Читать книгу "Ожог - Соня Меньшикова"

могут застать за довольно-таки нетрадиционной процедурой. — Когда мне было пять-шесть, я только читал и не хотел стать там космонавтом или ветеринаром, как остальные. Просто… ничего подобного.

Я специально упомянул это классическое “космонавт или ветеринар”, давая доктору понять, что я не просто не против его методов, но и даже разбираюсь в них. Но его лицо оставалось непроницаемым.

Ничего такого, что вы хотели в глубоком детстве, но затем эту мечту испортило родительское отношение, комплексы и чужие мнения? Такого не может быть, — монотонно проговорил он, затем по его лицу проскользнула тень какой-то новой мысли. — Виктор, что-то не нравится мне в вашем восприятии детства. Мечты никакой не было, травмы тоже… Как насчет гипнотического сеанса?

Я шумно выдохнул. Приверженность старой этике, бесцеремонность и подход “все из детства” подкупили меня вначале, дав надежду на неожиданный исход сеанса. Однако доктор Бржевски оказался обыкновенным мозгоправом, спихивающим проблемы на бессознательное и иррациональное. Наташа была права, и смешно было поддакивать ему, давая понять, что мне нравилось направление его мысли. Все одно, все одно…

Валяйте, — выдохнул я, мрачно отводя взгляд. Доктор, однако, не отреагировал, он встал, достал из шкафа бланк согласия и протянул его мне.

Я бегло просмотрел бланк. Осведомлен о неэкологичности процедуры, готов к непродуктивному выхлопу и рискам проблемы самоидентификации, бла-бла… Подписав, я отдал лист доктору и снова откинулся на кушетке. Но то, что последовало далее, засттавило меня расширить глаза от удивления. Из нагрудного кармана доктор достал старинный черно-белый круг на цепочке.

Разве гипноз не вводится через маску? — недоверчиво спросил я, посмотрев на доктора, как на совершенного идиота.

Нет нужды лишний раз травить организм газом или таблетками, — великодушно ответил он. — Теперь, пожалуйста, отключитесь от сети.

Я на мгновение задумался, а затем осторожно вытащил вкладыш из уха. Тот отозвался на прикосновение несколькими новыми уведомлениями, но я сразу крепко зажмурился и отключил линзу, честно лишая себя возможности укрыться в уютной сети Интернета.

Готово, — сказал я.

Доктор Бржевски нажал кнопку под кушеткой и я с гудением приблизился к его креслу.

Давайте начнем. Примите удобную позу и постарайтесь не отрывать взгляда от круглого медальона, — методично произнес он, поднимая в воздух черно-белый круг.

Я смотрел на медальон, сложа руки на груди. Доктор завел тихую речь:

Некоторые части тела легче почувствовать, а другие будто заблокированы. Ощутите, как вес тела начинает давить на кушетку. Почувствуйте всю свою тяжесть. Сейчас вы не легкая пушинка, а ты человек, который заполняет все пространство, на которое оказывает давление, — медальон передо мной начал раскачиваться, и, следя за ним, я чувствовал внимательный взгляд доктора на своем лице. Было неуютно.

Расслабьте мышцы лица, — как бы заметив мою напряженность, продолжал он. — Позвольте ногам и бёдрам стать тяжелыми.

После этого была долгая пауза, и голова у меня пошла кругом. Немного приглядевшись к медальону, я понял, что черно-белая воронка в нем начала механически кружиться.

Сделайте глубокий вдох и выдох… И ещё раз глубокий вдох и расслабленный выдох. И пока ваше дыхание течёт естественно, потихоньку начните ощущать тело как единое целое, — голос доктора тек медленно и плавно, что совершенно не подходило его непроницаемому лицу. Головокружение начало меня утомлять, и стало сонно. Интересно, он действительно не видит, что гипноз на меня не действует?

Почувствуйте свои губы, рот, челюсть, что там происходит прямо сейчас? — трехэтажный мат, вот что. — Перенесите внимание на горло почувствуйте свою шею, плечи и ниже. — речь лилась словно точно мне в уши, минуя расстояние между нами и шум ветра за холодным белым окном. — А теперь почувствуйте грудную клетку, ощутите всю область грудной клетки, почувствуйте биение жизни в своём сердце. С каким темпом оно стучит? — сердце отзывалось глухим уханьем, и я устало вздохнул. — Постепенно переносите своё внимание на область живота. Что вы там чувствуете, напряжение или расслабленность? Какие эмоции возникают в вашем теле прямо сейчас? Начните концентрироваться на напряжённых точках. Есть ли в стопах напряжение? Если да, то сконцентрируйтесь именно на этом месте и чувствуйте, как постепенно оно начинает расслабляться и становиться мягче, — последовала долгая пауза. — А теперь неторопливо направьте внимание на глаза.

что ты чувствуешь, что ты чувствуешь

А теперь давайте направимся вниз, в ноги, — я поморгал, отгоняя сон, и из вежливости решил дослушать доктора. Ох и сочный негативный отзыв ждет эта клиника сегодня вечером. — Почувствуйте бёдра, колени, щиколотки, подошвы стоп, пальцы ног. А теперь попробуйте осознать все тело как единое целое. Как оно ощущается? Какие части тела сильные или пульсирующие, а каким нужно больше внимания и поддержки?

а что что ты чувствуешь на животе прямо там

Представьте ситуацию, когда вы испытываете сильную эмоцию, такую как гнев или беспокойство. В каких частях тела оно отзывается? Где вы ее ощущаете?

— А сейчас представьте: над вашей грудной клеткой в невесомости парит шар насыщенного желтого цвета, — медальон перед глазами заставлял саму комнату пошатываться перед глазами, но я терпел, даже если после сеанса меня укачает и будет тошнить. — Этот шар наполнен огромной сильной энергией. Той, которой вам не хватает именно сейчаc. Почувствуйте, как рядом с грудью вам становится тепло. Этот шар парит возле вас, но не касается вашего тела, но вы уже чувствуете, какое тепло…прямо под сильным и пульсирующим сердцем что что покажи мне

тепло это где КРОВИЩА У ТЕБЯ на животе на животе на животе

…излучает этот шар. Сейчас по моей команде вы сделаете вдох, и эта энергия через грудь проникнет внутрь вас. Вдох, — долгая пауза. — Выдох. Представьте, как он центра груди желтый поток энергии начинает расплываться…

на животе тепло и пахнет таким теплым

…и заполнять все внутреннее пространство вашего тела. Перетекая в руки, живот, заполняя всю голову и растекаясь по ногам. Внутри вашем абсолютное тепло и спокойствие. Почувствуйте это. — от сонливости руки упал у меня по бокам, и я чувствовал, что на шее образовался мягкий второй подбородок. — Потихоньку возвращайтесь к дыханию, сделайте глубокий вдох и выдох. Когда ты почувствуете, что готовы, можете вернуться в палату.

Я почти моментально отвел взгляд от медальона и устало потер глаза, затем тряхнул головой. Укачало, как в поезде дальнего странствия.

Доктор, если вы позволите, я отойду, — и, не замечая его лица, я на ватных ногах направился в туалет. Тошнота и темные пятна перед глазами заставили меня жалко удержаться за дверной косяк, когда я зашел в санузел и увидел умывальник.

почувствуй живот ты чувствуешь