Читать книгу "Чай – великий целитель. Сорта и их лечебные свойства, профилактика заболеваний. Травяные чаи, лечебные свойства... - Нина Теленкова"
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Для приготовления настойки 20 г измельченных листьев залейте 100 мл спирта и настаивайте в темном месте 8 дней. Затем процедите и принимайте по 20 капель 3 раза в день.
Аппетитные чаи применяются для улучшения аппетита и нормализации пищеварения.
Состав
12 г листьев полыни горькой, 4 г листьев тысячелистника.
Рецепт 1
Способ приготовления Травы измельчите, смешайте и залейте 250 мл кипятка. Настаивайте в течение 20 минут в теплом месте, затем процедите.
Применение
Принимайте по 1 столовой ложке 2 раза в день за 20 минут до еды.
Травяные чаи рекомендуется пить всем, независимо от возраста и состояния здоровья, поскольку они не содержат кофеина и других возбуждающих веществ.
Рецепт 2
Состав
3 г корней одуванчика, по 6 г листьев полыни горькой и листьев тысячелистника.
Способ приготовления Все ингредиенты измельчите, смешайте и залейте 250 мл кипятка. Настаивайте в теплом месте в течение 25 минут, после этого процедите и остудите.
Применение
Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15 минут до еды.
Рецепт 3
Состав
По 4 г листьев полыни горькой, травы золототысячника, листьев вахты и корня одуванчика.
Способ приготовления
Ингредиенты измельчите, смешайте и залейте 250 мл кипятка. Настаивайте 20 минут, процедите и охладите до комнатной температуры.
Применение
Принимайте по 1 столовой ложке 2 раза в день за 20 минут до еды.
Рецепт 4
Состав
По 8 г листьев полыни горькой и листьев вахты.
Способ приготовления
Листья измельчите, смешайте и залейте 200 мл кипятка. Настаивайте в течение 15 минут, затем процедите и остудите.
Применение
Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15 минут до еды.
Состав
По 5 г травы золототысячника, листьев вахты и полыни горькой.
Рецепт 5
Способ приготовления Травы измельчите, смешайте и залейте 250 мл кипятка. Настаивайте 20 минут, затем процедите и остудите.
Применение
Принимайте по 1 столовой ложке 3–4 раза в день за 30 минут до еды.
Предлагаемые дозы и концентрация трав не являются обязательными, они зависят от состояния здоровья и самочувствия конкретного человека, их можно уменьшать, но не следует увеличивать.
Рецепт 6
Состав
По 4 г листьев вахты, корневища аира, травы полыни и плодов тмина.
Способ приготовления
Все ингредиенты измельчите, смешайте и залейте 250 мл кипятка. Настаивайте 20 минут, затем процедите и остудите до комнатной температуры.
Применение
Принимайте по 1 столовой ложке 2 раза в день за 30 минут до еды.
Ветрогонные чаи применяются при метеоризме и вздутии живота.
Рецепт 1
Состав
2 г плодов фенхеля, по 4 г листьев мяты и корня валерианы.
Способ приготовления Все ингредиенты измельчите, смешайте и залейте 250 мл кипятка. Настаивайте 20 минут, затем процедите и охладите до комнатной температуры.
Применение Пейте настой по 1 стакану утром натощак и вечером перед сном.
Рецепт 2
Состав
По 4 г листьев мяты, корня валерианы, плодов тмина и фенхеля.
Лечебные чаи рекомендуется употреблять после медицинского обследования и консультации с врачом.
Способ приготовления
Все ингредиенты измельчите, смешайте и залейте 250 мл кипятка. Настаивайте в течение 20 минут, после этого процедите и охладите.
Применение
Пейте настой по 1 стакану утром натощак и вечером перед сном.
Рецепт 3
Состав
2 г плодов тмина, 3 г листьев душицы и 5 г цветков ромашки аптечной.
Способ приготовления
Все ингредиенты измельчите, смешайте и залейте 500 мл кипятка. Настаивайте 1–2 часа, пока настой не охладится до комнатной температуры, затем процедите.
Применение
Пейте по ½ стакана 3 раза в день за 30–40 минут до еды.
Рецепт 4
Состав
2 г корня валерианы, по 4 г плодов тмина, листьев мяты и цветков ромашки аптечной, 6 г плодов фенхеля.
Способ приготовления
Все ингредиенты измельчите, смешайте и залейте 500 мл кипятка. Настаивайте в течение 20 минут, после этого процедите и охладите.
Применение
Пейте по 1 стакану 2 раза в день, утром натощак и вечером перед сном.
Рецепт 5
Состав
По 5 г травы душицы и цветков ромашки аптечной.
Способ приготовления
Траву и цветки ромашки измельчите, смешайте и залейте 250 мл кипятка. Кипятите в течение 10 минут, после этого процедите и охладите.
Применение
Пейте отвар по 1 стакану 2 раза в день, желательно утром натощак и вечером перед сном.
Рецепт 6
Состав
2 г плодов тмина, 5 г корня валерианы, 8 г цветков ромашки аптечной.
Способ приготовления
Корень и цветки измельчите, все ингредиенты смешайте и залейте 250 мл кипятка. Настаивайте 20 минут, процедите и охладите.
Применение
Пейте настой по ½ стакана 2 раза в день за 30 минут до еды.
Рецепт 7
Состав
По 15 г травы тысячелистника, зверобоя и сушеницы болотной.
Способ приготовления Травы измельчите, смешайте, залейте 1 л кипятка. Настаивайте 2 часа, процедите, охладите.
Применение
Внимание!
Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Чай – великий целитель. Сорта и их лечебные свойства, профилактика заболеваний. Травяные чаи, лечебные свойства... - Нина Теленкова», после закрытия браузера.
