос 100, 113, 116, 120, 146, 150, 152, 193, 203
Ответ «нет» 19, 21, 28, 74, 87, 97, 98, 143, 164, 170, 176, 187
Отпуск 12, 60, 135–136, 153, 160, 188
П
Подхалимство 153–154
Пожертвования 79, 88, 90–91, 93, 95
Политика 57, 82, 104, 121, 140, 144–145
Помощь друзьям 188
Принятие решения 25, 27, 34, 36, 46–47, 50, 53, 57, 63, 66, 80, 103, 105, 120, 126, 136, 143, 145–146, 174, 185, 188–189
Внимание!
Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас - Сара Найт», после закрытия браузера.