Читать книгу "Измените свой гардероб, чтобы изменить свою жизнь - Джордж Брешия"

Вы думаете, я перебарщиваю, говоря, что, поддерживая постоянный контакт со своим третьим глазом, женщина способна в одночасье превратиться в современную версию Джеки Онассис? Я точно знаю, что каждая представительница прекрасного пола способна подобрать для себя превосходный наряд, и она действительно демонстрирует эту способность, когда этого требуют обстоятельства и ставки достаточно высоки. Вспомните, когда вы в последний раз были приглашены на свадьбу или проходили собеседование у потенциального работодателя. Я не сомневаюсь в том, что для такого случая вы сумели подобрать наряд, наилучшим образом подходящий вашему стилю, фигуре и личности, – и неважно, купили вы его или вытащили из шкафа.

Таким образом, прикладывая определенные усилия, обращая внимание на то, что вы носите, и на то, какую историю рассказывает окружающим ваша одежда, вы можете круто изменить эту историю в лучшую сторону.

В некотором смысле самая большая услуга, какую я могу оказать своим клиентам, – это мое безраздельное внимание к ним. Обращаясь ко мне за помощью, они получают дополнительную пару глаз, объективно оценивающих сигналы, посылаемые их одеждой, и побуждающих не довольствоваться плохо сидящими, «неплохими» или слишком скромными нарядами. Развивая самосознание, вы научитесь быть сами для себя объективными свидетелями и управлять историей, которую рассказывает о вас ваша одежда.

Чтобы привлечь к себе внимание, достаточно задаться одним простым вопросом:

«О чем это говорит?»

Это мой любимый вопрос. Вы должны задавать его себе в отношении каждой детали своего наряда. Вопрос этот очень простой, однако я нахожу его невероятно эффективным. Вместо того чтобы одеваться как попало и надеяться на лучшее, вы пытаетесь понять целесообразность и уместность каждой детали, спрашивая себя, какие сигналы она посылает.

Хотя такой подход требует серьезных сдвигов в самовосприятии и в перспективе влечет за собой полный пересмотр взглядов на одежду, сам этот процесс протекает значительно проще и легче, чем можно себе вообразить.

Вспомните, как быстро вы составили суждение о том красавце-архитекторе в очереди: одного беглого взгляда на покрой его джинсов было достаточно, чтобы многое о нем узнать. А теперь эту острую наблюдательность и проницательность обратите на себя. Если вам хватает десяти секунд, чтобы прочитать сигналы, посылаемые встречными незнакомцами, едва ли вам потребуется намного больше времени, чтобы подвергнуть такому же быстрому критическому сканированию свое отражение в зеркале. Когда люди в очереди смотрят на вас, что они видят?

Ваша одежда сообщает окружающим, что вы преуспеваете, счастливы, полны надежды и уверенности, или же она выдает вашу неуверенность, робость, замешательство, страх? То, о чем рассказывает одежда, относится к той стадии жизни, которую вы переживаете сейчас, в которую надеетесь вступить, или к той давно ушедшей в прошлое женщине, какой вы были когда-то, десятилетия назад?

Если вы сейчас смотрите на ту одежду, которая на вас, и осознаете, что понятия не имеете, о чем она сообщает, не беспокойтесь. Эта книга затем и написана, чтобы научить вас оценивать смысловое значение своей одежды на основе ее цветовой гаммы, общей гармонии и с учетом того, насколько хорошо она на вас сидит. Я лишь прошу вас каждое утро, когда вы одеваетесь, не забывать задавать себе вопрос: «О чем это говорит?» Ответы придут – дайте срок. И когда они придут, вам уже ничто не помешает…

Свет мой, зеркальце…

Без этого никак не обойтись: чтобы изменить свой стиль и научиться управлять сигналами, которые вы посылаете во внешний мир с помощью своей одежды, необходимо быть готовыми достаточно времени проводить перед зеркалом. Если вы хотите научиться влиять на то, какими видят вас окружающие, вам нужно собрать всю визуальную информацию, которая имеется в распоряжении окружающих вас людей, знакомых и не очень. Единственный способ это сделать – внимательно присмотреться к своему отражению в зеркале.

Эта перспектива наполняет вас ужасом? Вы предпочитаете не смотреться в зеркало, поскольку вам не нравится то, что вы там видите? Многие люди ненавидят зеркала и боятся их как огня. Но это контрпродуктивный подход: если вы на себя не смотрите, то смотрят другие.

Поэтому очень важный элемент этого процесса – научиться смотреть, в том числе и на свое отражение в зеркале. А здесь есть чему поучиться, поскольку важно и то, что вы видите, и то, что вы при этом чувствуете. Проведите критический разбор, но будьте милосердны! Женщина в зеркале вам все-таки не чужая.

Маленькая черная книжечка

Первая покупка, которую я попрошу вас сделать, может вас удивить. Это вовсе не новый бюстгальтер (хотя, если вы находитесь не в самой лучшей спортивной форме, он должен быть вторым номером в списке покупок) или маленькое черное платье. Нет, я попрошу вас купить новый блокнот, который будет посвящен исключительно этому трансформационному процессу. Эта маленькая черная книжечка (конечно, она может быть бирюзового, оранжевого – любого цвета, какой вам нравится) станет хранилищем дневниковых записей, которые мы будем вести на протяжении всего процесса. Со временем эти записи превратятся в перечень «Что делать» в мире моды. Там же вы будете записывать случайные мысли и озарения, приходящие вам в голову в процессе трансформации. Если вы так прикованы к своим электронным игрушкам, что уже не представляете себе, каково это – писать на обычной бумаге, электронная версия дневника допустима, но лично я, начиная новый этап в своей жизни, всегда предпочитаю иметь в руках бумажный дневник – материальный предмет, на который можно полностью положиться.

Инвентаризация

Наденьте свой любимый обтягивающий наряд, в котором вы ощущаете себя наиболее привлекательной и в котором на вашу долю достается наибольшее количество комплиментов, будь то ваша рабочая униформа, вечерний наряд или даже льстящий вам тренировочный костюм. Держа ручное зеркальце, встаньте перед настенным зеркалом, в котором можете видеть себя в полный рост. Что вы видите? Используя ручное зеркало, постарайтесь обозреть себя со всех сторон – спереди, сзади и с боков. Держите наготове свой маленький черный блокнот и записывайте туда ответы на следующие вопросы:

• Каковы ваши достоинства? Каковы характерные черты вашего лица и тела? Что делает вас вами: глаза, волосы, изгибы, рост, скелет, цвет? Когда вы точно знаете, какие именно части тела вам следует подчеркнуть или обнажить, тогда ваш рассеянный шопинг становится куда более целенаправленным, сосредоточенным, а потому имеет гораздо больше шансов на успех. Зная еще до примерки, какие наряды хорошо на вас смотрятся, вы обретаете способность одним взглядом отметать как неподходящие целые категории одежды и уверенно замечать в океане нарядов именно то, что вам нужно.

• Какие комплименты вы регулярно слышите от своих друзей? Если вы погрязли в самокритике и не способны увидеть в себе хорошие стороны, задумайтесь над тем, что вы слышите от людей, которые вам симпатизируют. Они восхищаются вашей осиной талией или грудью? С завистью отзываются о ваших длинных ногах? Говорят, что все отдали бы, чтобы иметь ваши плечи? Те части вашего тела, которым достается больше всего комплиментов, вам и нужно подчеркивать при помощи одежды.