Читать книгу "Исцеляющая сила разума. Духовный путь к решению самых важных жизненных проблем - Дипак Чопра"

Но, так или иначе, он не собирается вас поддерживать, и вы сами это видите.

Избавившись от своих напрасных мечтаний, вы увидите, что в глубине души вы полны сожалений и горя. Мне жаль вас, но, в сущности, духовный путь любого человека состоит из преодоления внутреннего сопротивления и нахождения силы внутри себя. Иначе это было бы слишком просто. Я рад, что вы не падаете духом, учитывая ваши сложные обстоятельства. Но ваш дух не хочет вечно разбираться с вашими проблемами. Он не хочет, чтобы вы выдумывали некий иллюзорный мир внутри себя, тогда как вокруг вас полно неприятностей и препятствий. Размышляя о себе, вы сами приходите к пониманию того, что ваша жизнь может и должна стать лучше.

Решите первый уровень этой дилеммы, и второй уровень начнет решаться сам собой.

Уход в себя

Скажите точно, как нужно «уходить в себя».

Мэриан, 48 лет, Атланта

Спасибо за бесценный вопрос. Когда вы точно знаете, что такое «уходить в себя», проясняются многие вопросы, связанные с темой личностного роста. На самом деле в себя уходит каждый человек. Если вас спрашивают, не забыли ли вы запереть заднюю дверь своего дома, вы автоматически уходите в себя, чтобы найти там ответ.

Ваше внимание направляется не на внешний мир, а на внутренний.

Что вы находите, погружаясь в себя? Богатый мир, полный мыслей, чувств, ощущений, воспоминаний, надежд, желаний, мечтаний и страхов. Никто не остается равнодушным к очарованию этого мира. Мы переживаем как события реальной жизни, так и воображаемые события. Но и в том, и в другом случае переживания могут быть как приятными, так и болезненными.

Здесь находится отправная точка духовного роста, потому что люди, видя, что их боль сосредоточилась внутри, через болезненные мысли, воспоминания, предчувствия и чувство вины ищут выхода. Возможно ли на самом деле заглянуть в себя и не испытывать боли? Даже когда у вас все хорошо и день прекрасный, бывает невозможно отделаться от предчувствия, что неприятности не за горами. Таким образом, на уровне мышления излечить боль невозможно. Никто не может контролировать болезненные мысли.

Поэтому все великие духовные учителя утверждали, что есть другой уровень разума, где царит тишина. Если вы способны утихомирить свой ум, он начинает разворачиваться в другом направлении. Мысли и чувства, связанные со страхом, виной и другими болезненными состояниями, уходят, и их место занимает устойчивое спокойствие. Из этого состояния проистекает ощущение благополучия и безопасности.

“ ЕСЛИ ВЫ ПРОДОЛЖАЕТЕ ПРАКТИКОВАТЬ

ВНУТРЕННЮЮ ТИШИНУ, В ДУШЕ У ВАС

ВОЦАРЯЕТСЯ МИР, А ЗАТЕМ РАДОСТЬ И СЧАСТЬЕ.

ЭТО РАСКРЫВАЕТСЯ ВАШЕ ИСТИННОЕ «Я».

ВОТ ЧТО ОЗНАЧАЕТ В ОБЩЕМ ВИДЕ

ВЫРАЖЕНИЕ «УХОДИТЬ В СЕБЯ». „

Учителя и наставники

Если человеку сложно найти цель в жизни, может ли другой человек (возможно, духовный учитель) сделать это за него?

Ирэн, 34 года, Стамбул

Вашим вопросом задается каждый ищущий, идет ли он по пути духовного поиска или стремится к чему-то другому, например, к любви и успеху. Многие люди считают, что процесс поиска можно облегчить, найдя наставника. Я никогда не слышал, чтобы человека, обучающегося какому-нибудь делу, предупреждали: «Будь осторожен. Не позволяй своему наставнику превращать тебя в своего бездумного последователя». Но если речь идет о духовном поиске, такие предупреждения звучат очень часто.

Я говорю об этом, потому что не знаю, действительно ли вы стремитесь найти духовного учителя или – другая крайность – боитесь подпасть под его влияние. Хочу сказать вам, что никто не может взять у вас того, чего вы сами отдать не готовы. Существует бесчисленное множество так называемых учителей, желающих лишь захватить власть (не только в духовном смысле, но и во всех сферах жизни своих учеников). Вы не должны этого допускать. Будьте начеку, это защитит вас от недобросовестных наставников. Вы должны точно знать, что вы ищете. Вы здесь не для того, чтобы удовлетворять честолюбивые устремления учителя или наставника. Вы живете в этом мире, чтобы реализовать свои глубоко личные цели.

Таким образом, понятно, что на ваш вопрос нельзя дать простой ответ. Да, наставник может помочь указать вам путь к вашему истинному «я» и жизненной цели. Но он не может идти по этому пути вместо вас.

Когда вы ведете машину, указатели могут подсказать вам, куда ведет та или иная дорога, но только вы можете повернуть руль.

Откуда мы все происходим?

Я в замешательстве. Если все мы происходим из одного источника, то в чем состоит роль индивидуальности и откуда она берется? Я считаю, что все мы происходим от Бога. Мы – это Бог, живущий человеческой жизнью. Но я все же не понимаю, какое значение может иметь моя отдельная жизнь, если все мы одинаковы по духу.

Элен, 31 год, Тере-От, Индиана

Вы задались целью решить очень абстрактный вопрос, и теперь он не дает вам покоя. Думаю, на самом деле вы не стремитесь получить окончательный ответ на этот вопрос. Если бы Бог Сам сказал вам: «Во Мне содержится все сущее. Цельность всего сущего выражается через отдельные индивидуальности, так же как отдельная индивидуальность содержит и выражает бесконечный разум», – стало бы вам от этого легче? Думаю, нет.

Проблема здесь не в том, где люди получают свою индивидуальность, а в том, как вы ощущаете себя. Вы глубоко обеспокоены вопросом, кем вы являетесь на самом деле. Поскольку из вашего письма нельзя понять причину этого беспокойства, это означает, что она скрыта. Многие люди не нравятся себе (и не только внешне). В вашем возрасте – тридцать один год – люди обычно находят в себе множество недостатков (это вообще возраст, когда люди предъявляют к себе большие требования, а это ведет к разочарованиям).

Это ощущение не означает, что вы плохи сами по себе. Это означает, что к вам приходит зрелость и вы смотрите на себя реально. Видя, что вы не идеальны, вы можете с легким чувством расстаться с юношескими иллюзиями и примириться с реальностью. Это не проклятие и не бремя. Этого невозможно избежать.

На самом деле столкновение с реальностью – это величайшее жизненное приключение. Зрелость открывает пути к разгадке многих тайн. Я призываю вас исследовать их.

Возможно, как вы говорите, Бог создал всех нас, и все мы, фигурально выражаясь, сделаны из одного теста, но ведь Он не обязан был использовать еще и формочки для вырезания из него фигурок, не так ли?

Как измениться?

Как можно измениться? Как в пятьдесят девять лет можно научиться думать по-новому, видеть новыми глазами, иметь гибкость мышления и восприятия, свойственную молодости? Как не потерять способность удивляться и восхищаться каждым новым днем? Возможно, где-то на жизненном пути я потеряла настоящий контакт с жизнью.

Барбара, 59 лет, Юджин, Орегон

Я боюсь, что ваше главное препятствие – система ваших убеждений, усвоенная от окружающих. В этой системе молодость – это время изменений и гибкости. А так ли это? На самом деле молодые люди в наибольшей степени не уверены в себе и в наименьшей способны принимать зрелые жизненные решения. Они спотыкаются и экспериментируют. Они лихорадочно ищут себя.