Читать книгу "Дорога в жизнь, или Путешествие в будущее… - Юлия Володина"

1. Вступление, установление контакта (10 минут)

Задачи: создание благоприятной для тренинговой работы атмосферы; развитие навыков невербальной коммуникации.

Ведущий сообщает о том, что сегодня команде космического корабля «Машина времени» предстоит организовать уборку Парка профессий. Ведущий предлагает участникам встать в круг, повернуться направо или налево и начать движение по кругу друг за другом: «Отправляемся на уборку!» Участники начинают совершать движения по кругу. Затем ведущий предлагает участникам выразить свое настроение с помощью различных движений.

2. Проверка домашнего задания (10 минут)

Задача: формирование временно́й перспективы будущего, положительного отношения к нему.

Это упражнение основывается на домашнем задании предыдущего занятия.

Ведущий говорит о том, что команда «Машины времени» идет по разноцветным дорогам будущего – и участники должны рассказать и описать их, не прерывая движений, начатых в предыдущем упражнении.

3. Выполнение упражнений (1 час)

Задачи: ознакомление учащихся с алгоритмом составления профессионального плана; ознакомление с принципами формулирования жизненных и профессиональных целей; формирование навыков целеполагания; помощь участникам в осознании себя во временно́й перспективе, путей реализации личных профессиональных планов.

Ведущий предлагает участникам составить план работ по уборке Парка профессий.

Упражнение 1. «Уборка Парка профессий» (20 минут)

Ведущий говорит о том, что любая трудовая деятельность начинается с постановки цели. К примеру, цель группы в ходе данного упражнения – это уборка Парка профессий.

Далее необходимо поставить задачи:

1) убрать территорию, на которой растут профессии типа «человек – человек»;

2) убрать территорию, на которой растут профессии типа «человек – техника»;

3) убрать территорию, на которой растут профессии типа «человек – знак»;

4) убрать территорию, на которой растут профессии типа «человек – природа»;

5) убрать территорию, на которой растут профессии типа «человек – художественный образ».

Затем участники определяют:

● Что понадобится для выполнения этих задач? – Грабли, веники, мешки для мусора и т. п.

● Что они умеют делать? – Подметать мусор, выносить мусор в мешках и т. д.

● Какие трудности могут возникнуть? – Не хватит мешков для мусора, сломаются грабли и т. п.

● Что следует сделать в этом случае? – Попросить мешки для мусора, отремонтировать грабли, купить новые веники и т. д.

Упражнение 2. «Профессиональный план» (25 минут)

Информация для учащихся

Профессиональный план — это представления человека о путях достижения поставленных им перед собой профессиональных целей в ближайшем и отдаленном будущем.

Планы могут быть отрывочными или полными, ясными; устойчивыми или изменчивыми; реалистичными или фантастическими. Отдельные части планов могут быть согласованы или не согласованы между собой. Ошибки, пока они еще только в планах, исправимы. Важно их вовремя заметить.

При составлении личного профессионального плана нужно проявить максимум самостоятельности. А еще необходим «строительный материал» – это знания о себе и о мире профессий.

Любой профессиональный план включает в себя три группы действий.

1. Действия по постановке целей (умение планировать):

– дальняя профессиональная цель (мечта);

– ближние профессиональные цели (как этапы и пути достижения дальней цели);

– знание себя (знание своих способностей и возможностей для достижения дальней и особенно ближних целей);

– определение путей подготовки к достижению целей (особенно ближних) и способов работы над собой;

– планирование запасных вариантов построения карьеры как способов движения к дальней цели.

2. Действия по достижению поставленных целей (умение принимать решения):

– сбор информации по каждому из вариантов решения;

– исследование шансов успешности каждой из альтернатив;

– связь каждой альтернативы с целями и ценностями человека;

– разработка конкретного плана действий и определение

факторов, способствующих и препятствующих реализации данного варианта решения проблемы.

3. Действия по изменению целей для дальнейшего развития и саморазвития (реальная подготовка к профессиональной деятельности):

– формулировка плана действий для новых возможностей и развития.

Ведущий предлагает участникам самостоятельно спланировать этапы достижения своих профессиональных целей, опираясь на пример, описывающий процесс уборки Парка профессий. Затем проводится обсуждение и коррекция результатов планирования.

Упражнение 3. «Железное алиби» (15 минут)

Ведущий сообщает, что на Планете профессий есть не только те, кто добивается своих целей. Есть также и неудачники. Каждый из них может назвать очевидные причины того, что он ни в чем не преуспел. Некоторые из этих объяснений остроумны, а отдельные даже подтверждаются фактами.

Ведущий предлагает угадать наиболее часто встречающиеся причины, которые приводят неудачники в свое оправдание. Каждую фразу нужно начинать со слов: «Если бы…» (Например: «Если бы у меня были деньги…», «Если бы я мог делать то, что хочу…», «Если бы я родился под счастливой звездой…» – и т. п.). Ведущий рассказывает о том, что Знаток Профессий насчитал 55 таких «алиби». Учащиеся пытаются назвать как можно больше причин, характерных для неудачников, и подсчитать их количество. Затем ведущий просит участников посмотреть внимательно друг на друга и определить, какими алиби пользуется каждый из участников. Каждый в кругу высказывает свое мнение относительно одного из участников группы и обосновывает его (то есть называет «алиби», которыми пользуется участник). Затем подводится общий итог.

4. Подведение итогов. Домашнее задание (10 минут)

Задачи: обобщение полученных знаний; стимулирование активности участников группы в принятии решений, связанных с темой профессионального и жизненного самоопределения; помощь участникам в освоении процесса принятия ответственности за свое ближайшее будущее.

Подведя итоги, ведущий предлагает каждому участнику кратко обозначить его перспективные цели на следующую неделю и те конкретные шаги, которые он намерен предпринять для их осуществления. На выполнение задания каждому участнику дается 3–4 минуты. Другие участники могут задавать вопросы, помогать конкретизировать цели и определять шаги по их достижению. Главная задача – составить определенную программу действий для каждого участника на ближайшее будущее.