Читать книгу "Тайная сила. Формула успеха подростка-интроверта - Эрика Мороз"

К весне подводная лодка была готова. С разрешения родителей Джастин спустил ее в озеро — и погрузился под воду! Он один пробыл под водой полчаса, перекусывая печеньем, высматривая рыб и время от времени переговариваясь с родителями по рации.

Через полчаса он вызвал по рации папу и сообщил, что у него возникла проблема. Отец запаниковал, но Джастин объяснил, что у него просто кончилось печенье.

Как подростку удалось сконструировать подводную лодку? Во-первых, он был очень умен, а также чрезвычайно сосредоточен и способен работать долго, ни на что не отвлекаясь. Во время метели Джастин целый день занимался проводкой! Он никогда не считал свою интроверсию недостатком. Эта особенность была для него настоящим подарком, и когда он работал над конструкцией подводной лодки или радиоуправляемой машины, то ощущал прилив радости и воодушевления. Его ждали новые приключения!

Страх — это вор

Не все приключения имеют историческое и технологическое значение, да это и не обязательно. Например, Рита, застенчивая девочка из Индианы, второй год обучения в старшей школе провела в Эквадоре по программе обмена. Там она познакомилась с местными ребятами, научилась танцевать сальсу и прониклась местной культурой: люди здесь были гораздо дружелюбнее, сердечнее и «громче», чем она привыкла. По возвращении домой Рита выступила перед ребятами, призывая их последовать ее примеру и отправиться в путешествие. Она нервничала, стоя перед большим количеством людей, но искренне верила в справедливость своих слов. И хотя кураторы программы считали, что она гораздо больше подходит подросткам-экстравертам, Рита заметила, что ее интровертный склад на самом деле оказался огромным преимуществом. Умение слушать помогло быстро сблизиться с принимающей семьей и сойтись с ребятами в эквадорской школе. Да, порой она надевала маску экстраверта, но ей не казалось, что она так уж изменилась. «Я осталась таким же интровертом, — признается она. — Просто преодолела свою застенчивость».

В школе ее попросили поделиться впечатлениями. На этот раз девочке пришлось выйти на сцену перед несколькими сотнями учеников! Рита до смерти боялась выступать на публике, но решила, что, раз уж ей удалось совершить путешествие на другой край света, где говорили на чужом языке и никто ее не знал, и вернуться, болтая по-испански и заведя массу новых друзей, одна коротенькая речь ей точно по плечу! Она также вспомнила слова своей соседки. Перед отъездом в Эквадор мама подарила Рите маленький блокнот, в котором все ее друзья и соседи написали что-то от себя. «Одна моя соседка написала: “Страх — это вор”. Ее слова стали моим девизом в Эквадоре. Я решила воплотить в жизнь это наставление: “Не позволяй страху забрать твою жизнь. Он отнимет самое драгоценное и лишит тебя самых невероятных мгновений”», — делится воспоминаниями Рита.

В путешествии Рита следовала этому совету, и сейчас он снова ей пригодился. Готовясь к выступлению, она работала с учителем английского и руководителем школьной театральной студии, который научил ее, на каких фразах следует делать акцент и как правильно работать с интонацией. И все равно утром перед выступлением она очень нервничала. В зале собралось более тысячи человек, все смотрели на нее. Она взглянула на свои заметки и заговорила. «Стоило мне произнести первую фразу, как все словно замедлилось, и я ощутила спокойствие», — вспоминала потом Рита. Да, в зале собралась огромная толпа, но все эти люди пришли по одной причине — послушать меня. Для Риты это стало возможностью поделиться своими мыслями и опытом и, может, даже вдохновить других ребят на путешествия и изучение других культур. Она не собиралась позволить страху украсть у нее такой шанс.

Уверенность, приобретенная Ритой за время путешествия, помогла ей не только выступить на публике. Девочка обнаружила, что теперь ей легче заводить новые знакомства — ведь в Эквадоре ей приходилось преодолевать еще большие трудности в общении. Это приключение так изменило ее, что она решила отложить поступление в колледж и после школы на год уехать в незнакомую страну по программе обмена. На этот раз она выбрала Россию. О стране она почти ничего не знала, по-русски не говорила, знакомых там у нее не было. И Россия находилась еще дальше от родного дома, чем Эквадор.

Короче говоря, поездка в Россию оказалась идеальным приключением.

Тихоня в мире приключений

Какое бы приключение ты ни выбрал, какой бы путь ни предпочел — ты со всем справишься! И если ты уже полон решимости, вот несколько советов в помощь.

СЛЕДУЙ СВОИМ ИНТЕРЕСАМ. Интровертов из этой главы объединяет одно: их интерес к новому и неизведанному был настолько велик, что они не устояли перед жаждой открытий. Подмечай, что пробуждает твое любопытство, и пусть оно направляет тебя и ведет к приключению, способному изменить всю твою жизнь!

СЛУШАЙ И НАБЛЮДАЙ. Путешествуешь ли ты по другим странам, идешь ли горными тропами, твои качества интроверта сослужат тебе хорошую службу. Рита прониклась культурой Эквадора, внимательно слушая свою эквадорскую «маму» и наблюдая за новыми одноклассниками. Способность к наблюдению Чарльза Дарвина превратила рядовую экспедицию в цепь величайших научных открытий в истории человечества. Похоже, интроверты просто созданы для приключений!

«ПЕРЕЗАРЯЖАЙ БАТАРЕЙКИ». Как бы ни была велика твоя тяга к приключениям, тебе понадобится восстанавливать энергию. Дженни отправилась на несколько недель в Японию. Принимающая семья не понимала, почему ей необходимо иногда побыть в одиночестве, но Дженни настаивала, и в конце концов каждый день после школы девочке разрешали посидеть в тишине. Ей сразу становилось легче.

ПОМНИ СЛОВА ИНТРОВЕРТА ЭЛЕОНОРЫ РУЗВЕЛЬТ: «Каждый день делай что-то, чего боишься». Это может быть самый маленький шажок — поднять руку в классе, сесть рядом с незнакомым человеком на собрании… Бросай себе вызов и выходи из зоны комфорта — это затягивает! Обзаведясь такой привычкой, вскоре ты будешь регулярно ставить перед собой сложные задачи, выполнение которых принесет самое большое удовлетворение.

ВЕРЬ СЕБЕ. Великие путешествия, грандиозные экспедиции и даже простая поездка за границу — все это может стать пугающим опытом как для экстравертов, так и для интровертов. Но не давай страху украсть у тебя яркие мгновения жизни!

Глава двенадцатая. Как тихони меняют мир

* * *

Город Монтгомери, штат Алабама. 1 декабря 1955 года. К остановке подъезжает автобус, в него заходит аккуратно одетая женщина лет сорока. Она идет, гордо выпрямив спину, хотя провела весь день, согнувшись над гладильной доской в тесном подвальном ателье универмага «Монтгомери-Фэйр». У нее опухли ноги и болят плечи. Она садится в первом ряду посадочной зоны для «цветных» и спокойно наблюдает за входящими пассажирами. Вдруг водитель приказывает ей уступить место белому пассажиру.