Читать книгу "Синдром человеческого магнетизма - Росс Розенберг"

Примеры ОКСО (оценочного коэффициента совместимости в отношениях)

Следующий список содержит все 11 значений оценочного коэффициента совместимости в отношениях (ОКСО) с общим описанием личностных характеристик. Эти примеры иллюстрируют широкое разнообразие основных личностных особенностей в соответствии с ТСО.

• (–5) ОКСО (ОДО): Созависимый, который поглощен потребностями в ЛУЗ других и в то же время полностью игнорирует и обесценивает свои собственные. Этот тип личности часто не способен или не желает искать ЛУЗ у своих любовных партнеров и ближайших друзей.

• (–4) ОКСО (ОДО): Человек со склонностью к созависимости, который практически всегда сконцентрирован на потребностях других в ЛУЗ и только в редких случаях ищет удовлетворения своих потребностей. Он способен, хоть и не мотивирован, искать ЛУЗ у своего романтического партнера, но опасается этого и/или не имеет такого опыта. Такие люди часто готовы удовлетворять потребности других в ЛУЗ, поскольку не хотят огорчить их или вызвать конфликт. Если они просят некого подобия ЛУЗ у своего романтического партнера, то делают это очень нервно, ощущая острое чувство вины или неуверенности.

• (–3) ОКСО (ОДО): Те, кто отождествляет себя со своей заботливой и отдающей природой. Они в основном сконцентрированы на потребностях других в ЛУЗ, часто отказываясь или стесняясь просить удовлетворения своих собственных потребностей. Их личность и репутация слились воедино с их природной склонностью помогать и заботиться. Они обычно находятся в несбалансированных отношениях с точки зрения своих потребностей в ЛУЗ – отдают значительно больше, чем получают взамен. Они способны устанавливать границы в отношениях, а также просить о том, в чем нуждаются; однако при этом чувствуют свою вину.

• (–2) ОКСО (ОДО): Люди, находящиеся в отношениях, в которых их заботливая личность ценится и признается, но не подавляется. Они наслаждаются отношениями, когда отдают достаточно ЛУЗ, не прося равной отдачи взамен. Они чувствуют себя комфортно с партнером, если ему требуется больше ЛУЗ, чем он или она готовы дать. Они умеют устанавливать границы или просить о том, в чем нуждаются, хотя испытывают некоторую неловкость, когда баланс ЛУЗ выходит за рамки их уровня комфорта. Они могут испытывать легкое чувство вины или неуверенности, когда просят партнера удовлетворить их собственные потребности в ЛУЗ. Насколько возможно, они избегают индивидуумов с нарциссическими, подавляющими или манипулятивными наклонностями.

• (–1) ОКСО (ОДО): Люди со здоровым балансом любви, уважения и заботы о самих себе и других. Они обычно ищут жизненного опыта и отношений, в которых могут удовлетворить свои потребности в ЛУЗ. Они склонны принимать и ценить отношения, основанные на взаимном и равноправном распределении ЛУЗ. Хотя они черпают смысл и счастье в помощи и заботе о других, они не станут терпеть эгоистичного или сконцентрированного на себе романтического партнера. Они часто наслаждаются заботой о других, но не отождествляют себя с ролью опекуна или помощника. Они не ощущают вины или неуверенности, прося о ЛУЗ у других.

• (0) ОКСО: Люди, участвующие в отношениях с равным распределением полученных и отданных ЛУЗ. Они с легкостью просят своего партнера о том, что им нужно, оставаясь открытыми для потребностей других в ЛУЗ. В сбалансированных с точки зрения ЛУЗ отношениях они легко меняют роль от получателя до отдающего.

• (+1) ОКСО (ОСО): Люди со здоровым балансом любви, уважения и заботы о самих себе и других. Они склонны принимать и ценить отношения, основанные на взаимном и равноправном распределении ЛУЗ. Они ценят свои личные и профессиональные цели и амбиции, которых уверенно добиваются. Хотя они черпают смысл и счастье в реализации собственных устремлений, они также осознают необходимость любви, уважения и заботы о своем романтическом партнере. Они без усилий дают ЛУЗ партнеру при необходимости или просьбе. Они могут отождествлять себя с ролью опекуна или помощника, в то же время сохраняя стремление удовлетворять свои собственные желания.

• (+2) ОКСО (ОСО): Люди, предпочитающие отношения, в которых поощряется и поддерживается их стремление реализовать свои надежды и мечты. В романтическом партнерстве они активно ищут внимания, признания и подтверждения собственной значимости. Хотя они амбициозны и им хочется находиться в центре внимания, они готовы и способны удовлетворять потребности партнера. Они не эксплуатирующие и не эгоистичные. Ориентированные на свои потребности, они периодически забывают о неравном распределении ЛУЗ в отношениях. Они отвечают положительно и спокойно, когда их партнер просит о большем количестве ЛУЗ; чувствуют себя комфортно в роли опекуна, однако не могут долго в ней находиться.

• (+3) ОКСО (ОСО): Люди с умеренным уровнем эгоизма и сконцентрированности на себе, которые в основном сосредоточены на своих потребностях в ЛУЗ и часто преуменьшают, отрицают или не принимают на себя удовлетворение потребностей своего партнера. Их личность и репутация слились с потребностью во внимании, самоутверждении и признании. Они считают себя амбициозными и стремящимися к успеху личностями. Они обычно тяготеют к отношениям, в которых существует дисбаланс в распределении ЛУЗ, и ожидают или получают больше, чем сами отдают. В случае конфликта из-за неравенства в отношениях они могут занять защитную позицию, но будут готовы скорректировать ее. Хотя эти люди иногда выглядят потребителями и сконцентрированными на себе, они способны контролировать эти качества, любить, уважать и заботиться о своем партнере. Но для этого они нуждаются в частых напоминаниях.

• (+4) ОКСО (ОСО): Нарциссические люди, озабоченные собственными потребностями в ЛУЗ, редко стремящиеся удовлетворить потребности других. Они выглядят заносчивыми, занятыми собой и эгоцентричными, поскольку ими движет стремление получать ЛУЗ от других с минимальной отдачей взамен. Они ощущают себя комфортно при неравенстве в ЛУЗ, поскольку считают, что их потребности важнее. Хотя они явно нарциссичны, они все же способны давать другим номинальный уровень ЛУЗ. В случае конфликта по поводу неравенства ЛУЗ они, как правило, впадают в агрессию и начинают защищаться, чтобы оправдать свои действия, но не испытывают нарциссической травмы или нарциссической ярости.

• (+5) ОКСО (ОСО): Патологические нарциссы, которые не способны и не мотивированы любить, уважать и заботиться о других. Это потребители, удовлетворяющие свои потребности в ЛУЗ и ненамеренные ничего отдавать взамен. Они испытывают значительные трудности с проявлением эмпатии, безусловного положительного отношения и любви. Когда они дают ЛУЗ другим, это обычно сопровождается предъявлением определенных условий. Они не способны осознать или принять свой патологический уровень нарциссизма. В случае конфронтации при несбалансированном распределении ЛУЗ они часто реагируют прямой или пассивной агрессией.

Математика континуума и баланс нулевой суммы

Теория совместимости в отношениях математически подтверждается континуумом совместимости отношений. Когда мы вычисляем суммарный показатель отношений, получаемый простым сложением ОКСО каждого человека, отношения считаются совместимыми и устойчивыми при сумме, равной нулю (0), которая называется баланс нулевой суммы. Нулевая сумма всегда будет возникать при совместимости инверсивно связанных и диаметрально противоположных личностей, поскольку она представлена отрицательными и положительными значениями ОКСО. В дополнение к совместимости в отношениях баланс нулевой суммы свидетельствует о высоком потенциале «химии», совпадении шаблонов отношений и возможности сойтись с противоположным личностным типом. Общее правило совместимости: чем ниже инверсивный показатель ОКСО, тем здоровее отношения.