Читать книгу "Теория привязанности и воспитание счастливых людей - Карл Бриш"

Пример

Вивьен только исполнилось 14 месяцев, когда она научилась самостоятельно делать первые шаги. Она быстро делала успехи и скоро могла уже достаточно шустро бегать, практически не падая.

Однажды Вивьен отправилась вместе со своей матерью на большую рыночную площадь. Ей очень нравилось бегать по ней за голубями. Когда Вивьен побежала быстрее и оказалась от матери чуть дальше обычного, та внезапно закричала и, запаниковав, побежала вслед за девочкой, чтобы ее поймать. При этом они находились еще очень далеко от проезжей части, так что не существовало никакой опасности. Но на мать внезапно нахлынули старые воспоминания, и перед ее внутренним взором разыгралась сцена из прошлого: ее младший брат побежал вслед за мячиком, укатившимся с детской площадки прямо на дорогу. Будучи тогда восьмилетней девочкой, она беспомощно наблюдала за тем, как он рванул прямо под колеса автомобиля и получил тяжелые травмы. До сих пор эта сцена снова и снова всплывает у нее в памяти, и она ничего не может с этим поделать. Долгие годы – да в общем-то и до сих пор – она винила себя в этом несчастном случае, считая, что она недостаточно хорошо следила за братиком, хотя в тот момент она была на детской площадке вместе со своей матерью.

Когда Вивьен побежала со всех ног, это послужило пусковым механизмом для воспоминаний о несчастном случае с младшим братом и вызвало сопутствующие ощущения страха, паники и беспомощности, в результате чего мать от ужаса закричала и бросилась догонять свою дочь.

Повторение историй из собственного детства

Если поведение младенца вызывает у родителей воспоминания о тягостных впечатлениях и переживаниях из собственного детства, то может случиться так, что в глазах окружающих они начинают демонстрировать «неадекватную» или «ненормальную» реакцию на своих детей. К примеру, они могут отвергнуть стремление ребенка к контакту, прекратить общение с ним, выйти из помещения, оставить младенца одного, внезапно прервать свои занятия, накричать на малыша или даже применить к нему физическое насилие. Важно, что эти процессы происходят неосознанно. В ситуации повторения событий из прошлого ребенок оказывается жертвой, не способной защититься. Как правило, родители твердо решают не повторять отрицательные события из собственного детства по отношению к своему ребенку. Иногда они не осознают, насколько болезненные переживания они эмоционально отвергли и больше не помнят о них. Родители могут передавать своим детям события и переживания из собственного детства – как хорошие, так и плохие. В случае повторения положительных переживаний родители радуются вместе с ребенком, что приведет к эмоциональному росту малыша. Если же начинают повторяться плохие ситуации, то родители, как правило, сильно пугаются, когда замечают эту тенденцию. Они расстраиваются, потому что им не удалось этого избежать, и не знают, как выйти из сложившейся ситуации. Как только родители замечают, что они оказались вовлеченными в такую ситуацию повторения, им следует обратиться за консультацией и помощью к специалистам, к примеру, в службу психологической поддержки или к психотерапевту.

Пример

Положительные переживания из собственного детства: Томас очень рад тому, что мама разрешила ему помогать с замешиванием теста. Хотя ему всего 18 месяцев, он с помощью мамы уже пробует раскатывать тесто. И мать, и сын получают от этого массу удовольствия, они сияют от радости и совершенно счастливы. Когда мать приступила к приготовлению пирогов, она сразу пришла в хорошее настроение, потому что в глубине души она помнила чудесные часы, проведенные в детстве вместе с бабушкой на кухне, когда они вместе занимались выпечкой или приготовлением других блюд. У бабушки всегда находилось время, чтобы ее выслушать, а она попутно узнавала множество рецептов блюд, которые до сих пор остаются у нее самыми любимыми. Такое прекрасное настроение возникает у женщины каждый раз, как только она начинает вместе со своим сыном орудовать на кухне. Еще будучи ребенком, она мечтала о тех временах, когда она будет так же готовить уже вместе со своими собственными детьми и передавать им свой опыт.

Пример

Отрицательные переживания из собственного детства: мать не поверила своим глазам и сильно испугалась, когда увидела, как яростно может кричать ее дочка Сара, которой едва исполнилось 12 месяцев, если она не получает желаемое. Женщина почувствовала страх и ощутила беспомощность и ярость при виде разозленного лица своей дочери. Она потеряла дар речи и не знала, что ей делать. Больше всего ей хотелось просто убежать или закрыться в другой комнате. В таких ситуациях ее собственная злость иногда становилась такой сильной, что женщина боялась, что она в результате «взорвется» и что-нибудь сделает с ребенком. Она помнила о том, что в детстве ей было категорически запрещено возражать своим родителям. Абсолютное послушание было у них одной из главных воспитательных задач. Она смутно помнила, что лишь единожды она осмелилась гневно накричать на свою мать, после чего та отругала ее, отправила в детскую комнату и заперла там. Девочке разрешили покинуть комнату лишь после того, как она пообещала, что она больше никогда не будет злиться и вести себя так плохо. Она также помнила, какой одинокой и беспомощной она чувствовала себя взаперти в своей комнате и что она очень испугалась, что мать ее больше не любит. Она была готова пообещать все что угодно, лишь бы снова стать хорошей в глазах матери и выйти из комнаты. Даже став взрослой, она так и не научилась справляться со злостью – ни своей собственной, ни у других людей. Она сразу пугалась, что это может испортить отношения с другим человеком. Даже если внутри она вся кипела от злости, внешне женщина всячески старалась сохранить спокойствие. Еще будучи ребенком, она поклялась себе, что никогда не отправит своих детей в комнату в качестве наказания, но при последнем приступе гнева у своей дочки она поймала себя именно на этой мысли: «Если она продолжит так яростно орать, ей придется посидеть в своей комнате!»

Эмоциональная переработка события появления ребенка на свет

Очень важно, чтобы родители – как мать, так и отец – могли говорить о событии появления ребенка на свет. Далеко не каждые роды протекают так, как ожидается. Скорее наоборот, обычно мало что из положительных ожиданий, возлагаемых родителями на процесс родов, сбывается. Молодые родители часто обсуждают положительные и отрицательные впечатления от родов с другими парами, недавно прошедшими через этот опыт, что помогает им эмоционально переработать это событие. Но иногда появление ребенка на свет сопровождается травматическими переживаниями, особенно если возникла ситуация, требующая проведения экстренного кесарева сечения, мать после родов попала в реанимацию, ее жизнь была под угрозой или если ребенок родился слишком рано и также нуждался в интенсивной терапии. В таких условиях необходимо, чтобы у родителей была возможность поговорить об этих переживаниях. Здесь также могут помочь служба психологической поддержки или психотерапевт.

Как правило, в подобных ситуациях основное внимание уделяется только переживаниям матери, но необходимо учесть, что для отцов появление ребенка на свет также может стать очень эмоционально насыщенным или даже подавляющим событием. Это возможно, к примеру, если роды длятся очень долго и мужчина внезапно начинает испытывать страх за жизнь своей партнерши, которая так громко кричит от боли. Физические повреждения, полученные матерью во время родов, также должны не просто зажить, но и переработаться эмоционально. Процесс родов может вызвать ощущение возникновения физиологических неполадок, чувства подавленности или потери контроля над ситуацией, а также страх от того, что женщина оказывается полностью во власти боли и все события происходят помимо ее воли. Все это является травматическими переживаниями, которые могут снова и снова повторяться в кошмарных сновидениях или всплывать перед внутренним взором. Как только мать или отец ребенка начинают проявлять признаки подобного посттравматического стрессового расстройства, им требуется срочная помощь. Наличие непереработанных переживаний от процесса родов плохо скажется на готовности к рождению следующего ребенка.