Читать книгу "Стань волшебником! Исполни все свои желания. Тренинг по системе Дипака Чопры - Карл Голдсан"

В какой-то момент каждый из нас задается вопросом – в чем смысл жизни? Что делает нас действительно счастливыми? Накопление богатств? Карьера? Что-то еще? Что? Эти вопросы означают, что настал момент для появления Дающего.

Эго, как и Внутренний Волшебник – всегда руководят нашими поступками, но если до определенного момента мы лучше слышим голос Эго, то однажды мы должны начать слышать своего Внутреннего Волшебника, или голос Духа.

Достигающего всегда одолевают страхи: страх одиночества, к которому ведет эгоизм, страх потери – чем больше получаешь, тем сложнее удержать в руках это, и страх перед теми, кто может отнять у вас нажитое.

Освободиться от страхов помогает рождение Дающего, которому предшествует понимание – счастье не только в том, чтобы получать, но и в том, чтобы отдавать. Отдавая то, что раньше так было страшно потерять, человек начинает получать удовольствие несравнимо больше, чем от обладания. Но невозможно испытать его, если делиться, отдавать только из чувства долга. Единственное непременное условие – искренность. Только любовь и истинное желание сделать кого-то счастливым могут сделать счастливым и вас. На этом этапе важно понимать и ощущать разницу между истинной любовью и привязанностью, любовью и удовлетворением. Любовь – всегда бескорыстна, тогда как привязанность или удовлетворение – это чувства, направленные не на другого, а на себя.

Отдавая, дающий понимает, что взамен он получает много больше!

Неверным было бы утверждать, что все люди становятся Дающими и поднимаются на следующую ступеньку, превращаясь в Ищущих. В отличие от предыдущих Ступеней, дальнейшая трансформация – осознанный выбор. Мы сами решаем – слушать ли свое Эго или своего Внутреннего Волшебника, навсегда оставаться Достигающим, или делать новые шаги на пути саморазвития.

Упражнение 4. Слияние с океаном Вселенской любви

Останьтесь в одиночестве, попросите не беспокоить вас, сядьте удобно, дышите спокойно и размеренно, в удобном для вас ритме.

Начните с расслабления тела – расслабляйте каждую мышцу, начиная с пальцев ног и рук, переходя выше. Ощущаете, как тепло распространяется по организму и собирается в районе солнечного сплетения.

Вам спокойно и хорошо. Успокойте мысли, произнося любой монотонный звук. Успокойте эмоции, отрешитесь от всего.

«Здесь и сейчас» вас спокойно и хорошо, вы находитесь в точке покоя. Вы ощущаете, как ваше тело становится почти невесомым, вы почти не ощущаете его.

Представьте себе, что вы смотрите на себя со стороны, но видите не физическое тело, а энергию, окружающую вас. Вы можете видеть себя как пламя свечи или как сверкающую звезду, а может быть, как далекий костер. Мысленно поднимайтесь все выше и выше.

Вот вы видите несколько огней, десять, несколько сот… тысячи. И вот под вами океан из огней. Это те люди, которые испытывают любовь и посылают ее во Вселенную. Их невозможно сосчитать, их энергия чиста и созидательна.

Вы – один из них, вы капля в океане сверкающих огней, но без вас и вашей люби он будет неполным. Каждая капля, каждый человек, огонь каждого сердца важен. Наслаждайтесь Вселенской гармонией, посылая любовь во Вселенную и принимая обратно чистейшую энергию света.

Когда почувствуете наполненность и приятную усталость, завершите упражнение: медленно возвращайтесь в свое тело, представьте, что огонь – в каком бы виде вы его ни представляли – хранится у вас в области сердца. Он с вами всегда, точно так же, как вы всегда связаны со Вселенским океаном любви.

Сделайте глубокий вдох и медленный выдох. Откройте глаза.

Ступень 5. Ищущий

Следующая Ступенька, на которую может подняться Дающий – Ищущий. И это тоже свободный выбор. Не развиваясь, Дающий может стать филантропом, но если у Дающего возникают вопросы, на которые может ответить только святой, и которые поэтому остаются пока без ответа, то тем самым Дающий подготавливает возможность для появления Ищущего.

Ищущий – это тот, кто уже может обозначить, назвать свое желание, если до этого момента для желания не было названия. Ищущий стремится вырваться из привычных границ и почувствовать безграничность этого мира, одновременно ощущая единство с ним.

Это значит, что на этом этапе желания расширяются до невероятных границ. Они не лучше и не хуже, чем желание ребенка иметь игрушку, они просто другие, соответствующие этому этапу.

На этом этапе необходимо осознать, что нет черного или белого, плохого или хорошего, перестать судить себя и других, почувствовать, что места в этом мире хватит всем, что нет необходимости бороться за что-либо, понять, что любовь Вселенной (Бога или Мироздания) – бесконечна.

На этом этапе человека перестает заботить признание или успех, а поступками руководят истинная любовь и сострадание. Любовь на этом этапе – это признание и отсутствие оценок. Если Эго может судить и решать – кто достоин любви, а кто нет, то Ищущий понимает, что любая ошибка и проступок не может уменьшить абсолютную Любовь. Для Высших Сил нет хорошего и плохого, они не судят, позволяя человеку самому выбирать дорогу.

Выбирайте то, что помогает вам на пути Волшебника!

Но при этом следует помнить – Дух не противостоит материальному миру, поэтому Ищущие – находятся в гармонии с окружающим миром и более комфортно ощущают себя в своем теле, лучше понимают людей.

Их жизнь не становится скудной, наоборот, она наполняется новым смыслом!

Упражнение 5. Принятие других в свой круг любви

Останьтесь в одиночестве, устройтесь удобно, закройте глаза, дышите в привычном для вас ритме.

Представьте себя в любом месте, где вам максимально комфортно: это может быть берег океана или ваш собственный домик в деревне, лес или место, знакомое с детства. Вам хорошо и спокойно, вы одни, но одиночество не тяготит вас. Вы можете позвать к себе любого, кого хотите.

Представьте, что к вам приходят те, кого вы ждете, те, по кому скучаете (не важно – жив человек или умер, в этом месте общаются энергетические сущности, и нет преград для любой встречи). Представьте вашу встречу. Радуйтесь, общайтесь, наслаждайтесь каждой минутой.

Теперь к вам приходят люди, которых вы любили когда-то, но которых почти забыли, или давно не видели, те, кто ушел из вашей жизни. Поприветствуйте их. Вы можете вспомнить прошлое или просто помолчать. Почувствуйте, что то, что свело вас однажды, навсегда объединило вас, даже если вы и не общаетесь.

Ваш круг любви растет и ширится, в этом месте, выбранном вами, есть место для всех, и оттого, что сюда приходят те, кого вы любите или любили, место становится только лучше. Произнесите: «В моем сердце есть место любому».