Онлайн-Книжки » Книги » 👨‍👩‍👧‍👦 Домашняя » Физическая подготовка квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года - Валерий Пашинцев

Читать книгу "Физическая подготовка квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года - Валерий Пашинцев"

147
0

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 27 28 29 ... 58
Перейти на страницу:

Все это дает основание утверждать, что развитие аэробно-анаэробного компонента выносливости с помощью прыжковой нагрузки оказывает на организм дзюдоистов нагрузку на уровне 172 уд./мин средней ЧСС, при увеличении лактата крови до 8 ммоль/л, что приводит к увеличению бронхиальной проходимости, легочной мощности и максимальной вентиляции легких.


Таблица 12

Динамика показателей системы дыхания дзюдоистов после прыжковой тренировки (р

1 ... 27 28 29 ... 58
Перейти на страницу:

Внимание!

Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Физическая подготовка квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года - Валерий Пашинцев», после закрытия браузера.

Комментарии и отзывы (0) к книге "Физическая подготовка квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года - Валерий Пашинцев"