Читать книгу "Ягодные компрессы: лечим суставы и кожу - Вера Куликова"

Ягоды для компрессов

Брусника

Ее употребляют как ценное лекарство уже не одно столетие. Эта ягода богата пищевыми волокнами, минералами и микроэлементами (калий, кальций, магний, фосфор, железо). Благодаря меди, которая есть в ее составе, бруснику используют для лечения сахарного диабета. В ней много аскорбиновой кислоты (15 мг), витамина В2 и провитамина А, по содержанию которого она превосходит клюкву, лимоны, яблоки, груши, чернику и виноград. Кроме того, в ней имеются катехины, сахара, пектиновые вещества, минеральные соли и такие органические кислоты, как уксусная, лимонная, яблочная, щавелевая, муравьиная и бензойная. Последняя уберегает ягоды от гниения и брожения, что позволяет долгое время хранить бруснику в прохладном месте. Дубильные вещества, которые входят в состав ее листьев и плодов, связывают в организме тяжелые металлы (соли кобальта, свинца, цезия) и выводят их.

Ягоды и листья брусники обладают дезинфицирующим и мочегонным свойствами, поэтому их применяют при ревматизме, камнях в почках, цистите, подагре и пиелонефрите. Она усиливает действие антибиотиков и сульфаниламидных препаратов. Кроме того, ее рекомендуют при лихорадке, для повышения аппетита и восстановления организма после тяжелых заболеваний, операций и травм.

Эта ягода подавляет развитие вредных микроорганизмов и помогает выводить токсины. Брусника – отличное жаропонижающее, тонизирующее и ранозаживляющее средство. С ее помощью лечат гипертонию, гастриты с пониженной кислотностью и воспаления поджелудочной железы.

Разбавленную брусничную воду применяют для промывания варикозных язв и охлаждающих компрессов. Сок из ягод используют наружно для лечения лишаев и чесотки.

Брусника очень полезна для кожи, она увлажняет, смягчает, тонизирует и разглаживает мелкие морщинки. Ягодный сок и отвар сушеных брусничных листьев эффективен в компрессах против угревой сыпи и различных воспалений.

Отвары и настои листьев и плодов брусники рекомендуется принимать внутрь при подагре, суставном ревматизме и ревматоидном артрите.

Компресс из ягод брусники для жирной кожи, склонной к образованию угрей

150 г ягод брусники.

Способ приготовления и применения

Ягоды размять деревянной ложкой, нанести на марлевую салфетку и наложить на лицо на 10–15 минут.

Ополоснуть кожу теплой водой.

Компресс из ягод брусники и сока шиповника для жирной кожи

100 г брусники, 30 мл свежего сока шиповника.

Способ приготовления и применения

Размять ягоды брусники деревянной ложкой, добавить сок шиповника и перемешать. Нанести полученную массу на марлевую салфетку и наложить на лицо.

Через 15–20 минут снять компресс, ополоснуть кожу водой комнатной температуры и промокнуть мягким полотенцем.

Такая маска освежает кожу и хорошо очищает поры.

Компресс из ягод брусники для сухой увядающей кожи

50 г ягод брусники, 50 мл оливкового масла.

Способ приготовления и применения

Ягоды брусники тщательно размять и смешать с оливковым маслом. Смочить в полученном средстве марлевую салфетку и наложить на лицо и шею на 15–20 минут.

Снять компресс и аккуратно протереть кожу ватным тампоном, смоченным в теплой воде.

Компресс из ягод брусники и картофельного крахмала против сосудистых звездочек

10 г ягод брусники, 10 г картофельного крахмала.

Способ приготовления и применения

Ягоды размять и смешать с картофельным крахмалом. Нанести полученную массу на марлевую салфетку и поместить на проблемный участок кожи на 15 минут.

Затем снять компресс и протереть кожу влажным ватным тампоном.

Компресс из листьев брусники для воспаленной, раздраженной, склонной к угрям кожи

10 г сушеных листьев брусники, 200 мл воды.

Способ приготовления и применения Листья брусники измельчить, залить кипящей водой, укутать и настаивать в течение 1 часа, после чего процедить. Смочить в полученном средстве марлю, сложенную в 4–5 слоев, слегка отжать и наложить на лицо на 15–20 минут.

Вишня

Вишня не только вкусна, но еще и очень полезна. В этой ягоде содержатся сахара (фруктоза и глюкоза), витамины С, РР, B1, В9, провитамин А, органические кислоты, пектины и минеральные соли (медь, калий, магний, железо).

Ее используют при лечении малокровия, болезней легких и почек, артрозов и запоров. Вишневый сок оказывает губительное действие на дизентерийную палочку, стафилококки и стрептококки. Эта ягода тонизирует, возбуждает аппетит, уменьшает жажду, обладает антисептическим, отхаркивающим и легким слабительным свойствами. Эмульсии из семян вишни и отвары ее плодоножек производят выраженный мочегонный эффект, поэтому такие препараты рекомендуются для лечения мочекислых диатезов и болезней суставов.

Отвары веток вишни оказывают противодиарейное эффектом, их используют при хронических колитах и в комплексном лечении атонии кишечника. А отвары веток и плодоножек употребляют при отеках. Свежие листья вишни помогают остановить наружные кровотечения. Отваренные в молоке, они применяются для лечения желтухи различного происхождения.

Вишня оказывает благотворное воздействие на центральную нервную систему и обладает успокаивающим и противосудорожным свойствами.

Плоды вишни используются при лихорадочных состояниях. Ягоды с молоком в народной медицине назначаются для лечения артритов.

Мякоть и сок вишни – отличное отхаркивающее средство при воспалительных заболеваниях дыхательных путей.

Гликозид амигдалин, который содержится в вишне, помогает снизить частоту сердечных приступов и уменьшить их силу, а также применяется при лечении некоторых болезней желудка.

В качестве наружного средства мякоть и сок вишни используются для ускорения регенерации кожных клеток. Их включают в состав косметических масок, компрессов и препаратов для лечения ссадин и ран. Вишня сохраняет свои полезные свойства не только в свежем, но и в высушенном или замороженном виде.

Компресс из сока вишни для жирной кожи

200 г вишни.

Способ приготовления и применения

Вишню очистить от косточек и выжать сок. Смочить в нем салфетку из тонкой хлопчатобумажной ткани, слегка отжать и наложить на лицо на 15–20 минут.

Снять компресс и ополоснуть лицо прохладной водой.

Компресс из ягод вишни, апельсинового сока и алоэ для жирной кожи, склонной к образованию угрей

60 г ягод вишни, 30 г картофельного крахмала, 20 мл апельсинового сока, 5 мл сока алоэ.

Способ приготовления и применения

Ягоды вишни очистить от косточек, мякоть измельчить. Добавить соки алоэ и апельсина, всыпать крахмал и хорошо перемешать. Нанести полученную массу на марлевую салфетку и наложить на лицо на 20 минут.