Читать книгу "Действуй разумно! Как научиться думать, принимать решения и кратчайшим путем добиваться лучших результатов - Брайан Трейси"

Остается единственный вопрос: насколько сильно вы этого хотите?

Образ жизни богатых и бедных людей изучался, противопоставлялся и сравнивался на протяжении многих лет, чтобы выяснить, в чем же заключаются коренные различия.

В результате исследователи пришли к выводу, что вы можете иметь любые стартовые преимущества: хорошую семью, отличное образование, наличие выгодных связей и благоприятных возможностей, — но если у вас нет ментальных привычек, необходимых для успеха, это не принесет вам пользы.

Вместе с тем вы можете начинать, не имея никаких преимуществ, как, например, люди, эмигрировавшие из бедных стран или диктаторских режимов, не имеющие ни друзей, ни связей, не владеющие языком, но обладающие полезными привычками. Именно их в конечном счете ожидает успех.

Стратегия семи шагов

Для формирования привычек воспользуйтесь стратегией семи шагов.

Во-первых, старайтесь вырабатывать привычки по очереди, а не все сразу. Если в силу амбиций вам захочется развить в себе сразу несколько полезных привычек, вы не сможете сформировать ни одной. Проявляйте терпение. Торопитесь не спеша.

Ввиду того что для формирования привычки путем повторения требуется от двадцати до тридцати дней, вы фактически сможете приобретать не более одной новой полезной привычки в месяц, то есть двенадцать привычек в год. Этого вполне достаточно.

Например, большинство богатых людей встают раньше 6 часов утра, то есть за целых три часа до своей первой деловой встречи, и каждый день строго следуют определенным ритуалам: ранний подъем, физические упражнения, одевание, планирование предстоящего дня, подготовка к работе.

Они читают, учатся чему-то новому, строят планы на день. Богатые люди появляются на работе задолго до того, как обычный человек выпивает свою первую чашку кофе. Эту привычку вы можете усвоить сразу же. Она способна изменить вашу жизнь.

Во-вторых, перепрограммируйте свой разум. Примите решение усваивать все новые привычки, которые помогут прийти к успеху. Вы должны ясно осознавать, для чего вам это нужно.

Например, богатые люди бо́льшую часть времени дума — ют о накоплении богатства. Они постоянно ищут возможности заработать больше за счет предложения своих товаров и услуг, в которых нуждаются окружающие. Они заняты генерированием прибыли. Берите с них пример.

В-третьих, убедите себя в том, что вы уже усвоили желаемую привычку. Например, непрерывно повторяйте себе: «Я повсюду вижу возможности заработка». Самой мощной силой обладают слова, которые вы говорите сами себе и в которые верите.

Без устали учитесь и собирайте информацию о том, как делать деньги. Читайте интервью и биографии людей, которые начинали с очень малого и достигли финансовой свободы. Думайте о том, как повторить их успех.

В-четвертых, наглядно воображайте, как вы используете на практике новые привычки. Помните: вы станете таким, каким представляете себя.

Все внешние изменения к лучшему начинаются с изменения ментальных представлений о себе. Ваши видимые поступки — это отражение мыслей, живущих внутри вас.

Создайте мысленный образ себя, встающего еще до 6 часов утра и тут же принимающегося за работу. Вы не представляете себе, как много богатых людей поднимаются в 4 или 5 часов утра и по 30–60 минут занимаются спортом. Если вы будете делать то же самое на протяжении месяца, это войдет у вас в привычку. Вы почувствуете себя бодрее, свежее, и этой энергии вам хватит на весь день.

В-пятых, ведите себя так, словно новая привычка вами уже твердо усвоена. При этом вступает в действие закон обратимости, который уже не раз приводил к колоссальным переменам в жизни людей, стремящихся к финансовому успеху.

Этот закон гласит, что если вы думаете о себе как об определенном типе человека и ощущаете себя им, то и действовать будете соответствующим образом. Но что будет, если вы возьметесь за дело, не веря в то, что вы успешный и богатый человек?

Ученый из Гарвардского университета Уильям Джеймс подчеркивает: «Если вы еще не сформировали в себе привычку, к которой стремитесь, все равно действуйте так, как будто она вам свойственна, и эти действия заставят вас поверить в ее наличие».

Успешные люди планируют свой день заранее, обычно накануне вечером. Они устанавливают приоритеты и начинают свой день с решения самой главной задачи. Вы можете поступать точно так же. Начните прямо с завтрашнего дня.

Планируя свой рабочий день, думайте про себя: «Так поступают богатые люди». Вскоре это войдет у вас в привычку и станет неотъемлемой частью распорядка дня.

В-шестых, не допускайте никаких исключений. Раз уж вы решили выработать привычку, не отступайте, пока она не станет вашей плотью и кровью. Не пытайтесь оправдать противоречащие ей поступки. Не прощайте себя за отступление от своего же решения. Это свойственно бедным людям.

В-седьмых, если вы упали с лошади, немедленно снова взберитесь в седло. Если вы поймали себя на какой-то прежней привычке (а такое время от времени будет случаться), сразу же одерните себя и начните действовать в соответствии с приобретенными новыми привычками.

Отметив про себя временное отступление от намеченного курса, скажите себе: «В следующий раз я такого не позволю», — и начните все сначала. Не ждите, что у вас сразу все получится. Будьте терпеливы и настойчивы.

Формирование полезных привычек

Полезные привычки усваиваются с трудом, но впоследствии очень облегчают жизнь. И наоборот, вредные привычки появляются с легкостью, но жить с ними труд но. Имейте в виду это правило, формируя свои привычки.

Поначалу новые привычки не так-то легко применять на практике, но вскоре они становятся автоматическими и больше не вызывают трудностей. Более того, человеку становится легче воспользоваться новой привычкой, чем вернуться к старой.

Привычки богатых людей

Вы можете выработать у себя несколько привычек, присущих практически всем богатым людям. Например, в ходе проведенного журналом Forbes в 2015 году опроса 76 процентов миллиардеров, обязанных своими успехами самим себе, указали, что главной причиной их успеха являются «трудолюбие и самодисциплина».

Миллионеры работают, как правило, по шестьдесят часов в неделю, то есть шесть дней в неделю по десять часов в день. Они рано встают и берутся за работу уже в 7–8 часов утра, а заканчивают ее в 6–7 вечера. Музыкальный импресарио Дэвид Фостер говорил: «Я не знаю ни одного успешного человека, который работал бы меньше, чем шесть дней в неделю».

Делайте то, что вам нравится

Главная предпосылка для этого — любовь к делу, которым вы занимаетесь. Делайте то, что доставляет вам удовольствие, привлекает, добавляет энергии и радости. Большинство миллионеров утверждают, что не работали ни одного дня в жизни. Они просто занимались любимым делом, за которое еще и хорошо платили. Берите с них пример.