Читать книгу "Типы тела - типы мышления. Думай в стиле "Upgrade". Стратегии гениальности - Ефим Шабшай"

Недоверчив и подозрителен. Он всегда будет думать, что вы о чем-то умалчиваете и что-то скрываете. Дальше работает механика эннеатипа: если скрываете – значит, не любите, значит, доставите боль и унижение. А этого он никак не может себе позволить.

Горделив и слегка высокомерен. Эти качества обусловлены высокой скоростью восприятия им окружающей обстановки. Он понимает, видит, чувствует и действует быстрее других. Эта естественная природная способность проявляется помимо его желаний и естественным образом превозносит его над другими. Отсюда его высокомерие как чувство превосходства над другими. А гордость – это попытка не упасть в собственных глазах. Почему в собственных? Заметьте, что гордость отличается от тщеславия. Тщеславие побуждает к попыткам возвысить себя в глазах других людей. По своей форме это яркое, выпуклое качество, которое невозможно не заметить. А гордыня – это тихое качество, которое рядится под скромность и даже серость. Гордыня, в отличие от тщеславия, задает свои стандарты и критерии, которым гордец хочет соответствовать. Эти стандарты люди типа «Меркурий» принимают за самого себя, истинного себя. Поэтому гордец сделает все, чтобы сохранить их.

Переход на более высокий уровень мышления

Предположим, вы диагностировали себя как «Меркурия» со стандартным уровнем мышления. Пожалуйста, примите этот факт как отправную точку для прекрасных изменений. Переход на более высокий, индивидуальный уровень мышления сулит второму эннеатипу множество приключений.

Мы предлагаем вам несколько упражнений, которые помогут вам достичь первых побед на пути к преодолению стандартного уровня мышления. Все они ведут по направлению к более эффективному индивидуальному мышлению.

Чтобы перейти на новый уровень, человеку второго эннеатипа нужно отбросить поверхностность, обидчивость и болтливость. Задача непростая, учитывая природную особенность «двойки» быстро терять интерес к любому новому виду деятельности.

На этом пути «Меркурию» необходимы личная сила или свободное внимание. Они являются ресурсом, за счет которого происходят реальные изменения. Чтобы обрести личную силу, вариативному типу нужно научиться доводить начатые дела до конца. В этом помогут следующие упражнения.

Упражнение 1. Вечером перед сном напишите план следующего дня. Попробуйте его прописать максимально подробно. Выделите под каждый следующий пункт плана определенное время. Затем прочитайте его еще раз и разделите на две части: первая часть – срочные и важные дела, вторая часть – не срочные и не важные дела.

Этот классический метод оптимизации – матрица дел Эйзенхауэра – как будто создан для «Меркуриев».

Хорошо понимая вариативный стиль мышления, от себя добавим: постарайтесь наметить не больше чем три срочных дела и одно важное.

Делайте так в течение одной недели.

Упражнение 2. При успешном выполнении первого упражнения попробуйте сформировать следующую привычку. Просмотрите ваши срочные и важные дела и выберите одно из них. Оно должно быть самым простым из трех. Записав его, проговорите записанное вслух. Затем пообещайте себе довести сегодня это дело до конца. И доведите во что бы то ни стало.

Вечером этого дня, выполнив намеченное, обязательно похвалите себя и расскажите о своем подвиге близкому человеку. А перед сном поблагодарите себя. Вы почувствуете глубокое удовлетворение и желание завтра снова повторить это упражнение.

Делайте так в течение всей следующей недели. Вы обязательно ощутите удивительно комфортное состояние души, желание жить и действовать. Это и есть процесс накопления личной силы.

Продолжая выполнять это упражнение, вы почувствуете, что начинаете жить в новом качестве. Выполнение поставленных задач перестанет вызывать у вас напряжение. Напротив, этот процесс начнет доставлять вам удовольствие. Ваше вариативное мышление станет конструктивным и эффективным – это и есть переход к индивидуальной форме мышления.

Индивидуальный уровень

Переход к индивидуальному вариативному мышлению – это выход на новый уровень восприятии. Он позволяет достичь намного более высокого уровня успеха и счастья.

Вся жизнь стандартно мыслящего «Меркурия» – это существование для других людей в надежде на любовь. В безудержном стремлении не остаться одиноким и несчастным он проводит все свободное время в постоянной суете и тревоге, затем, обжигаясь в очередной раз, укореняется в гордом образе мученика. В таком случае индивидуальное мышление – это обретение искомого спокойствия, ясности и достоинства. На уровне индивидуальности человек с этим типом мышления начинает по-настоящему любить себя.

При индивидуальном мышлении возникает четкое осознание собственных интересов. И все природные таланты человека с вариативным мышлением начинают работать на него, на поставленные им самим цели. И только тогда вариативность используется уже как средство для более быстрого, выгодного, эффективного и успешного достижения цели.

Рассмотрим процесс преобразования стандартного мышления в индивидуальное.

Чувствительность преобразуется в интуицию

Преобразование чувствительности в интуицию происходит именно на индивидуальном уровне мышления. Для этого человеку второго эннеатипа необходимо научиться разотождествлению с переживаниями.

Обычно «двойки» очень склонны к переживаниям и эмоциональны. Это не дает им трезво, хладнокровно оценить ситуацию. В результате они совершают много ошибок.

Для перехода на более высокий уровень и обретения интуиции им необходимо пожертвовать переживаниями. Это значит, что им в прямом смысле необходимо перестать питать вниманием свои негативные эмоции.

Самый легкий способ – это подняться над ситуацией. Для этого нужно просто остановиться. Сесть, выпить чаю, медленно и глубоко подышать. Можно расслабиться и послушать любимую музыку. Или прогуляться в парке, наслаждаясь природой или считая собственные шаги. Все эти простые действия помогут остановить внутренний диалог, связанный с мнительностью. И вы сами не заметите, как во внутренней тишине к вам придет интуитивное озарение в виде самого точного варианта разрешения ситуации.

Интуиция – это компас, указывающий на идеальный вариант дальнейших действий в каждом новом моменте.

Когда сердце становится инструментом разума, а не топливом для внутреннего диалога, у «Меркурия» появляется интуиция.

Поверхностность преобразуется в сообразительность

Сообразительность помогает Меркурию добиваться поставленных целей. А также быстро завершать начатые дела, используя остроту и скорость своего разума.

Давайте рассмотрим, как это происходит.

Поверхностность дает «Меркурию» иллюзорное чувство, что он все понял. Он прошелся по верхам, ни во что не вникая. В итоге, скорее всего, упустил самое важное, выгодное и интересное.