Читать книгу "Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень! - Татьяна Зайцева"

Травяные настои для нормальной кожи

Смесь трав:

розы — 5 г,

сандала — 5 г,

чабреца — 5 г

ромашки — 5 г,

гвоздики — 5 г,

фенхеля — 5 г,

лаванды — 5 г,

алтея — 5 г.

Эфирные масла:

лаванды — 1 капля,

герани — 1 капля,

бергамота — 1 капля.

Для сухой кожи

Смесь трав:

лаврового листа — 5 г,

солодки — 5 г,

фенхеля — 5 г,

ромашки — 5 г,

окопника — 5 г,

одуванчика — 5 г,

розы — 5 г,

алтея — 5 г,

цедры апельсина — 5 г.

Для жирной кожи

Смесь трав:

фенхеля — 5 г,

лаванды — 5 г,

мелиссы — 5 г,

лимонной травы — 5 г,

цедры лимона — 5 г,

вербены — 5 г,

розмарина — 5 г.

Эфирные масла:

можжевельника — 1 капля,

лимона — 1 капля,

кипариса — 1 капля.

Для увядающей кожи

Смесь трав:

аниса — 5 г,

корицы — 5 г,

гвоздики — 5 г,

эвкалипта — 5 г,

фенхеля — 5 г,

имбиря — 5 г,

мяты — 5 г,

крапивы — 5 г,

цедры апельсина — 5 г,

Эфирное масло розмарина или шалфея — 1 капля.

Смеси трав смешать, измельчить и добавить две горсти полученной смеси в литр чистой воды, доведенной до кипения. Поставить емкость на горячую плиту и настаивать под крышкой 2 минуты.

Очистите кожу лица водой или любым косметическим средством. Обладателям сухой и чувствительной кожи необходимо перед процедурой нанести на область шеи и лица питательный крем тонким слоем. Поместите емкость с отваром так, чтобы было удобно сидеть, наклонившись над ней. Накинуть на голову полотенце или плотную ткань так, чтобы создался эффект бани. Добавьте в отвар каплю аромамасла. Наклоните лицо в 30–45 см над поверхностью воды. Длительность банной процедуры — 5–10 минут.

Тщательно умыться теплой водой. Аккуратно промокните лицо махровой или льняной салфеткой.

Лечение купероза

Вы, наверное, неоднократно замечали, как на лице у некоторых людей отчетливо проступают кровеносные сосуды. Врачи подобное нарушение называют куперозом. Купероз требует не только лечения у специалиста, но и осуществления правильного ухода за кожей.

Лучше обратиться к дерматологу за консультацией и провести комплексное лечение, но у современной человека не всегда достаточно времени для походов по поликлиникам. На начальных стадиях купероза погут оказать ощутимую помощь следующие рецепты.

1-й состав

Основа:

масло таману — 1 ст. л.

Эфирные масла:

герани — 1 капля,

бессмертника — 1 капля,

розмарина — 1 капля,

кипариса — 1 капля,

пальмарозы — 1 капля,

ладанной камеди — 1 капля,

фенхеля — 1 капля.

В основу ввести эфирные масла в порядке увеличения объемов ингредиента. Применять состав до значительного улучшения утром и вечером.

2-й состав

Основа:

масло таману — 1 ст. л.,

масло пшеничных зародышей — 4 ст. л.

Эфирные масла:

семян моркови — 1/4 ч. л.,

ладанной камеди — 1/4 ч. л.,

герани — 1/2 ч. л.,

фенхеля — 5 капель,

Витамин E — 5 капель.

В основу ввести эфирные масла в порядке увеличения объемов ингредиента. Применять состав 1–2 раза в день.

3-й состав

Основа:

масло таману — 15 мл.

Эфирные масла:

мандарина — 1 капля,

кипариса — 2 капли,

розы столистной — 2 капли,

кедра — 1 капля,

фенхеля сладкого — 1 капля.

В основу ввести эфирные масла в порядке увеличения объемов ингредиента. Применять состав 1–2 раза в день.

4-й состав

Основа:

масло пшеничных зародышей — 30 мл.

Эфирные масла:

мандарина — 2 капли,

кипариса — 3 капли,

розы столистной — 3 капли,

кедра — 1 капля,

фенхеля — 1 капля.

В основу ввести эфирные масла в порядке увеличения объемов ингредиента. Применять состав 1–2 раза в день.

5-й состав

Основа:

масло таману — 1 ст. л.,

масло пшеничных зародышей — 4 ст. л.

Эфирные масла:

герани — 1/2 ч. л.,

бессмертника — 1/4 ч. л.,

ладанной камеди — 1/4 ч. л.,

семян моркови — 1/4 ч. л.,

фенхеля — 5 капель,

Витамин Е — 5 капель.

В основу ввести эфирные масла в порядке увеличения объемов ингредиента. Применять состав 1–2 раза в день.

6-й состав

Основа:

масло таману — 1 ст. л.

Эфирные масла:

герани — 4 капли,

бессмертника — 1 капля,

ладанной камеди — 2 капли,

кипариса — 2 капли,

фенхеля — 1 капля.

В основу ввести эфирные масла в порядке увеличения объемов ингредиента. Применять состав до значительного улучшения утром и вечером по 3 капли на проблемные места.

Изящные ножки без варикоза

Варикоз (заболевание венозных сосудов) — одна из главных проблем современного мира. И прежде всего этой проблеме подвержены ноги. Именно им приходится выдерживать на себе все тяготы и лишения жизни. Развитие варикоза начинается с появления сосудистых звездочек, которые часто принимают за мелкий косметический дефект.