Читать книгу "Мастерская историй. Сочинение личных историй в групповой психологической работе - Клаус В. Фопель"

Волшебный платок

(японская сказка)

Одна старая женщина жила вместе со своим сыном и невесткой. Свекровь завидовала красоте невестки, и жизнь девушки была нелегкой. Она переложила на плечи девушки всю самую тяжелую работу в доме. Однако та была очень покладистой и доброй и никогда не жаловалась, что еще больше раздражало старуху.

Однажды невестка должна была испечь рисовые печенья. Когда они были готовы, старуха пересчитала их и отправилась в деревню за покупками.

В это время к ним в дом зашел странствующий монах, и девушка дала ему в дорогу одно рисовое печенье. После того как монах ушел, старуха вернулась из деревни, пересчитала печенья и обнаружила, что одного не хватает. Она стала упрекать невестку. Даже после того, как она узнала, что невестка отдала печенье странствующему монаху, она продолжала настаивать на том, что невестка должна забрать печенье обратно. Девушка побежала за монахом, извинилась и попросила угощение обратно. Монах засмеялся, вернул печенье и подарил юной девушке маленький платочек. «Используй его, когда будешь умываться, – сказал он. – Я знаю, как нелегко тебе живется со свекровью».

Со временем старуха стала замечать, что ее невестка становится все красивее и красивее. Еще больше стала ревновать старая женщина и захотела узнать, в чем же причина. Она заметила, что каждый раз, когда девушка вытирала лицо платком, ее лицо становилось все более сияющим и красивым. «Должно быть, это волшебный платок», – подумала про себя старуха и при первой же возможности украла платок. Она протерла им лицо и взглянула в зеркало, однако никаких изменений не произошло. «Я старше, и мне нужно вытираться сильнее», – подумала старуха. Она терла и терла лицо, и наконец опять посмотрела в зеркало. Сначала она увидела, что лицо вытянулось и стало длинным, как у лошади, затем оно стало круглым и волосатым, как у обезьяны. Наконец ее лицо стало ужасным, как у демона.

«О горе мне!» – вскричала старуха и упала без сил. Невестка вбежала в комнату, и ей показалось, что она видит демона. Когда в испуге она хотела убежать, старая женщина крикнула: «Помоги мне!»

Тут невестка узнала по голосу свою свекровь, и ей стало ее жаль. «Умоляю, пожалуйста, найди противоядие», – молила старуха.

Девушка опять побежала за монахом, чтобы спросить его совета. Она нашла его неподалеку и рассказала о том, что случилось.

Монах лукаво засмеялся: «Если платок использует злой человек, то он начинает выглядеть уродливо, как демон». «И этого никак не изменить?» – спросила юная девушка. «Почему же? – ответил монах. – Скажи своей свекрови, что она должна использовать другую сторону платка».

Хорошую весть принесла невестка домой, и свекровь вновь вернула себе человеческое лицо, хотя морщин на нем меньше не стало.

Тогда старая женщина обняла свою невестку и горько заплакала: «Дорогая доченька, прости меня. Я не замечала, как ужасно относилась к тебе».

И с того дня старая женщина не сказала больше никому ни одного недоброго слова. Она стала доброй и великодушной и всю работу делала наравне со своей невесткой. Старая женщина надеялась, что монах однажды вернется и она сможет поблагодарить его. Однако он с тех пор никогда не появлялся, так как в этом больше не было необходимости.

Инструкция

Каждый из нас имеет два лица: одно – то, что мы показываем миру, второе – то, которое известно лишь нам. Опишите оба своих лица. Начните с лица, которое вы показываете другим. Каким вас должны видеть другие – компетентным, с чувством собственного достоинства, творческим, честным, любящим, властным, энергичным?

Теперь опишите лицо, которое знаете только вы, которое вы видите в зеркале. Выглядит ли лицо ранимым, утомленным или одиноким? Тоскует ли оно по любви? Чувствует ли себя подавленным? Является ли алчным, желающим обладать всем вокруг? Является ли мстительным, агрессивным? Опишите это тайное лицо, которое выражает ваши лучшие и худшие качества. (20 минут)

Теперь поработайте в парах, и если вы к этому готовы, то зачитайте друг другу описание собственного портрета. (10минут)

Далее работайте самостоятельно. Придумайте биографию героя или героини. Пусть в первой половине жизни этого героя доминирует одна из масок: тщеславие, честолюбие, алчность, корыстолюбие, властолюбие и прочее. Придумайте какое-либо событие, которое разобьет эту маску. Пошлите своему герою страдания и муки, которые его очистят. Опишите, как во второй половине жизни герой становится более зрелым и учится преодолевать свои негативные качества. Пробудите в нем сострадание, чувство ответственности и самопожертвование. Опишите это не более чем в двух страницах. (20 минут.)

Предложите участникам зачитать свои истории.

Вопросы для заключительной дискуссии

• Почему мы испытываем потребность скрывать или прятать некоторые качества нашего «Я»? Чего мы боимся?

• Какой была бы наша жизнь, если бы мы были открыты и честны?

• Насколько это легко – извиниться перед другим?

• Как вы относитесь к пожилым людям?

• Что происходит в первой половине жизни?

• О чем мечтают мужчины?

• О чем мечтают женщины?

• Что происходит во второй половине жизни?

• Почему часто именно удар судьбы приводит к трансформации личности?

• Как возникает сопереживание?

• Как возникает любовь к ближнему?

• Как возникает мудрость в нашей культуре?

• Какие ценности доминируют в вашей жизни?

Справедливость

Мы мгновенно распознаем, когда с нами обращаются несправедливо. Но по отношению к другим мы не всегда так же чувствительны. Взрослея, мы узнаем, как тяжело быть справедливыми. Это начинается еще в семье, где несколько детей. К каждому ребенку родители испытывают особые чувства. При этом иногда происходит так, что один ребенок эмоционально несколько ближе родителям, чем другие дети. Это может вызывать сложности. Выход из такой ситуации – идеальная модель равноправия. Наше демократическое общество пытается применить такой идеал на практике. Однако немногие могут сказать, что демократия справедлива. Еще сложнее внести справедливость в религию. Является ли справедливым Бог, который дарит одному долгую и счастливую жизнь, в то время как другой голодает и умирает молодым? В следующей сказке вопрос справедливости представлен весьма радикально и получает совершенно неожиданное решение. Родина этой сказки – Мексика, где традиционно велико социальное неравенство. Особенно страдают от нищеты, несправедливого распределения благосостояния и отсутствия шансов на образование крестьяне. Не все бедняки готовы терпеть такое положение в обществе. Многие пытаются силой взять то, что им не дано.

Куриный суп

(мексиканская сказка)

Жил в Мексике бедный крестьянин, который всю жизнь от зари до зари работал на полях богатого помещика. Каждый раз, когда урожай на его участке земли родился плохо, крестьянин едва сводил концы с концами.