Читать книгу "Лечение геморроя и варикоза народными средствами - Наталия Попович"

Камбала запеченная

• 800 г камбалы, 2 ст. л. муки, 10–12 веточек петрушки, 2 ст. л. лимонного сока, 80 мл растительного масла, соль и перец по вкусу

Рыбу очистить, выпотрошить, промыть и нарезать порционными кусками, посолить и уложить в противень или в форму для запекания. Муку слегка обжарить на сухой сковороде до кремового цвета, добавить растительное масло, измельченную петрушку и слегка обжарить. Посолить, посыпать черным перцем и влить такое количество воды, чтобы получился не слишком густой соус. Заправить соус лимонным соком. Рыбу залить соусом и запечь в духовке при температуре 180 °С. Подавать остывшей.

Десерты

Самбук из хурмы

• 700 г хурмы, 150 мл воды, 150–170 г сахара, 4–5 яичных белков, 1 ч. л. лимонного сока, 2 ч. л. желатина

Хурму вымыть, разрезать на 6–8 частей, очистить от косточек, залить 150 мл воды и варить до мягкости. Массу протереть через сито, добавить сахар и взбитые яичные белки, взбить в пышную массу. Желатин растворить в небольшом количестве воды, добавить лимонный сок, влить в пюре, перемешать. Массу разложить в формочки или порционные вазочки и поставить в холодильник на 3–4 часа.

Яблочный мусс

• 800 г яблок, 100 мл воды, 2 ст. л. лимонного сока, 80 г сахарной пудры, 1 ч. л. ванильного сахара

Яблоки вымыть, очистить от кожицы и сердцевины, нарезать небольшими кусочками, выложить в сотейник, полить лимонным соком. Влить 100 мл воды и варить на медленном огне до мягкости. В конце варки добавить ванильный сахар. Яблоки положить в блендер, добавить сахарную пудру и взбить до кремообразного состояния. Разложить получившийся десерт в бокалы и поставить в холодильник на 30 минут. Мусс можно украсить ягодами и взбитыми сливками.

Лимонный мусс

• 100 г творога, 3 яйца, 2 ч. л. лимонной цедры, 3–4 ст. л. лимонного сока, 4–5 ст. л. сахарной пудры

Желтки отделить от белков. В желтки добавить тертую лимонную цедру, половину лимонного сока, 1 ст. л. сахарной пудры и взбить. Белки охладить, добавить оставшийся лимонный сок и взбить в пышную пену. Творог протереть через сито, добавить желтки и белки, сахарную пудру и все взбить миксером в пышную массу. Разложить массу в формочки и поставить в холодильник на 2–3 часа. По желанию украсить дольками цитрусовых, посыпать тертым белым шоколадом.

Фруктовый коктейль

• 150 г яблок, 200–250 г груш, 300 г апельсинов, 200 г киви, 200 г кураги, 100 г клюквы, 4–5 ст. л. рубленых ядер грецких орехов, 200 мл йогурта, 2 ст. л. лимонного сока, 70 г сахарной пудры

Фрукты очистить от кожуры и семян, нарезать небольшими кусочками, полить лимонным соком, аккуратно перемешать. Йогурт взбить с сахарной пудрой. Фруктовую смесь разложить в вазочки, полить взбитым йогуртом, украсить клюквой и орехами.

Фруктовый салат с манго и ягодами

• 400 г манго, 250–300 г черники, 300–350 г клубники, 50 г белого шоколада, 2 ст. л. лимонного сока, 2 ч. л. сахарной пудры

Фрукты и ягоды вымыть. Клубнику разрезать на 2–4 части. Манго очистить от кожуры и косточки, нарезать кубиками. Ягоды и манго полить лимонным соком, посыпать сахарной пудрой, аккуратно перемешать. Разложить салат в вазочки, посыпать тертым белым шоколадом.

Десерт творожно-шоколадный

• 250 г творога, 250 мл сметаны, 50 г молочного шоколада, 2 ч. л. желатина, 3–4 ст. л. молока, 4 ст. л. сахарной пудры, щепотка ванилина

Желатин залить молоком, выдержать до набухания, затем подогреть, помешивая, чтобы он полностью растворился. Творог протереть через сито или измельчить в блендере, смешать со сметаной и сахарной пудрой. Добавить желатиновую смесь, перемешать, разделить массу на две равные части. В одну часть добавить растопленный на водяной бане шоколад, в другую – ванилин. Белую и шоколадную творожную массу выложить в вазочки слоями, поставить в холодильник на 1–2 часа. Десерт украсить тертым шоколадом или посыпать какао.

Ореховые шарики

• 350–400 г очищенных ядер грецких орехов или арахиса, 100 г сахара, 1 ст. л. меда, 3 ст. л. оливкового масла

Мед, сахар и масло перемешать, варить на слабом огне до коричневого цвета. Добавить рубленые обжаренные орехи, перемешать. С помощью чайной ложки сформовать небольшие шарики, выложить на смазанный маслом пергамент, остудить.