Читать книгу "Корейская философия красоты. Smart-подход для идеальной кожи без дорогостоящих вложений - Винни Ли"

7. Для адаптации нужно время.

Коже требуется время, чтобы привыкнуть к AHA– и BHA-кислотам. Постепенно увеличивайте частоту их использования, начав с одного раза в неделю по воскресеньям, на следующей неделе увеличив до 2-х раз – по воскресеньям и средам, затем до 3-х – по воскресеньям, средам и пятницам.

8. Отшелушивание рогового слоя – естественный процесс.

Во время использования АНА-/ВНА-кислот такие ощущения, как жжение, зуд, а также небольшие покраснения являются не побочными эффектами, а естественным процессом. Нет необходимости терпеть все эти неудобства через силу, однако не стоит и прекращать использование, испугавшись такой реакции кожи. Как только верхний слой кожи начнет отшелушиваться, уменьшите объем средства и пользуйтесь увлажняющими салфетками и кремом до тех пор, пока состояние кожи не нормализуется. После этого вновь начните использовать кислотные продукты в обычном количестве, таким образом постепенно приучая к ним кожу.

9. Используйте параллельно с другими функциональными продуктами.

Когда вы только начинаете применять средства с кислотами, их одновременное использование с другими функциональными продуктами, ретинолом, витаминами и другой косметикой, которая может вызвать раздражение, – прямая дорога к возникновению проблем кожи. Однако после того, как ваша кожа привыкнет к кислотам и раздражение пропадет, их можно использовать с другой функциональной косметикой, так как они повышают ее эффективность. Разделите время нанесения этих средств: одно наносите днем, другое – вечером. Если вечером тщательно наносить средства с АНА/ВНА, а по утрам – косметику с витамином С, осветляющую эссенцию или эссенцию с антиоксидантами, то можно достичь синергетического эффекта.

10. Тщательнее наносите солнцезащитные средства!

AHA-/BHA-кислоты удаляют верхний слой кожи, и поэтому кожа становится более уязвимой перед солнечными лучами. Даже если вы весь день находитесь в помещении, наносите солнцезащитное средство, а перед выходом на улицу обновляйте его.

Спроси Винни

Не истончится ли кожа, если слишком часто удалять ороговевший слой?

ВОПРОС В последнее время заинтересовалась проблемой удаления отмерших клеток, думаю о средствах с АНА-/ВНА-кислотами, рассматриваю и варианты пилингов. Однако в Интернете пишут, что, если делать пилинги слишком часто, кожа может истончиться, и это меня тревожит.

ОТВЕТ. Правильно выполненный пилинг, наоборот, укрепляет кожу.

Одно из ошибочных мнений, касающихся пилингов, состоит в том, что в процессе пилинга кожа выскабливается почти как каменный или цементный пол. Однако наша кожа даже в этот самый момент, когда вы читаете книгу, безостановочно производит новые и новые клетки. Это постоянно регенерирующийся человеческий орган, и тот ороговевший слой, который находится на поверхности вашей кожи сегодня, уже завтра будет заменен новым. Если при одновременном использовании пилинга и АНА-кислот вам покажется, что «кожа истончилась», на самом деле это будет временное ощущение от удаления слишком толстого верхнего слоя кожи. Даже в этом случае кожа через две недели опять нарастит новый роговой слой клеток.

Если после этого вы все равно ощущаете, что кожа истончилась, это не потому, что кожа на самом деле стала тоньше, а потому, что осталось раздражение, из-за которого капилляры расширяются и кожа краснеет. Когда отшелушивается верхний слой, влага из кожи начинает испаряться быстрее, кожа становится более чувствительной к солнцу, и поэтому в процессе отшелушивания необходимо дополнительное увлажнение, а в случае применения агрессивных пилингов нужно еще наносить средства, способствующие регенерации. Если правильно сочетать в уходе пилинги и средства для регенерации, кожа, наоборот, станет более крепкой. В частности, дерма станет толще. Пилинг не только удаляет отмершие клетки кожи, но и ускоряет выработку коллагена в дерме, и поэтому истонченная в процессе старения дерма вновь может вернуться в свое прежнее состояние.

Для того чтобы все прошло правильно, во время удаления верхнего слоя и пилинга необходим последовательный уход: нужно организовать полноценный отдых и сон (для восстановления), прекратить курить и пить алкогольные напитки (для того чтобы в организме не вырабатывались свободные радикалы), принимать в пищу продукты, богатые антиоксидантами, наносить солнцезащитные средства (для защиты верхнего слоя кожи). Однако многие женщины делают только процедуры по удалению ороговевших клеток, а вот регенерирующими средствами пренебрегают, что в результате приводит к повреждениям кожи.

Отшелушивание отмерших клеток и пилинг могут травмировать кожу. Но если после этого использовать средства, способствующие регенерации, состояние вашей кожи станет намного лучше.

3. Поддерживаем эластичность и увлажненность кожи

Признаки старения кожи проявляются по-разному. Женщины переживают из-за единственной морщинки, появившейся у глаз, но на самом деле старение кожи лица заключается не только в появлении морщин. Гораздо больше нас старят потеря объема кожи и ее обезвоживание. Для решения проблем, связанных с потерей объемов кожи, применяют филлеры или проводят процедуру пересадки жировых тканей. Для того чтобы повысить увлажненность кожи, используют хумектанты, которые доставляют влагу в кожу, или эмоленты, которые снабжают кожу жирными веществами.

Увеличение эластичности кожи

Клетки кожи, удерживающие влагу, похожи на распухшую от воды губку; кожа приобретает объем, пространство между морщинами расправляется, а сами морщины уменьшаются. После массажа в течение пары дней сохраняется ощущение припухшей кожи. Оно возникает оттого, что легкий массаж усиливает циркуляцию крови, а увлажняющая маска «перезаряжает» кожу влагой и липидами. В последнее время этот эффект используется не в уходе за кожей, а в сфере макияжа губ, однако эффект увеличения объема из-за удерживаемой влаги является ключевым моментом в поддержании эластичности.

Коллаген для эластичности кожи

Коллаген широко используется производителями в качестве основного ингредиента в кремах для увеличения эластичности кожи. Традиция пользоваться тканевыми масками пошла из Японии, где начали применять такие маски, содержащие коллаген и гиалуроновую кислоту.