Читать книгу "Я - меняющий реальность - Леонид Каюм"

Неужели вы и в самом деле думаете, что можно написать в новогоднюю ночь на клочке бумаги свое желание, сжечь его, а пепел вместе с шампанским выпить – и желание сбудется? Это просто РИТУАЛ, который не дает результатов. Нам же нужен МЕХАНИЗМ.

«ХОЧУ – ПОЛУЧАЮ» – вот наше намерение.

Хотите прямо сейчас почувствовать его существование?

Предположим, сейчас вы сидите на стуле…

Скажите себе: «Я встаю!» (ХОЧУ) – и начинайте подниматься (ПОЛУЧАЮ). Если вы проявите внимательность, то почувствуете, что в момент, когда вы произнесли команду, но еще до того, как начали вставать, заработал некий процесс, необъяснимый словами – подобие слабого ветерка проносится в вашем психическом пространстве. Вы говорите: «Хочу!» – и тело, взаимодействуя с окружающим Миром, с готовностью отвечает: «Слушаюсь, мой Господин!»

Этот механизм, естественно, распространяется не только на такие обыденные реакции физического тела. Он готов действовать ВСЕГДА и ВО ВСЕМ. Хотите вы получить что-то материальное или каким-то образом поменяться – не имеет значения!

Когда я только понял эту простую истину: ВСЕ ВНУТРИ МЕНЯ, и нашел самые первые и самые простые приемы восстановления/исправления механизма «ХОЧУ – ПОЛУЧАЮ», в моей жизни начали происходить чудеса.

Например, помню, как мы с женой посетили один город. Приехали ночью, точнее, под утро, в гостинице подготовились к тренингу, потом сам тренинг, все отработано, все на одном дыхании… Билет на обратный путь купили заранее и только на следующий день. В процессе тренинга я показываю упражнения Целевой Гимнастики, и сам, соответственно, все делаю в качестве примера. А в процессе тренинга мы с женой перекидываемся словами, мол, было бы хорошо оказаться дома не в понедельник, как запланировано, а уже завтра.

В результате ситуация складывается таким образом, что мы благополучно все успеваем за один день. Но билеты-то на завтра! Мы бегом собираемся, заказываем такси и едем на вокзал, дабы попытаться обменять билеты и уехать сегодня…

А я, надо сказать, сильно голоден (рано приехали, потом сразу влились в поток тренинга, потом бегом на вокзал), короче, по-мужски бубню, мол, что за несправедливость, и когда, спрашивается, меня покормят (разговор, естественно, не о каком-то перекусе пирожком и стаканом кофе, а о полноценном обеде). Короче, приезжаем на вокзал, подходим к кассе, до отправления поезда остается 20 минут.

И тут нам говорят: мест нет!

Мы немного расстроены, просим уточнить – билетов НЕТ СОВСЕМ?

И кассир уточняет: вы же хотите ОБМЕНЯТЬ купе на купе, так вот таковых уже нет, но есть… два билета СВ с питанием (!).

Мы соглашаемся, меняем билеты, садимся в вагон, и уже буквально через 10 минут к нам в купе приходит официант, предлагающий обед…

Но чудеса на этом не заканчиваются – в СВ – как в самолетах, уже сформированные комплекты обедов. Девушка предлагает на выбор: пюре с рыбой или рис с курицей.

А я, представьте себе, не хочу рыбы, но хочу пюре, но тут, как говорится, что дают, то и ешь, поэтому соглашаюсь на рис с курицей.

Проходит буквально пять минут, как эта девушка снова появляется в дверях купе и говорит: «Извините, но рис закончился. Вы не будете против пюре с курицей?..»

Или еще пример-чудо (хотя на самом деле в моей жизни подобные чудеса случаются ежедневно).

Я в детстве серьезно занимался спортом, потом забросил. И вот, ближе к сорока годам снова начал тренировать свое тело. На тот момент у меня был очень плотный рабочий график, я мог заниматься только рано утром. Но поскольку рано утром все спортзалы закрыты, я делал то, что можно сделать без спортзала. Но себе поставил цель, что найду возможность заниматься утром именно в спортзале.

И вот, спустя несколько месяцев после постановки такой цели, совсем недалеко от меня (10 минут ходьбы) открывается современный спортзал, который работает… с 6 часов утра.

Вот примерно так и работает механизм «ХОЧУ – ПОЛУЧАЮ»…

В целом, вся моя книга посвящена именно этому – настройке механизма «ХОЧУ – ПОЛУЧАЮ», есть еще, конечно, Целевая Гимнастика, то есть комплекс ФИЗИЧЕСКИХ упражнений, который идеальным образом настраивает интересующий нас механизм, но об этом, как говорится, в следующий раз…

Жизнь с целью

В этой короткой главке я постараюсь в более концентрированном виде описать, зачем все-таки нужны цели, и почему без целей жизнь не имеет смысла.

1. Наличие цели/целей избавляет от ненужных, лишних, хаотичных, неэффективных телодвижений по жизни. Цель – это ПРЯМАЯ от вас, такого, какой вы сейчас, к некой временной точке, где вы – лучше, сильнее, богаче, счастливее, здоровее… Понимаете: прямая, а не кривая!

2. Наличие ПРЯМОЙ линии от одной точки к другой позволяет получать желаемое БЕЗ КОНКУРЕНЦИИ. Если линия жизни не петляет, не изгибается, не возвращается по нескольку раз назад, то она не пересекает другие линии жизни, то есть линии жизни других людей.

3. Соответственно, наличие цели позволяет не расходовать много лишних сил, не терять здоровье, а даже напротив – эти силы и здоровье получать как ресурс для достижения цели. Прямо скажу – ДОСТОЙНАЯ цель дает силы, здоровье и дополнительные (БОНУСНЫЕ!) годы жизни.

Однажды мне попалась статейка про одну российскую пенсионерку – бывшего педагога, которая, выйдя на пенсию, решила, что жизнь закончилась и пора собирать чемоданы на вечный покой.

Но однажды случайно на улице она встретила своего бывшего ученика, который работал тренером «качков». Пенсионерка пожаловалась на здоровье, а мужчина предложил ей заняться спортом и пригласил в свой спортзал. Предложение женщине показалось идиотским, но по причине отсутствия прочих (все равно где помирать), она решила прийти.

Пришла, потягала легкую штангу, гм… интересно, надо еще зайти как-нибудь…

Короче, втянулась, понравилось и… стала она не только серьезно заниматься и участвовать в соревнованиях, но даже побеждать.

Прошло несколько лет… женщина выглядит превосходно, радостная, довольная…

Нет, не так надо, чтобы вы прочувствовали.

Представьте такую картинку.

Приходит к этой пенсионерке Смерть с косой и говорит: «Пора!» А та ей: «Отстань, я к соревнованиям в Калининграде готовлюсь, некогда мне…»

4. Человек перестает замечать многие неприятности. Они, естественно, есть, но концентрация на цели позволяет игнорировать их, уменьшать их значимость.

Во время боксерского поединка у спортсмена ломается ребро, но он настолько поглощен боем, что не замечает боли…

5. Человека с целью уважают. Без цели – жалеют. Человек с целью сам себя уважает.

6. При наличии цели проще делать выбор: ваше решение работает «на цель» или «против цели».

7. Цель – это взгляд в будущее. Благодаря цели мы не застреваем в прошлом.