Читать книгу "Психология без запретов! Сумасшедшие темы. Честные ответы - Вероника Степанова"

Хотя все это, конечно, очень болезненно.

Для чего женщина пестует свою боль?

Это состояние можно условно назвать любовной аддикцией (это не аддикция в чистом виде, но присутствуют элементы этого явления). Говоря о пристрастии и влюбленности, мы в первую очередь имеем дело с проекцией. То есть человек выносит вовне то, что имеет внутри. Чтобы было понятнее, возьмем в пример патологии: когда человек, например, в параноидальном состоянии, ему кажется, что за ним следят. Тот же самый эффект происходит в момент влюбленности. Человек наделяет другого человека чем-то таким, чем на самом деле тот не обладает.

Для чего женщина делает это? Она отрабатывает свои детские сюжеты, непрожитые моменты – то, что она не завершила в свое время с родителем – с матерью или отцом. И в сегодняшнем дне она пытается это восполнить: быть нужной, любимой, возможно, как-то себя наказать. На терапии мы растождествляемся с образом этого принца. И дело даже не в конкретном мужчине – а в мужчине вообще: замени этого мужчину на другого, она ровно так же будет его любить и так же истерить при расставании.

Заместительная терапия

Глупо не воспользоваться такой замечательной способностью нашей психики, как замещение. Ни в коем случае не надо замыкаться, надо постоянно искать какую-то замену, потому что жизнь продолжается, жизнь идет вперед. Спросите себя, на что похожи эмоции, которые давал тебе твой мужчина? Понятно, что сейчас у вас дыра, из вас с мясом вырвали любимого человека. Эту дыру необходимо заполнить, заместить те эмоции, которые ушли вместе с любимым человеком. Эта любовная взаимосвязь приносила вам удовольствие, поднимала серотониновую волну. Но теперь вам придется поднимать серотониновый уровень своими силами. Что вы можете сделать? Пойти в салон красоты, купить красивую одежду, отправиться в путешествие. Это могут быть экстремальные виды спорта – серфинг, джампинг, гонки на мотоциклах и пр., адреналин тоже увеличивает выработку серотонина.

Мыслительная жвачка, убивающая время

Учтите один важный момент – страдания любят время, это мощный хронофаг. Если у вас есть время, вы его проводите в страданиях. Если плотно расписать каждый свой день, неделю, месяц, год, то этой возможности у вас будет все меньше и меньше.

В принципе, это ваш выбор, как провести время «забывания» вашей связи. Можно в состоянии глубокой депрессии попасть в клинику неврозов и лечиться, а можно своевременно обратиться к специалисту, или самостоятельно проработать это и без особых затрат выйти из сложного эмоционального состояния. То есть сохраняя свою энергию, не опуская ее в переживания и мыслительную жвачку, накапливая внутренние ресурсы для своей новой жизни. Страдания рано или поздно пройдут, а латать другие дыры в своей жизни все равно придется. И чем больше этих «хвостов» образуется, тем труднее будет из них выпутаться.

Возьмите ответственность за свою жизнь. С ним или без него, но это ваша жизнь. И она продолжается!

Инцест как он есть

Не мешать кровь богов и плебеев

В Древнем Египте к инцесту относились хорошо, потому что считалось, что не следует мешать кровь богов и плебеев. Короли также страшно боялись попрощаться со своими дворцами и предпочитали оставлять все это в своей семье. Все бы ничего, но потомство внутри таких близких кровосмесительных связей рождалось слабым, наблюдались физические и психические уродства, смертность младенцев была очень высокой. Тем не менее, с какого момента инцест становится инцестом, – границы этого понимания всегда были размыты. В этом вопросе действовала некоторая система двойных стандартов. В Библии Адам и Ева, прародители рода человеческого, – дети Бога, кровно связанные люди, Ева была создана из ребра Адама. Они совершают инцест, но эту связь принято считать священной. Они рождают детей, те начинают совокупляться между собой и тоже совершают инцест и т. д. На каком этапе инцест становится грехом, непонятно. В исламе тоже свои особенности: если детей из разных семей кормила одна кормилица, то они становились молочными сестрами или братьям. При этом сестра с молочным братом в брак вступить не могла, это считалось инцестом, а вот кровные двоюродные – запросто.

Внутренняя рептилия ищет идеальный генотип

Принято считать, что в основе инцеста лежит комплекс Электры, или Эдипов комплекс, однако сколько аналитиков обращалось к этому вопросу, столько же было трактовок и концепций, а единой концепции так и не сложилось. Наше животное, наша внутренняя рептилия ищет хороший генотип: запах, вкус, цвет, свет, волосы – мы бессознательно ищем партнера, который бы нам подходил по нашему генотипу для рождения здорового потомства. Но вместе с тем у нас может возникать сексуальное влечение ко всему живому. Но один человек не испугается своего желания и попытается разобраться, исследовать его – почему я возбудился на своего отца, маму или ребенка. А кто-то испугается. А кто-то не сумеет удержать свой импульс и реализует его (чаще всего это делают перверты: он желает свою мать и делает это). Сознание регулирует наше поведение, которое отслеживает социально-приемлемые нормы в данном конкретном сообществе. У африканцев эти социальные нормы будут свои, у чукчей – другие, у цыган – третьи. Сознание контролирует нормы конкретного общества. Самопомощь в этих вопросах не актуальна, поэтому необходимо понять, что лежит в основе этих процессов, и здесь я расскажу вам об одном очень интересном случае из моей практики.

Позволить импульсу быть

Самый безобидный импульс – это «секс» с мамой, папой во сне. Здесь все приемлемо, ничего ужасного не происходит, ведь сны – это аллегории, метафоры, образы. И за этим зачастую стоит всего лишь желание близости, тепла, искренности, а вовсе не секса. В этом заложено желание близости как таковой. Кроме того, секс – это не только совокупление, это энергия жизни. Именно такого рода влечение возникает у матери к ребенку (как правило, к 5 годам это желание затихает). Здесь все основано на игре гормонов, природа резвится, как хочет, а мамочки пугаются своих «грязных» чувств. Бывает так, что, когда маленький ребенок приближается к маме, она чувствует сексуальное возбуждение. Это чаще всего связано с длительным грудным вскармливанием, особенно если это второй, третий ребенок. Когда женщина кормит грудью, она испытывает очень сильные переживания, потому что в этом процессе заложена не просто близость, а такая, которая никогда и ни с кем больше в жизни не повторится: глаза в глаза, как будто одно тело на двоих, женщина как будто вновь соединилась пуповиной со своим ребенком. В этот момент запускается игра гормонов – окситоцин и пролактин, это очень яркие сильные эмоции (почему после родов бывает как глубокая депрессия, так и эйфория). Все это вызывает буквально наркотический прилив чувств. И эти яркие чувства волной расходятся по всему телу, и внизу живота в том числе. Не будем забывать, что грудь – это сильная эрогенная зона. И когда ребенок подбегает, помимо нашей воли срабатывает якорь, возникает возбуждение.