Читать книгу "Лечебные чаи - Михаил Ингерлейб"
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.
Корень солодки 1 часть
Плоды можжевельника 2 части
Плоды фенхеля 1 часть
Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.
В равных долях:
Корень петрушки
Корень солодки
Корень стальника
Плоды можжевельника
Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.
Плоды бузины черной 1 часть
Плоды можжевельника 3 части
Плоды петрушки 3 части
Плоды тмина 1 часть
Плоды фенхеля 1 часть
Трава адониса 1 часть
Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.
В равных долях:
Корень петрушки
Корень сельдерея
Корень спаржи
Плоды фенхеля
Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.
Лист земляники лесной 1 часть
Лист крапивы двудомной 1 часть
Лист ежевики 1 часть
Лист березы 2 части
Льняное семя 2,5 части
Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.
Почки березы 2 части
Трава грыжника 1 часть
Трава зверобоя 2 части
Трава плауна 2 части
Цветки липы 1 часть
Цветки ромашки аптечной 1 часть
Цветки цмина песчаного 2 части
Приготовление: 4 столовые ложки измельченной смеси настаивать в духовке 12 часов в 1 л воды, кипятить 15 минут, добавить 100 штук измельченных плодов шиповника, настаивать в закрытой посуде в горячей духовке 4 часа. Смесь растереть и процедить. Настой принимать по 1/4 стакана через каждый час, но не более 2–2,5 стаканов в сутки.
Рекомендуется при циститах.
В равных долях:
Плоды шиповника
Солома зеленого овса
Трава и корень цикория
Трава спорыша
Трава чабреца
Приготовление: 1 столовую ложку смеси заварить в 2 стаканах кипятка, настаивать 4 часа, процедить.
Принимать по 3/4 стакана 1–2 раза в день.
Лист подорожника 4 части
Лист толокнянки 4 части
Побеги туи 3 части
Почки березы 3 части
Трава грыжника 4 части
Трава спорыша 3 части
Цветки цмина песчаного 3 части
Приготовление: 4 столовых ложки смеси настаивать 12 часов в 1 л воды, кипятить 10 минут. Отвар принимать по 1/2 стакана 4 раза в день через 1 час после еды.
Корень колючелистника 1 часть
Корневище аира 1 часть
Липовый цвет 3 части
Лист крапивы двудомной 1 часть
Лист мяты перечной 1 часть
Лист плюща 1 часть
Лист розмарина 1 часть
Лист толокнянки 1 часть
Плоды можжевельника 2 части
Плоды можжевельника 3 части
Плоды тмина 2 части
Плоды шиповника 5 частей
Трава хвоща полевого 1 часть
Трава хвоща полевого 3 части
Цветки бузины черной 3 части
Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.
Корневище аира 2 части
Корневище пырея 2 части
Лист брусники 2 части
Трава хвоща полевого 1 часть
Цветки пижмы 1 часть
Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня. Рекомендуется пить с добавлением меда.
Лист брусники 1 часть
Плоды можжевельника 1 часть
Трава горца птичьего 1 часть
Трава дрока 1 часть
Трава хвоща полевого 2 части
Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.
Недостаток витаминов или несбалансированное поступление их в организм негативно отражается на функции почти всех органов и систем. Важнее всего сбалансированное и достаточное поступление витаминов в период выздоровления после перенесенных заболеваний и операций, во время беременности и грудного вскармливания, при высоких физических и психоэмоциональных нагрузках.
Также возможно развитие недостатка витаминов при привычном типе питания с преимущественным использованием сублимированных продуктов и полуфабрикатов и в осенне-зимний период, на фоне отсутствия в диете свежих овощей и фруктов, являющихся естественными поставщиками большинства витаминов.
Лист крапивы 1 часть
Плоды боярышника 1 часть
Плоды шиповника 2 части
Трава душицы 1 часть
Трава пустырника 1 часть
Чай зеленый 2 части
Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.
В равных долях:
Лист крапивы
Лист малины
Плоды боярышника
Плоды рябины черноплодной
Плоды шиповника
Чай зеленый
Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.
В равных долях:
Плоды шиповника
Ягоды смородины черной
Внимание!
Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Лечебные чаи - Михаил Ингерлейб», после закрытия браузера.
